楼上几个老哥说的都有道理的。

首先你可以把多个项目 deadline 整理一下，按照自己实力的评估，首先对需求进行一个优先级排序。

确认哪些是能够按时完成，哪些是会延期的。延期的是资源不足，还是遇到了瓶颈。

遇到解决不了的问题一定要即时抛出！！都自己扛着压力会很大，而且出事这种情况责任也会在你身上。

以上都是一些解决问题的方案。如果是我自己的话，首先是会分散一下注意力，不要让压力导致自身焦虑，这样会反复循环，还会影响你的判断。