这是一个创建于 3964 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
尤其是对颈椎疾病真的能预防/减缓？
 |
1
elephi 2014-02-17 20:49:23 +08:00
除了颈椎外，至少你会不自然地轻微活动吧....
|
 |
2
byyhku 2014-02-17 20:51:03 +08:00
建议弄个显示器支架，弄高点自然就可以了
|
 |
3
jshacker 2014-02-17 20:51:43 +08:00
<b>123</b>
|
 |
4
moroumo 2014-02-17 21:08:11 +08:00
的确对颈椎有效，但腰和脚....
|
 |
5
felix021 2014-02-17 21:23:30 +08:00  1
长期站着容易患静脉曲张。
|
 |
6
mechille 2014-02-17 21:25:38 +08:00
5楼正解。长期站着也跟长期坐着一样不好，劳逸结合
|
 |
7
ChiangDi 2014-02-17 21:26:05 +08:00
以前在lifehacker上看到了，说站着xx小时等于跑步多少小时。
|
 |
8
lichgo OP 所以是坐著站著穿插進行會比較好咯？
|
 |
9
unionx 2014-02-17 22:41:56 +08:00
打坐清阴气，站桩练阳精
|
 |
11
ijse 2014-02-18 08:59:46 +08:00
站着编程不腰疼
|
 |
12
proudduck 2014-02-18 09:13:25 +08:00
多动还是最重要的
|
 |
13
wesley 2014-02-18 09:57:52 +08:00 2
坐久了会得痔疮，站久了会静脉曲张
最好还是把电脑放跑步机上，一边跑一边coding |
 |
14
gnepnaur 2014-02-18 09:59:43 +08:00
应该坐一会儿站一会儿会比较好
|
 |
15
66beta 2014-02-18 10:10:57 +08:00
定理1：编程对身体伤害大
×××编程对身体有益->伪命题 |
 |
16
foru17 2014-02-18 10:29:14 +08:00
在家试过一段时间站着编程，每天站6-8小时，中间不间断上个厕所躺一下，反正那段时间我肩膀是一点都不疼了，至于腿嘛，静脉曲张神马的就别考虑太多了，不至于。
|
 |
17
mikewoo 2014-02-18 10:41:27 +08:00
感觉应该是坐时间长了不好，所以要站站
不是因为站着好所以站的 |
 |
18
vven 2014-02-18 11:37:03 +08:00
尝试过一段时间，效果还是不错的，起码脖子没那么累，站着也可以随时活动，累了也可以坐下
不过必须提醒一点，看过很多人晒站立的办公桌，发现人是站起来了，但是电脑/屏幕还是放得很低，还是得低头看，这样的“站立编程”其实更伤 |
 |
19
ruandao 2014-02-18 12:45:56 +08:00
站着确实比坐着舒服的多...
然后静脉曲张,听说红军过草地的时候,有个东西叫绑腿... (不过如果你什么时候试了,拍照看看) |
 |
20
hanf 2014-02-18 13:58:02 +08:00
颈椎问题不是因为坐着，而是因为你显示器或者椅子的高度不合理。高度不合理，
你站着一样伤颈椎。 站和坐都有优缺点，辩证思考吧楼主。洋人的新概念很多，追潮流要把你累死的。 |
 |
21
dexter 2014-02-18 15:55:41 +08:00
只有马步才是最舒服长久的姿式
|
 |
22
akn8 2014-02-18 16:47:59 +08:00
扎马步编程不知有人试过没
|
 |
23
xiaop 2014-02-18 17:14:01 +08:00 via iPad
《黄地内经》：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋！
|
 |
25
baka 2014-02-19 10:19:07 +08:00
什么时候试试跪着233
|
 |
27
cedricporter 2014-08-29 22:23:12 +08:00
站一个小时坐一个小时
|
 |
28
qixinwuchen 2022-05-03 20:46:38 +08:00
我在公司都是坐着编程，在家里都是跪着，跪着挺舒服的
|
Select Language