如何短时间内提升英语听力能力，四级向/实用英语向

[Censhuang]

高考天津卷考生，今年 12 月考四级。我发现我适应不了四级的听力-短文与问题放在一块且读一遍的听力难度。
天津高考听力做题基本步骤是迅速读题理解大致问题内容，然后短文题会简单理解大意后做出题目答案
而四级听力会不了一点。在天津卷环境下，我第一遍基本听不清/听不明白说的话，需要重复第二遍才能听得清，并且才能开始记忆短文。
如果按照四级听力安排看，我既不能听清短文，也不能记住短文（英语）大意

目标：实用英语，会说英语，阅读

进度：刚开始做四级题，知道自己听力差，优先训练听力
天津卷也没训练过翻译题，我觉得这样靠 llm 辅助我足够
天津卷对照四级来看，最难训练的部分是单词书写，天津卷除作文和任务型阅读（英文问题英语回答）外，没有书写英语单词需求

使用的转写软件：加速听力文字定位
根据阿虚同学看（ https://mp.weixin.qq.com/s/shRtoI0YD9GTpatcnbsxBA ）老式转写没有可用的。
通义听悟-准确率还是差一点，选的是多人讨论，男女之间没有分开（尾部单词）
百度网盘和讯飞的转写买不起，豆包没有做到通义那样好用。glm 仅支持 api 调用。

[EndlessMemory]

负重训练呗，B 站上有不少听力练习材料吧

[Corsair12]

短时间突破基础听力的话，跟读模仿是一个很好的方法。

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以下转自我个人经验贴：

于是我找了些视频教程重新认真学了一遍基础发音，然后选那些美剧里面的一些快语速的句子和 YouTube 上的一些快语速材料，进行精细化模仿练习。
这次我更新优化了方法，工具上也用电脑替代了手机。
电脑播放软件在调整速度、自由切分片段复读、对比自己录音方面要方便太多。

而上面这三点也是我练发音的关键方法：
1. 调速：一开始必须把速度调慢，在模仿好每一个音、能跟上慢速节奏之后再加快
2. 分段：人对陌生声音的短期记忆只有 7 个音节，完全没必要直接死磕长句
3. 录音：纠音的终极必杀技。我观察到，人的耳朵总是比嘴灵敏。那为什么不自己当自己的“口音警察”呢

就这样我练了几个月总共 300 多个小时。
有一天我突然发现，我听到的那些英语声音不再像以前一样需要我去“抓住”了，它们就像“自动钻到”我的耳朵里面去了一样。
我意识到，我的耳朵“升级”了
那些英语的声音不再是模模糊糊的，而是有种“晶莹剔透”的感觉。
至此，我发音这门课可以基本算“毕业”了。

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当然你没必要选我这种学习材料，你直接用你的四级听力材料就行。也不用练我这么久。

虽然严格来说，输入的量才可能从根本上提升你的听力。但是短时间突击的话，跟读模仿效果还是不错的。

哦对了，最好是弄懂文章意思之后再这么练。

[Censhuang]

@Corsair12 #2 意思是，跟读 4 级材料后，自然耳朵会听清英文？

[Corsair12]

@Censhuang 模仿、跟读后，你听到的声音会清晰不少，不过如果说要完全听懂就还有输入量的问题