年前决定戒烟到现在，顺便做了个小程序。

[noodleyy]

抽烟十几年了，从初中开始。但是一直抽的也不多，平均三天一包烟的样子。年前决定戒烟，然后做了个小程序顺便记录一下。想着有什么难点可以做成功能帮助别人，结果发现戒烟好像没什么难度，说不抽就没抽了。也没什么瘾。只有一次回老家人多一起玩接了两根抽了。倒是胃口变好不好，最近长了快十斤。这个是小程序的链接，不知道戒烟的友友们有什么难点可以让我补充一下。gh_e73cf3171822_258.jpg

[Tuwofie]

讲道理，你这三天一包本来也不算有瘾吧

[gotOwt]

没有链接啊。。图片也失效。。

[noodleyy]

@gotOwt 在这

[noodleyy]

@Tuwofie 三天一包，坚持十几年还不算有瘾么。。。抽多了会头晕

[ak47007]

一天两包，烟中恶鬼，抽了 3 年左右，能戒吗

[zanbujiang]

戒烟主要看环境吧，如果周边的人都在递烟，就难戒。如果在厂里大螺丝，一天忙到晚，没空抽，那就容易些。

[66beta]

一天三包。。。比我抽的还少？

我是先转了电子烟，抽了几个月后就抽不了卷烟了，太臭，然后慢慢觉得电子烟抽着恶心，就直接戒了

圈子也很重要，身边不要有烟友，不然控不住

[noodleyy]

@zanbujiang 是的，我自己一个人在外面基本不会抽。破戒还是回老家大伙一起抽没忍住

[noodleyy]

@ak47007 三年就能有这么大的瘾吗？我十几年一天多抽几根都头疼的受不了

[ak47007]

@noodleyy #9 在家抽的多，一会儿一根的

[heyline]

已经戒烟好几天了，建议可以设置从之前开始

[DearFox]

胃口变好是真的，戒烟 6 年，以前瘦不啦唧的，现在看着很富态哈哈

[Tiger1994]

我抽电子烟，纸烟已经戒了一个多月，现在慢慢也把电子烟也戒了