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V2EX 提问指南
yxqcyl
V2EX  ›  问与答

睡眠质量太差,大家都用什么枕头啊?

  •  
  •   yxqcyl · 2014-11-02 21:36:56 +08:00 · 4128 次点击
    这是一个创建于 3658 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    我感觉枕头影响挺大的,原来买的那种记忆枕一点都不好用,大家有什么推荐的吗?
    35 条回复    2014-11-16 21:20:45 +08:00
    wanjun
        1
    wanjun  
       2014-11-02 21:54:37 +08:00
    O(∩_∩)O~~我不用枕头,大家都说我背直
    anheiyouxia
        2
    anheiyouxia  
       2014-11-02 21:55:03 +08:00
    我买了个39的记忆枕头,感觉还是不错的
    elvba
        3
    elvba  
       2014-11-02 21:57:18 +08:00 via Android
    正在用水星家纺薰衣草味99元的那个枕头,卖家纺的朋友说只要不是颈椎有问题就不用买护颈枕。
    F2Sky
        4
    F2Sky  
       2014-11-02 21:57:55 +08:00
    有段时间睡眠也不好,然后我就没有用枕头,结果反而睡好了,楼主不妨一试。

    还有就是晚上房间保持安静,睡前看看催眠的书——例如思想政治课程。
    incompatible
        5
    incompatible  
       2014-11-02 22:02:53 +08:00
    宜家99的羽绒枕 下面垫了曼昆《经济学原理》和《java核心编程》各一套
    GPU
        6
    GPU  
       2014-11-02 22:03:23 +08:00
    @incompatible 这个好 。!!!
    sanddudu
        7
    sanddudu  
       2014-11-02 22:10:21 +08:00   ❤️ 1
    @incompatible 我用的是 《JavaScript 权威指南》
    不过落枕了,不敢这么干了
    uuair
        9
    uuair  
       2014-11-02 23:05:31 +08:00
    你的问题出在没有妹子,而不是枕头。
    isnetit
        10
    isnetit  
       2014-11-02 23:08:29 +08:00
    颈椎病康复指南之 睡觉不要枕枕头
    atie
        11
    atie  
       2014-11-02 23:18:32 +08:00
    眠趣。

    送我的那个妹纸一辈子都不会忘记。
    coofly
        12
    coofly  
       2014-11-02 23:43:16 +08:00
    感觉枕头躺枪...
    webjin
        13
    webjin  
       2014-11-03 00:30:17 +08:00
    租房子的时候找没有窗户的地下室。
    Mutoo
        14
    Mutoo  
       2014-11-03 00:37:52 +08:00
    我睡不好的时候,不垫枕头;睡得很不好的时候,把枕头压头上,一会就睡着了。
    zolo
        15
    zolo  
       2014-11-03 00:40:40 +08:00
    TEMPUR不错,睡眠质量提升明显。
    konakona
        16
    konakona  
       2014-11-03 01:33:41 +08:00
    600还是800RMB的泰国枕头...
    貌似目前我是这里买最贵枕头的?
    GeekGao
        17
    GeekGao  
       2014-11-03 01:53:02 +08:00
    除了枕头外 推荐你用薰衣草的香薰精油,很给力的!
    Linxing
        18
    Linxing  
       2014-11-03 07:21:49 +08:00
    失眠的时候做几组仰卧起坐俯卧撑,累了就睡了。
    xuwenmang
        19
    xuwenmang  
       2014-11-03 07:42:44 +08:00
    搬起书来,自动催眠
    yxqcyl
        20
    yxqcyl  
    OP
       2014-11-03 08:10:48 +08:00
    @wanjun
    @F2Sky
    @Mutoo
    不枕枕头根本睡不着。。。。。
    yxqcyl
        21
    yxqcyl  
    OP
       2014-11-03 08:14:00 +08:00
    @isnetit 真的有用吗?
    yxqcyl
        22
    yxqcyl  
    OP
       2014-11-03 08:14:42 +08:00
    @atie 这个不错哦 还可以修复颈椎 看一下
    yxqcyl
        23
    yxqcyl  
    OP
       2014-11-03 08:14:58 +08:00
    @atie 你用的效果怎么样?
    yxqcyl
        24
    yxqcyl  
    OP
       2014-11-03 08:15:35 +08:00
    @zolo 搜了一下 感觉是土豪级的。。。
    yxqcyl
        25
    yxqcyl  
    OP
       2014-11-03 08:16:40 +08:00
    @GeekGao 是不是得搞个香薰机
    echo1937
        26
    echo1937  
       2014-11-03 08:55:15 +08:00
    要么找个妹子,要么撸一把.
    yellowV2ex
        27
    yellowV2ex  
       2014-11-03 09:40:26 +08:00
    那种慢弹太空棉的,很舒服,我之前加班一天一做就是十几个小时,经常早上起来落枕,后来换了个枕头,好多了。不用太贵,就一百多的那种就行。中间凹下去两边凸出来的,可以仰卧和侧卧,很舒服
    tang8888
        28
    tang8888  
       2014-11-03 10:34:55 +08:00
    荞麦枕头,淘宝一下。
    Nerrsoft
        29
    Nerrsoft  
       2014-11-03 11:27:18 +08:00
    这。。。。干枕头啥事儿?
    Pactzhao
        30
    Pactzhao  
       2014-11-03 11:29:48 +08:00
    我买的宜家的高枕头,适合侧睡的。感觉挺好的
    zhoulujue
        31
    zhoulujue  
       2014-11-03 12:17:32 +08:00
    @Pactzhao 那个我也有,枕那个容易打呼噜。。。
    atie
        32
    atie  
       2014-11-03 14:06:05 +08:00   ❤️ 1
    @yxqcyl 睡眠质量其实和枕头关系并不大,我没有枕头一样睡得很香。

    趣眠应该是比较保护颈部的,整个脑袋可以放进去,用户体验做得很好,我觉得你可以买一个试试,正好双十一快到了。
    zts1993
        33
    zts1993  
       2014-11-03 16:52:35 +08:00
    睡不着觉怨床歪。,
    枕头好无辜。

    枕头嘛。舒服就好
    isnetit
        34
    isnetit  
       2014-11-16 12:32:21 +08:00
    @yxqcyl 我是很有用
    ispinfx
        35
    ispinfx  
       2014-11-16 21:20:45 +08:00
    @yellowV2ex 最近我也换了个慢弹的,但不知道是我睡觉比较多动还是怎样,总觉得要转身的时候这种枕头比较费劲!
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