鞋臭了，怎么办？我觉得酒精是个好东西。

[iqav]

不管是夏天，冬天，鞋 袜子难免会碰到很臭，而且现在很多鞋都是一次性的，不怎么洗。
臭的时候真的无可奈何，有些人总是脚臭，而不是晒两晒，多换袜子。

后来上网研究了下，发现在鞋臭除臭剂，喷雾的，我买了一支，38块。
在快递路途上又发现，酒精可以杀菌，就拿酒精喷三下，第二天发现不臭了。

鞋袜臭是因为汗水产生真菌，真菌是臭的源凶，酒精刚好也能杀菌，是个好东西，卖得也不贵。
而我买的38块那支一直放着还没有用，效果我想也是杠杠的。

现在发现有异味时候，就往鞋洞里喷三四下，隔夜就不臭了。

引起脚臭的原因之一是足部臭汗症。汗液本身是无味的，但脚汗能为一些细菌创造良好的生长环境，这些细菌的代谢产物就是脚臭的主要来源。人的脚上汗腺密集，若长时间穿着透气性不好的鞋子或袜子，汗液排不出去，就会促进细菌的生长。

Brevibacteria被认为是产生脚臭的主要细菌，它们以死皮（特别是脚底和脚趾间的死皮）为食，将一种名为蛋氨酸的氨基酸转化为甲硫醇。值得一提的是，Brevibacteria是林堡干酪等著名奶酪的原料之一，为其提供了特别的辣味。

脚臭和袜子也有关系，袜子能吸汗，如果不穿袜子就穿鞋的话，脚汗和细菌的接触就更充分了，结果可想而知。另外，涤纶和尼龙袜的透气性比棉袜差很多，穿久了更易脚臭。

脚臭其实也有很多不同的味道。Propionibacteria生活在青少年和成人的皮脂腺中，能把氨基酸分解为丙酸，丙酸和乙酸的结构相似，味道也相似，因此有些人的脚臭闻起来有醋味。异戊酸是细菌Staphylococcus epidermidis的产物，在几种重口味奶酪中也有发现。

脚臭的另一个原因是脚气。即俗称的香港脚，脚气是真菌感染引起的。这类引发脚气的真菌喜欢在潮湿、闷热的地方生长。汗脚、游泳或淋浴后没有擦干脚、紧包的鞋袜以及温暖的气候都有助于香港脚的生长。

[sophymax]

要注意别喷到鞋子的外表面，很伤鞋

[Lucius]

厉害 高招。但是我的脚不臭 我也不知道为什么，也许我的脚产生的汗液比较少。也许我的汗液环境并不利于真菌生存。

[leassy]

楼主的发现弥补了人类的空白~~~

[iqav]

@sophymax 我穿皮鞋的时候四季都不会臭，只是布鞋，特别是秋转冬季时候，肯定是避免不了。

[loading]

试下换各种材料的袜子

[pH]

0-0 我勒个去，楼主的鞋一次性。隐形炫富啊=-=

[b821025551b]

我感觉小苏打最好用

[xhslyf]

@pH LZ说的是皮鞋一类的吧，的确没法洗。

[xdlailai]

纯酒精吗？浓度多少，我的鞋很臭。。

[Loop680]

研究表明韭菜盒子可以有效防止脚臭的进一步蔓延（大雾

[Loop680]

曾经记得我初中到高中时，有时候脚臭会强烈到坐在椅子上穿着鞋都能闻到脚臭味，连鞋都捂不住了，也是厉害。

[drackzy]

淘宝买 Ortholite的鞋垫，10-20块解决的事， 不臭比较干爽。

[bugeye]

"因为汗水产生真菌，真菌是臭的源凶"

汗水怎么可能产生真菌？汗水助长真菌和细菌而已。另外臭味的来源应该是细菌。真菌只是让你的皮肤溃烂，而皮肤溃烂形成的死皮又导致细菌入侵。真正的味道都是细菌造成的。

“Brevibacteria are considered a major cause of foot odor because they ingest dead skin on the feet and, in the process, convert amino acid methionine into methanethiol, which has a sulfuric aroma. The dead skin that fuels this process is especially common on the soles and between the toes.”
造成脚臭的主要味道是Brevibacteria这种细菌，同样也是很多种著名奶酪的菌种。
https://en.wikipedia.org/wiki/Foot_odor

75%的酒精应该能杀一切常见真菌和细菌，所以是好办法。但酒精的问题是没有长效抗菌能力。你买的那些什么剂倒有可能含有长效成份。

另外某些含钠米银的袜子或者鞋垫也能提供一段时间的保护。至于更贵的产品，比如鞋子紫外线灯就不推荐了，太贵，没必要。

[xzchina]

试过酒精， 不管用，

淘宝买的臭脚粉，撒鞋子里面（白色的粉末），然后穿上袜子穿鞋子（刚开始感觉很怪） ，也担心过是否对身体不好，但是还是尝试了下。

一天下来后渐渐没了味道，接下来就没味道了，
买了一大盒子，用了1小包就搞定了。

[drivedreams]

我觉着脚臭还是太懒了，你每天认真洗脚（最好是能打点香皂之类的）。然后每天换袜子，而且袜子要是纯棉的。别总穿一双鞋，这样保证不会太臭。

[yyfearth]

@drivedreams 对汗脚 出汗多的人来说 怎么洗都没用的

[iqav]

@loading 我不相信这个，如果有价格也不便宜，相对来说性价比还是不高的。况且我想多人也是穿完一批再洗一批。
@pH Oh，No，不是穿一次就扔了，是鞋没有洗过，买回来就穿，穿到要扔掉为止。小时候还会洗，现在的鞋都不洗了，有些鞋一洗后就很快烂掉，而变形。
@xdlailai 医用酒精，75%的。我一般是装入喷雾器，喷三四下，然后第二天就闻不到那种臭味了，对于特臭的话，来回两次都搞定了。
@Loop680 早段时间去深圳玩，过了一夜逛了一天，刚好也只带一对袜。回来周一上班时，哪怕换了袜子都很臭，坐着都能闻到那恶心的味道飘上来！正因为这个，后来想方设法除臭，就有了这些事情。
@bugeye 嗯，普及了。大概就知道这么回事，但记不了详细。我买的那个，还没用，不知道长不长效。
@drivedreams 的确有点懒，试过天天洗脚，但好累啊。而且又没有多双鞋经常换。另外汗大的时候，棉袜也救不了。但总得来说还要注意这些卫生的。So.... 如果脚臭，去日本朋友的家里，咋办！

[kisshere]

晚上加班必备神器

[acess]

@drivedreams 天天洗脚，还是会臭，我做不到每天都刷鞋……

[yuankui]

麻醉自己,然后就闻不到臭味了吗?
(没看正文)

[yuankui]

@pH 一次性穿一年吗?.

[rock_cloud]

买了两个活性炭包，脱了鞋就把活性炭塞进去，第二天就不臭了，活性炭定期晒一晒

[Shmiky]

为什么我第一反映是想到杨幂。

[moxuanyuan]

这一招，我6年前就知道了~~~我的做法是，用一消毒酒精浸湿一团纸巾，将纸巾放到鞋中，过一晚就好了……

[yylzcom]

现在我除了足球鞋（真皮的不能洗）其他鞋都没臭过脚。现在直接倒酒精进去然后用烘鞋器烘一夜解决。看到上面的帖子学会一招，用纸巾或者棉球……

以前刚工作的时候老板买了一双361的鞋子那个臭啊，每天换袜子三天洗鞋垫都不行。后来穿李宁再没有这种破事……

运动鞋推荐买李宁的，上hupu那种论坛找可靠商家或者直接官方旗舰店。

[soolby]

袜子每天换，鞋每周晾晒一下，解决问题的根源是脚。

小学和初中我也是汗脚，后来老妈给弄了两盒叫“足光散”的东西，泡了一周。

就好了。。。。直至今日没臭过

[myywin]

@yylzcom 李宁现在都配汉麻鞋垫，好评→_→

[loratadine]

为什么我突然想起了巴氏消毒法..

[Loop680]

@drivedreams 鞋子可不是脚臭的根源，只会加速和加重臭味而已，你可知道，脚臭的人光脚躺在床上一整天，脚都会发出咸鱼味，那是何等的卧槽啊。

[hxtheone]

汗脚二十多年表示已经习惯了，在外绝不脱鞋，回家进门就把鞋扔阳台上，然后赶紧洗袜子洗脚 = =

[yylzcom]

@Loop680 表示这辈子有幸从没见过这样的

[Loop680]

@yylzcom 我曾经就是这种悲剧的存在啊，周日脱了鞋袜在家里一天脚不沾地，到了晚上睡觉之前脚丫子都有很浓重的咸味儿，这就是真菌感染导致的，只是鞋子里更加狭窄温热潮湿，会加速真菌繁殖而已。

[costimes]

脚臭与鞋子的关系还是有的，个人情况而言，运动鞋必臭，尤其高邦全封闭的篮球鞋，简直是化学武器，皮鞋则不明显，这也决定了近几年我的鞋柜里淘汰掉旧鞋后只剩两双皮鞋了，平时想不起运动，想起运动的时候也没鞋穿。

[iqav]

@Loop680 之前也试过，但没这么严重。要用香皂认真清洗，才不见异味。但随着你穿的拖鞋，不通风透气，只要一憋出汗，不用很久又会开始臭了。如何保持脚的干净，在南方很难保证，况且太多人洗完澡后不会抹干脚的。
@yylzcom 跟包含习惯也有一定关系。

[halfer53]

拿餐巾纸放进鞋子里，一晚上就好了。鞋发臭主要是因为脚分泌的汗液，用餐巾纸吸掉就没事了

[iqav]

@halfer53 让我想起了用啥鞋垫好，当然是护舒宝。

[Mac]

威露士衣物消毒液

[Rorysky]

@Loop680 能不能问一下，类似于句末用一个半括号（，再加一个汉字，例如:

鞋臭了，怎么办？我觉得酒精是个好东西 （逃！ ……

(不知道在最好加个感叹号正不正宗)
这是什么新式用法，源头是哪里流传出来的？

[sloppysop]

@xzchina 脚臭粉确实有用，一点都不臭了，就是不敢用多，上火很厉害。不清楚配方是什么。但基本上一包用好几星期。十块钱买了好多，用不完。

[pcx3802482]

用烘鞋器，没有水分就没有细菌、真菌。

[wy198656]

楼主啊 你直接说牌子不就完了吗~ 程序员的脚一般都不会很臭，原因你懂得~

[KentY]

还有个省事的：冷冻。冬天可以扔外面阳台一夜。大多数真菌抗不了低温。

其实用微波炉打可能也行，没试过

[ikaros]

昨天晚上拿酒精喷了下今天早上还真没味道了....不知道是不是我鼻子出问题了

[drivedreams]

@acess 鞋子肯定不会天天刷啊，但袜子一定要一天一双，洗脚一定要认真洗，不是冲一下就ok，最好是用肥皂。还有就是洗完要擦干净，脚趾缝里也要擦干净。隔几天洗一次鞋垫。不要总穿一双鞋。这是我的经验。男生都是这样。

[drivedreams]

@yyfearth 天天洗脚（是指认真洗，最好用香皂之类的，然后一定要擦干，这样可以预防脚气），每天一双袜子，鞋子每隔一段时间换着穿，不可能再臭的，当然如果你又脚气你先得把脚气只好。 可以用狼毒或者新版达克宁（记住是金达克宁）。这样还脚臭那我真是无奈了。

[SmiteChow]

我想到了酸爽的味道

[caonan]

我竟然是从 Google 找来的，今天突然想到之前修脚的时候师傅用酒精喷教，一下子就不臭了，想验证一下自己的想法，看来我确实有必要去买一瓶酒精了。

[putaozhenhaochi]

卧槽 看了楼主的帖子 刚好自己的鞋有些味道
这方法有用