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cqcn1991 2015-06-01 10:04:36 +08:00
要记些什么东西....
我发现我基本上不需要记住什么东西。基本上手机在手上,随手就写下来了 |
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ZhaoMiing 2015-06-01 10:10:51 +08:00
多睡觉
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ob OP @cqcn1991 比如看过的书啊,里面的经典话语,或电影的经典对白,像别人写文章时,引经据典,随手拈来,感觉他们的脑袋装了很多东西,到自己身上,就很难像他们一样。
当然,上面说的记忆,是离开辅助工具的前提下。就单单靠大脑来完成。 |
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loading 2015-06-01 10:23:36 +08:00 via Android
先戒撸
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uuair 2015-06-01 10:57:26 +08:00
把煤气打开,告诉自己,背完出师表之前不能关。
你会发现,不是你记忆里不好,只不过是不想记罢了。 |
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Counter 2015-06-01 11:17:45 +08:00
不要低估精力不足的影响,所以锻炼身体+营养+戒L
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ob OP |
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yeyeye 2015-06-01 11:32:13 +08:00
多找几个女朋友 你的记忆力会飞快发展
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linhua 2015-06-01 11:38:30 +08:00
话说记单词可以提高记忆力。
学新语言也可以如季羡林,写小说也可以如托尔斯泰 总之要多读多写多总结,不能看视频。 建议从记单词开始 |
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kidlj 2015-06-01 11:44:33 +08:00
Focus
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niminjie 2015-06-01 11:48:06 +08:00 1
有时候记忆需要通过一些逻辑和联想,或者图形化的一些东西,这样比较容易记住。
比如,以前学物理的时候电表有黑的头和红的头。。记不住哪个接正极哪个接负极。 我就这样记忆:X头正红。。。然后红的就是接正极。 |
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ob OP @niminjie 以前记单词也试过图形化联想的,但是时间一久,好像图形在脑子里也会淡化。连原本的画面都 记不住,更不用说当时联想的内容。
长时记忆还是个问题。 |
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oseau 2015-06-01 11:54:36 +08:00
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niminjie 2015-06-01 11:57:25 +08:00
@ob http://www.jiyili.net/ 这个网站里面有一些记忆的方法,比如如何记忆扑克牌的顺序,但是太过妖魔化。我以前亲自试用过一些方法,有一定的效果,但是感觉记忆力很大一部分是天生的。
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Exin 2015-06-01 12:30:02 +08:00
养成每天睡前回顾的习惯。
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Halry 2015-06-01 12:54:13 +08:00 via Android
modafinil...
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49 2015-06-01 13:01:37 +08:00
Neuro-PS药丸
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acros 2015-06-01 13:36:25 +08:00 via iPhone
我也想充值下智商....
ios上有个游戏,dr.kawashima的脑力锻炼什么来着....听说还是科学研究设计的>_< |
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Daddy 2015-06-01 13:39:56 +08:00
大脑格式化
分好区 为你想要记忆的东西加Tags |
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ob OP |
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Ryans 2015-06-01 14:59:23 +08:00
和楼主同意的感慨,看的技术书籍、技术细节、编程语言语法,经常记不住。
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camillo 2015-06-01 15:35:48 +08:00 via iPhone
虽说楼上各种方法……但我还是想说岁月催人老……
记忆力随年龄下降是不可逆的…… |
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falcon05 2015-06-01 15:36:33 +08:00 via iPhone
生命一号?
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realityone 2015-06-01 16:36:55 +08:00
感觉只要不要想着全部都记就好了……我不感兴趣的一律不记……
不过我寝室那位看了夏洛克后专门借了书来学习 memory palace 现在已经有所小成了…… |
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ob OP @realityone
memory palace值得一试 |
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niminjie 2015-06-01 16:55:48 +08:00
@ob 看剧我也是,常常会忘记之前几季在讲什么,或者忘记某些人物。
有的剧情比较平淡就容易忘记,有的剧情精彩就会记忆深刻。 如果一个剧只是正常看过一遍的话,的确过一段时间就会忘记了。如果看完之后,还会去读一些影评,去贴吧讨论剧情,和同学朋友回顾剧情,这样会影响比较深刻。因为这都是一个回想、思考的一个过程,都会加深记忆。 个人觉得重要的剧情自然会留在脑海里,不重要的自然会忘记。而且有时候看着看着就会想起之前的剧情。当然,如果实在想回顾一遍的话,像权利的游戏这种剧还是值得看两遍或者三遍的~ |
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scream7 2015-06-01 17:06:24 +08:00
@niminjie 看电影的话,我喜欢看每个演员的资料,然后再看他们演过啥电影,然后不知不觉发现这些都联系在一起了,难道是将记忆网络化..
PS:如果你ID是你名字的话,咱们同名 哈哈 |
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ob OP |
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laruan14 2015-06-01 17:14:25 +08:00
最近丢三落四的厉害………………经常下一秒就忘了要干啥= =
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lsmgeb89 2015-06-01 17:23:28 +08:00
我也记性不好,但是觉得如果一直练习的话,还是可以提高的。
就是你可以一直保持记一点东西的任务(例如记单词),这样记忆力就不会衰退太多。 以上完全无科学依据,全是自己感觉。 |
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iyangyuan 2015-06-01 17:56:31 +08:00 via iPhone
思维导图
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njutree 2015-06-01 18:43:07 +08:00
为什么我看过的电视剧,电影,小说从来不看第二遍?因为我看到一句话就已经知道了所有的脉络包括最后的结局。
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zddhub 2015-06-01 18:44:17 +08:00 via iPhone
同感
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bugeye 2015-06-01 18:53:54 +08:00 1
首先你已经出生了,说明你大脑海马体神经干细胞的多少基本上定了,没多大提高的办法。如果你压力大,海马体萎缩的话,神经干细胞还会进一步减少。
另外,你举的那些例子,如别人写作可以信手拈来,那是因为别人下了比你大得多的苦功。随便举个例子,我最近三年利用智能手机上的anki,在闲时背了6500多单词和1万5千个英语常用表达(每天其实也就花30分钟零碎时间,智能手机对我唯一的用处就是背点单词)。我相信我的英语比一般人好的原因是我功夫下得深。 而我没有下功夫的地方,比如很多汉字怎么写?我一拿笔就想不起来。 |
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oseau 2015-06-01 20:59:15 +08:00
@ob
把知识点碎片化。 eg: 速1->速2->速3->速4->速5->速6 => 卡片1: ? -> 速2-> 速3-> 速4-> 速5-> 速6 卡片2: 速1-> ? -> 速3-> 速4-> 速5-> 速6 卡片3: 速1-> 速2-> ? -> 速4-> 速5-> 速6 卡片4: 速1-> 速2-> 速3-> ? -> 速5-> 速6 卡片5: 速1-> 速2-> 速3-> 速4-> ? -> 速6 卡片6: 速1-> 速2-> 速3-> 速4-> 速5-> ? 每一集还可以继续拆分,一次只记一个细节。 记忆最好的方法,就是在你马上要忘记之前复习。遗忘曲线之类的方法可以帮助你有计划地复习。用什么软件其实都一样。 |
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monkeymonkey 2015-06-02 00:32:51 +08:00 via Android
记忆力不好的原因一是没有认真对待自己需要记的内容,二是因为平时接触的垃圾信息太多。
互联网提高了信息获取的速度,但是也产生了大量的垃圾。现代人每天接收到垃圾信息太多,最好用自己的方式过滤一下。 |
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xlrtx 2015-06-02 00:55:15 +08:00
增加rem睡眠
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comanboy 2015-06-02 09:02:52 +08:00
增加內存。
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saggit 2015-06-02 09:20:43 +08:00
6个核桃?
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