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chengzhoukun 2015-06-13 20:45:38 +08:00
有人坚持了几个月,膝盖废了
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greatghoul 2015-06-13 20:48:05 +08:00 via Android
站立办公是为了让你能经常休息吧,而不是一直站着
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mahone3297 2015-06-13 21:18:05 +08:00
@chengzhoukun 真的假的?。。。
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everyx 2015-06-13 21:21:32 +08:00
@mahone3297 曾坚持了一周,最后膝盖是比较疼,所以还是得劳逸结合,做的累了就站着办公一段时间,中间也要注意休息(例如番茄工作法),然后站累了,就坐着办公一段时间,如此,不仅颈椎没以前类了,发现腰也有劲了(难道是幻觉),哈哈~
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icloudnet 2015-06-13 21:28:01 +08:00
@chengzhoukun 噗,吓死了!!!
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lucky2touch 2015-06-13 22:04:38 +08:00
传说中的站着编码不腰疼......
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wangtong868 2015-06-13 22:07:42 +08:00
@chengzhoukun 我试了下,得了足底筋膜炎....当然我膝盖本来就是废了的....
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ys0290 2015-06-13 22:17:52 +08:00 via iPhone
什么事都要适度,经常站立的人和经常坐的人都会有职业病,坐累了就站会儿,站累了就坐会儿,不能站立办公了就这个姿势坐累了翻个身换个姿势坐,要旨就是多变换姿势
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gengrui 2015-06-14 20:58:48 +08:00
站立办公,适度进行,适可而止。并不是没一个都适合站立办公,也不是每一个都适合从第一天开始就全天候站立办公。个人认为从第一天尝试到全天候站立办公,起码要一个月的过渡期,第一天先从30分钟开始就蛮不错。
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