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seiwev
V2EX  ›  问与答

试验了一下传说中的站立办公

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  •   seiwev · 2015-06-13 20:40:40 +08:00 · 3164 次点击
    这是一个创建于 3430 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    试验了一下传说中的站立办公,一个半小时就受不了了。脚也痛,腰也累。

    真有人能一天都站立办公吗?
    9 条回复    2015-06-14 20:58:48 +08:00
    chengzhoukun
        1
    chengzhoukun  
       2015-06-13 20:45:38 +08:00
    有人坚持了几个月,膝盖废了
    greatghoul
        2
    greatghoul  
       2015-06-13 20:48:05 +08:00 via Android
    站立办公是为了让你能经常休息吧,而不是一直站着
    mahone3297
        3
    mahone3297  
       2015-06-13 21:18:05 +08:00
    @chengzhoukun 真的假的?。。。
    everyx
        4
    everyx  
       2015-06-13 21:21:32 +08:00
    @mahone3297 曾坚持了一周,最后膝盖是比较疼,所以还是得劳逸结合,做的累了就站着办公一段时间,中间也要注意休息(例如番茄工作法),然后站累了,就坐着办公一段时间,如此,不仅颈椎没以前类了,发现腰也有劲了(难道是幻觉),哈哈~
    icloudnet
        5
    icloudnet  
       2015-06-13 21:28:01 +08:00
    @chengzhoukun 噗,吓死了!!!
    lucky2touch
        6
    lucky2touch  
       2015-06-13 22:04:38 +08:00
    传说中的站着编码不腰疼......
    wangtong868
        7
    wangtong868  
       2015-06-13 22:07:42 +08:00
    @chengzhoukun 我试了下,得了足底筋膜炎....当然我膝盖本来就是废了的....
    ys0290
        8
    ys0290  
       2015-06-13 22:17:52 +08:00 via iPhone
    什么事都要适度,经常站立的人和经常坐的人都会有职业病,坐累了就站会儿,站累了就坐会儿,不能站立办公了就这个姿势坐累了翻个身换个姿势坐,要旨就是多变换姿势
    gengrui
        9
    gengrui  
       2015-06-14 20:58:48 +08:00
    站立办公,适度进行,适可而止。并不是没一个都适合站立办公,也不是每一个都适合从第一天开始就全天候站立办公。个人认为从第一天尝试到全天候站立办公,起码要一个月的过渡期,第一天先从30分钟开始就蛮不错。
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