每个程序员和设计师必做的 10 项运动

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这是一个创建于 3430 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

http://www.codeceo.com/article/every-programmer-need-exercise.html
翻译的一篇文章，可以借鉴一下，程序员该多运动运动了：）

8 条回复 • 2015-07-31 09:06:33 +08:00

Marfal

2015-07-30 17:30:28 +08:00

不做会怎么样？会死吗？

zcljy

2015-07-30 18:10:39 +08:00

@a33004407 大部分会变成虚弱的胖子小部分会变成虚弱的瘦子但属性都是虚弱的

GavinCruise

2015-07-30 18:34:05 +08:00

现在每周坚持四天晚上跑步和2次游泳🏊

go4fun

2015-07-30 18:35:42 +08:00

每周三次游泳。每周两次下午4点去公园跑步。每天一发（这肯定也是运动）。

jedicxl

2015-07-30 19:23:29 +08:00

看到眼保健操和昏暗光线导致近视就看不下去了
这和朋友圈脑残转发有啥区别？

nonesuccess

2015-07-30 21:43:43 +08:00 via iPhone

@jedicxl 又见理性党

jdlau

2015-07-31 01:22:22 +08:00 via Android

一晚投球两个小时！足矣

kingname

2015-07-31 09:06:33 +08:00

这个标题是有歧义的。
如果某公司有10000个程序员，只有一个设计师，于是每个程序员与设计师都要做的10件事～想想都觉得好邪恶～