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yishenggudou
V2EX  ›  程序员

怎样的坐姿 写代码最舒服?

  •  
  •   yishenggudou · 2015-11-13 08:19:29 +08:00 · 7126 次点击
    这是一个创建于 3059 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近腰不好了
    求教
    哪种椅子比较舒服
    或者哪种坐姿比较舒服

    30 条回复    2015-11-14 10:38:14 +08:00
    initialdp
        1
    initialdp  
       2015-11-13 08:23:55 +08:00
    站。
    yishenggudou
        2
    yishenggudou  
    OP
       2015-11-13 08:25:57 +08:00
    @initialdp 站着腰疼 久了
    lxrmido
        3
    lxrmido  
       2015-11-13 08:36:56 +08:00
    herman miller
    ergohuman
    ergomax
    ergo ……
    xingso
        4
    xingso  
       2015-11-13 08:37:19 +08:00
    同一个姿势保持久了都不舒服。。躺着也一样
    unique
        5
    unique  
       2015-11-13 08:55:37 +08:00 via iPhone
    写代码舒服并不是因为坐姿,而是工作环境
    otakustay
        6
    otakustay  
       2015-11-13 10:04:11 +08:00
    当你腰不好的时候,最舒服的坐姿只会让腰更不好

    想想对腰最好的极端的就是牵引,舒服吗……
    hyesun
        7
    hyesun  
       2015-11-13 10:23:09 +08:00
    最好就是坐直,眼睛能平视屏幕,上臂能自然下垂,背部还要垫个东西。
    当然久坐伤腰,最好还是注意活动。
    chairuosen
        8
    chairuosen  
       2015-11-13 10:26:07 +08:00
    喜欢 135 度角躺着
    mikicomo
        9
    mikicomo  
       2015-11-13 10:58:22 +08:00   ❤️ 1
    写了累了,就起来做个腰部运动,毕竟学生党一个,不存在什么思路不思路的问题,(逃~
    tonyVex
        10
    tonyVex  
       2015-11-13 11:00:34 +08:00
    人体工程学的椅子,坐久了起来活动活动。
    Laobai
        11
    Laobai  
       2015-11-13 11:00:34 +08:00 via Android
    躺着撸……
    hei1000
        12
    hei1000  
       2015-11-13 11:09:10 +08:00
    @lxrmido 之前我只知道 herman miller ,但是太贵了,多谢推荐
    yuyue007
        13
    yuyue007  
       2015-11-13 12:32:13 +08:00
    @unique 写代码舒服并不是因为坐姿,也不是因为工作环境,而是钱太少 :)
    strongcoder
        14
    strongcoder  
       2015-11-13 12:36:23 +08:00 via iPhone
    躺着……
    gaoios
        15
    gaoios  
       2015-11-13 12:39:31 +08:00 via iPhone
    站着 解决腰颈肩问题 调节合适高度和标准的站姿
    StargazerWikiv
        16
    StargazerWikiv  
       2015-11-13 12:48:14 +08:00
    蹲在椅子上。。。。虽然不愿意承认这点,但是确实很舒服。。。
    vibrance
        17
    vibrance  
       2015-11-13 13:06:48 +08:00 via iPhone
    跪着
    likuku
        18
    likuku  
       2015-11-13 14:18:29 +08:00
    坐姿?弱爆了,你们需要这个:

    This $5,900 workstation lets you work lying down :
    http://mashable.com/2015/10/28/altwork-station-laying-down/

    iiduce
        19
    iiduce  
       2015-11-13 14:27:50 +08:00
    最好的姿势是全身心投入,忘记身体的存在。老和尚打坐一天也不会腰酸背痛腿麻。
    wencan
        20
    wencan  
       2015-11-13 17:52:05 +08:00
    最好辞职不写
    yishenggudou
        21
    yishenggudou  
    OP
       2015-11-13 18:28:53 +08:00
    @iiduce 有道理
    ChanneW
        22
    ChanneW  
       2015-11-13 18:37:19 +08:00
    和妹子背靠背
    frittle
        23
    frittle  
       2015-11-13 18:38:26 +08:00
    别 90 度直坐,那样久坐最伤腰。

    最好稍微往后倾斜,腰要靠着椅背或腰垫,别中空。
    raysmond
        24
    raysmond  
       2015-11-13 19:00:41 +08:00
    @likuku $5,900 好贵啊, 5,900 元我就入手了
    zhangyi2099
        25
    zhangyi2099  
       2015-11-13 19:20:37 +08:00 via iPhone
    Slienc7
        26
    Slienc7  
       2015-11-13 20:26:39 +08:00
    @raysmond @likuku
    手臂会很不爽
    Slienc7
        27
    Slienc7  
       2015-11-13 20:27:55 +08:00
    @xgowex 看着就累
    netsail
        28
    netsail  
       2015-11-14 00:36:38 +08:00 via iPad
    把想到的姿势都用上!
    hqs123
        29
    hqs123  
       2015-11-14 09:08:53 +08:00
    仰望星空 45 度角写代码最舒服.
    ruijanlee
        30
    ruijanlee  
       2015-11-14 10:38:14 +08:00
    个人认为是你肌肉不够,撑不起来,多健身你背部肌肉起来了就好很多。
    另外不要坐着太久,多活动。
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