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acdea4effdbb420d 2012-01-14 19:54:37 +08:00
太極拳
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iray1991 OP @acdea4effdbb420d 太极拳我也练过,很靠脑子的,会分神。。。
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ystar 2012-01-14 20:20:07 +08:00
还有一种踏步机,价格便宜一点
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ltzliwe 2012-01-14 20:22:40 +08:00
可不可以玩腕力球 。。 没玩过,前几天看人提到
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ailogx 2012-01-14 20:24:17 +08:00 via iPad
可以试下做瑜珈
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Olivia MOD 哑铃
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caomu 2012-01-14 21:12:13 +08:00 via Android
OGC
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chenluois 2012-01-14 21:28:35 +08:00
扎马步
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pepsin 2012-01-14 21:45:25 +08:00
转腕力球...
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weakfox 2012-01-14 22:47:23 +08:00
为什么非要做运动。。
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Dzinlife 2012-01-14 23:25:06 +08:00
OGC+1
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bird8848 2012-01-15 18:48:12 +08:00
撸
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oumu 2012-01-15 22:25:46 +08:00
推荐一本书:《拉伸》<http://book.douban.com/subject/5068077/>。
都是很容易上手的动作,熟练之后可以无碍欣赏电影。 |
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Rice 2012-01-15 22:26:09 +08:00
OGC
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sutar 2012-01-15 22:38:47 +08:00
背单词
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iqav 2012-01-15 22:41:12 +08:00
其实还有一种运动,一边看一边学一边做。
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hq5261984 2012-01-15 22:46:19 +08:00
一手扶墙,一手呈OK状。片子也要合适!
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XDash 2012-01-16 00:40:41 +08:00
面部运动
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magicsilence 2012-01-16 09:10:49 +08:00
学到OGC这个词了
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icefishi 2012-01-16 09:20:30 +08:00
动作片时要小心OGC的动作幅度
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