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在网上流传了这么一张图：
图片来源： http://www.csdn.net/
可能肚子越大，程序员级别越高？ 但是如果经常锻炼身体的话，会让自己保持更高的精力和活力吧？我就想知道肚子不大的高级别程序员有多少😈
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Cabana 2016-05-17 08:51:02 +08:00
5 年后再来找我就行了 0.0
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murmur 2016-05-17 08:54:39 +08:00
少吃零食应该能控制一下 所以互联网公司提供零食害死人 没零食我一般也不会买 有放那就忍不住去吃
好好管饭不比一堆零食饮料强。。 |
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congshuxiao 2016-05-17 09:03:33 +08:00
我肚子就很大，然而还是菜🐔一只
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Ouyangan 2016-05-17 09:10:36 +08:00
晚上下班跑几步就好了 .
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lbc869471779 2016-05-17 09:13:40 +08:00
没有绝对 我就看过很多程序员不是这样的 不过大多数 好像是
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ren2881971 2016-05-17 09:15:13 +08:00
跑步。 有氧 +无氧 。肌肉加身 才能拳打产品狗 脚踢设计湿
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shisaq OP @congshuxiao 莫非成了资深程序猿之后，就能逆成长了？:)
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shisaq OP @ren2881971 试过跑步，不过跑了一段时间膝盖疼，就像中箭了一样😄
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kasp 2016-05-17 09:29:52 +08:00
177cm
55kg 请叫我“新人” |
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ren2881971 2016-05-17 09:33:54 +08:00
@shisaq 说明你的体重有点超标。。 跑步会伤害你的膝盖。 你可以从快走开始。
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congshuxiao 2016-05-17 09:39:48 +08:00
跑步买一双好的跑鞋很重要，可以去美津浓官网做个测试
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asj 2016-05-17 09:48:55 +08:00
RMS 躺枪
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xman99 2016-05-17 10:01:51 +08:00
177cm 66kg 的路过， 还是觉得身体有点肉多
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jack2code 2016-05-17 10:09:25 +08:00
172cm 85kg 最邪恶的超新人
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oma1989 2016-05-17 10:17:17 +08:00
190cm 105kg 路过。。。。。。
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penjianfeng 2016-05-17 10:17:19 +08:00
像我这种大学班上大胖子和我比吃的被我直接秒杀,然而 60kg 的目标到至今都还没有达到的程序猿路过,这东西跟体质也有很大关系...我现在都是每天锻炼完吃蛋白粉长肉,然而好像并没有什么乱用-_-||
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DeepCold 2016-05-17 10:21:37 +08:00
工作 1 年 体重涨了 20 斤
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simapple 2016-05-17 10:24:29 +08:00
肚子大 不太好 最近 3 个月 减了不到 40 斤
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ahjsrhj 2016-05-17 10:49:10 +08:00
187 66kg 菜鸟程序员
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m8syYID5eaas8hF7 2016-05-17 10:50:55 +08:00
噗 174 75kg 。。。然而我是菜鸟程序员，但是我看着和 fresher 身材没区别啊。。。
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Kilerd 2016-05-17 11:43:21 +08:00 via Android
173cm 60kg 这样算，菜鸟了😂😂😂😂
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blackfire 2016-05-17 11:50:17 +08:00
算了，不减肥了
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ZhaiSoul 2016-05-17 12:19:07 +08:00
嗯……遇到那种狂吃不胖的呢？
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unique 2016-05-17 12:26:36 +08:00
难道只有我觉得身材和是否是程序员没有直接关系么。。
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likuku 2016-05-17 14:11:52 +08:00
和职业完全没关系好嘛，只代表个人意志力，连自己身体都照顾不好的人，其它能力堪忧。
前年体检出血脂胆固醇超标＋轻度脂肪肝，自己被震惊了，然后开始调整生活习惯（不乱吃东西，三餐稳定，尽可能每天自己给自己作一顿低脂低盐低糖高纤维蔬菜为主的晚饭，走走路，每周至少一次游泳）几乎戒掉零食甜饮料烧烤，每天努力完成基本运动量。 1 个月不到开始有效果， 3 个月明显变化， 1 年不到肚腩没有了。 现在就继续保持了这种生活习惯，体重指数 BMI 一直稳定在标准向下偏瘦一点点。 自己上肢太弱，最近开始慢慢练力量，增加上肢肌肉。 |
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likuku 2016-05-17 14:13:38 +08:00
@ZhaiSoul ［嗯……遇到那种狂吃不胖的呢］除了代谢问题，可能他（在大家看不到的时间里) 回去疯狂运动把吃下的热量都消耗掉了。
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sniperhgy 2016-05-17 14:14:31 +08:00
182cm 85KG, 但是没有肚子，每天锻炼 40 分钟，买衣服，被导购妹子吐槽：哥，你干嘛长那么多肌肉啊？ ^_^
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kideny 2016-05-17 14:33:17 +08:00
怪不得我水平不行，还能当总监，原来是因为这个。。。
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kideny 2016-05-17 14:34:21 +08:00
补上自己的身高和体重， 170cm and 70kg 。
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funky 2016-05-17 14:39:34 +08:00
181cm 70kg 菜一个
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yszx 2016-05-17 15:59:57 +08:00
我们技术 boss 就喜欢跑步····
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qping 2016-05-17 16:01:15 +08:00
我们部门开发主管就很瘦 不过不能喝酒
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weer0026 2016-05-17 16:17:35 +08:00
我们架构师瘦的很猴子一样。。。
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imn1 2016-05-17 16:38:27 +08:00
不是应该问头发么？
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jason19659 2016-05-17 16:50:10 +08:00
100kg 新人路过。。
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assassinpig 2016-05-17 17:02:00 +08:00
@jason19659 100kg ？？？好评！！！！！
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mangovi 2016-05-17 17:14:41 +08:00
我的肚纸应该到第三个级别了吧，然而水平还不如 fresher
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SlipStupig 2016-05-17 17:29:06 +08:00
@penjianfeng 没有长不胖的，你看日本相扑选手，你按照他们那种吃法，绝对胖
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maemolee 2016-05-17 17:32:10 +08:00
SSEngineer ……（摊手
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SlipStupig 2016-05-17 17:40:38 +08:00
最关键的是我要是写代码根据需求难度的不同，掉头发会掉的不一样，有一次入手一个大项目，设计一整套推荐算法到实现，然后我发现我桌子上全是头发，所以从哪个时候开始，我从不在白色桌子上干活，看了伤心掉更多头发！
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ouafukqk 2016-05-17 18:24:53 +08:00
您将拥有和 Linus Torvalds 同款肚子
https://www.zhihu.com/question/23344932/answer/24324023 |
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free9fw 2016-05-17 19:11:18 +08:00
做后端的时候体重比现在做移动端轻 20 斤
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admol 2016-05-17 19:25:17 +08:00 via Android
腹肌六块
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penjianfeng 2016-05-17 21:18:13 +08:00
@SlipStupig 曾经不知道谁给我说睡觉前吃巧克力能长胖,于是直接扛了一箱回来,然而并没什么用,好像是所我这类光吃不长的是身体吸收能力不高-_-||
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SlipStupig 2016-05-17 21:20:00 +08:00
@penjianfeng 如果皮肤黄的话，人面黄人瘦，很有可能是黄疸！脖子粗可能是甲亢！
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ljcarsenal 2016-05-17 23:47:40 +08:00
虽然我体重 120 左右，然而最近发现肚子真是越来越大了。。可能和久坐有关吧。。。。
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wsn2009 2016-05-18 01:14:31 +08:00
175,已经由 70kg 回到 65kg ，一个半月的成果
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shisaq OP @penjianfeng 是不是脾虚？我有个哥们也是如此
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penjianfeng 2016-05-18 09:29:46 +08:00
@shisaq 从小就是这样的,身体很健康,加上每天都有锻炼,所以一直长不胖,好吧,我不会说我现在在尝试蛋白粉长肉
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m8syYID5eaas8hF7 2016-05-18 09:35:28 +08:00
@shisaq 可能是因为我比较壮的原因吧，哈哈哈
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damean 2016-05-18 16:11:13 +08:00
172 72kg ，没有小肚子，但是看不到腹肌。囧
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wakasann 2016-05-19 09:32:13 +08:00
165 52KG,有小肚子了，脸也圆圆的，囧
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