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想吃的健康又便捷， 请问问问各位 Ver 中午都是怎么解决的？
我个人对饮食没一点挑剔，最重要的就是健康。现在是每天去超市买速食套餐（全家好像也有这种，最便宜的八块钱），打包的那种，每天带到公司放冰箱，中午微波炉热一下，但是吃了一个多礼拜，感觉这玩意有点不太卫生。
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zsy979 2019-11-11 13:55:41 +08:00  1
在减肥，吃水煮万物 hhh，绝对绿色放点蚝油味道还可以
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lagoon 2019-11-11 13:58:15 +08:00
自己煮？
否则只能去自选快餐吃素了。 |
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wangcen123 OP @zsy979 这种我也可以接受，有段时间我每天下班买两土豆，直接煮着吃。你这个有啥教程可以借鉴吗？
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wangcen123 OP @lagoon 我这附近没有自选快餐，自己煮如果像楼上说的水煮万物应该比较容易，但是炒菜这种太耽误时间了。
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littleylv 2019-11-11 14:01:44 +08:00
你怎么定义“健康”
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zsy979 2019-11-11 14:05:19 +08:00
@wangcen123 我就是图个简单，也在网上搜过做法，大多花里胡哨尤其那时间还不如炒菜，现在就是水煮鸡胸西兰花胡萝卜虾仁，再蒸个玉米紫薯啥的
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yukerr 2019-11-14 16:32:44 +08:00
赛百味!蔬菜量大又新鲜,还有全麦面包可以选
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