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谢谢！
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lxy199795swu 2020-01-30 10:15:41 +08:00 via iPhone
很多学校都有免费疏导热线 北师大 西南大学很多 全国市民都可以打
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lxy199795swu 2020-01-30 10:20:20 +08:00 via iPhone
北师大 ☎️四零零一八八八九七六
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ccoming 2020-01-30 10:30:49 +08:00 via Android
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hst001 2020-01-30 10:38:13 +08:00 via Android
有些人接收疫情信息多了会有过激反应，建议减少接收此类信息。前几天各地都公布了很多免费心理疏导热线，网上能搜到。
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Finch 2020-01-30 11:03:02 +08:00 via iPhone
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Cu635 2020-01-30 12:19:34 +08:00
最好的心里辅导就是传染病学和统计学。
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EminemW 2020-01-30 12:27:31 +08:00 via iPhone
我想知道你们都在哪里买口罩
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herozzm 2020-01-30 12:28:07 +08:00
等命保住了，然后再谈论这个吧
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jedicxl 2020-01-30 12:39:53 +08:00
最好的心理疗法是各种沙雕图
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npe 2020-01-30 12:44:46 +08:00 via iPhone
许多小伙伴已经明显出现生理不适了，心悸流泪，入睡困难，但就是停不下来，总觉得自己能帮上什么忙，怕错过。
这就是典型的过度应激状态了，一定要停下喔！ 白天去打打游戏看看综艺，追追星，转移注意力，陪陪家人，一起做饭照顾吃喝拉撒，回到具体的现实生活中来。 晚上定闹钟强制要求自己睡觉。 实在是想要刷信息就从固定的信息流输入就好，比如人民日报等等官媒。 微博： https://weibointl.api.weibo.cn/share/115951138.html |
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AslanFong 2020-01-30 14:14:23 +08:00
本科学校有开通心理辅导热线，你可以看看自己的学校有没有类似的
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avrillavigne 2020-01-30 14:53:16 +08:00
因各种疫情信息而无助、腹泻甚至失眠？你需要了解这些
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404466176049676602 [京东健康启动免费在线问诊和心理疏导服务 全力狙击“新冠肺炎”] https://weibo.com/1717871843/IrfBwF3TC 如果丧到刷不动消息，请放过自己 https://m.weibo.cn/status/4464250682998317 |
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