右手没得鼠标手，左手手腕倒是奇怪的酸，问问 v 友们有没有相同症状的，有什么办法可以缓解吗
l1nyanm1ng · 2020-05-07 15:47:35 +08:00 · 1564 次点击这是一个创建于 1686 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
一天工作下来左手手腕奇怪的酸，痛倒是算不上，但是也影响到自己的生活了，工作倒是没影响到（笑，打字还是照样打，最近在打音游，左手酸导致左手反应慢半拍，体验很差；晚上睡觉的时候左手酸得难受，睡不着。
工作两年了，我感觉应该不是高强度工作导致的，这个症状在 2016 年我还在读大三的时候就感受明显了，当时感觉左手高强度对线，打 lol 左手不离 qwer，打 ow 左手不离 wasd，还有打 dnf 左手不离 zxc，不过之前倒是没现在这么明显，休息个一两天又没事了。
最近真的是手酸得难受，打邦邦也瓶颈了，手酸得睡不着，有没有什么办法可以缓解
害，为啥我右手生龙活虎的，左手倒先出事了
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tz894305532 2020-05-07 15:51:33 +08:00
建议键盘前面垫一个垫子，使手背和手臂尽量平行。
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gablic 2020-05-07 15:55:33 +08:00
你是左手选手，还是右手选手？
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lithbitren 2020-05-07 16:12:16 +08:00 via iPhone
不明原因的关节不适有可能是痛风的前兆
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312ybj 2020-05-07 16:17:50 +08:00
买个键盘垫护腕，我现在就用这儿，我是右手疼，现在好多了
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betulac 2020-05-07 17:31:35 +08:00
人体工学鼠标，x 宝 25，大馒头 200
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HalcyonTime 2020-05-07 17:35:31 +08:00
键盘斜起来，让手腕放松
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ArrayBuffer 2020-05-07 17:37:30 +08:00
你可能需要一个键盘碗托
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l1nyanm1ng OP @HalcyonTime 现在我把键盘往左上方斜着放好像缓解了一点了
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