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Eric2022
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生活畅想

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  •   Eric2022 · 144 天前 · 3193 次点击
    这是一个创建于 144 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我对幸福的生活有着深深的向往。记得在大学的时候,我读过一本书,叫做《幸福的方法》。我看这本书的原因是因为我觉得自己很不快乐。那时候的我不想学习,并且因为一些挫折而感到抑郁。在学校的一个节假日,我好长时间都在自己的床上闷闷不乐。那时候,我的世界失去了颜色。我开始寻找我不开心的原因。我开始阅读、思考,开始寻找属于我的答案。然后我发现,我的目标似乎错了。我学习是为了让成绩合格。我很少真正地去学某一个科目。考研究生的时候,我也很讨厌学习。我觉得身边的人都很能够隐忍。但我不想不快乐。大学的时候,我把自己的最高目标定义为幸福生活。这个目标是模糊的,但又十分令人向往。我记得我曾写过一些关于幸福的描述,但是不知道扔到哪去了。我对幸福生活的追求,是从大学时的失意开始的。

    可是,幸福的生活究竟是什么模样。我究竟想要怎样地活着。

    我想有尊严地活着。我想让我的身心自由。我想有自己的家。 [我在写到有自己的家的时候流下了眼泪。因为我感到十分的孤独。小时候,我经常因为委屈和羞耻而哭泣。现在,我因为痛苦和孤单而哭泣。]

    我想要考自己的双手,自己的努力和自己的智慧改变现状。我想要定义、追寻和创造,属于自己的幸福。

    21 条回复    2022-04-05 07:59:10 +08:00
    RLinux
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    RLinux  
       144 天前
    emmm ,多跟身边的人接触下,毕竟人是社交动物,长期自己一个人会比较孤单也很容易不快乐。如果交际圈不大的话,也可以去找找自己喜欢做的东西,去看看风景吃吃美食,这是比较容易得到的快乐也是简单的幸福~
    cmdOptionKana
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    cmdOptionKana  
       144 天前
    我小时候也很痛苦,甚至想过自杀,然后我看到一些大人,他们遇到的困难比我大,但他们好像不那么痛苦。

    初中时有同学是上学比较晚的,年龄比我大一两岁,我发现他们好像面对困难比较能稳住心态,或者一些在我看来痛苦的事情,他们能无痛接受。

    --------
    玛蒂尔达:是不是人生总是如此艰难,还是只有童年如此? 莱昂:总是如此。
    --------

    后来我的结论是,人生的痛苦不会减少,每个年龄段都会遇到不同的痛苦,而所谓人的成长,就是学会如何调整心态,提高处理这些痛苦的能力。

    注意,不是实现一个很幸福、不痛苦的状态,这是不可能的(除非成神成佛,生·老·病·死·求不得·怨憎会·爱别离,不成佛是不可能消灭人生八苦的)。而是要学会接受痛苦,无惧痛苦,甚至把痛苦转化为力量。
    liangpeili
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    liangpeili  
       144 天前   ❤️ 3
    一点拙见:幸福不是目的,更重要的是个过程。专注于对你最重要的事,学习、创造、改变,幸福就体现在这些过程中。
    glfpes
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    glfpes  
       144 天前   ❤️ 1
    幸福,非常的主观。当年决定在一线城市大公司打工时,其实已经下定决心不再追求幸福。因为当时在我前方的,是陌生的大公司,传说中的 996 ,实习时见多了的互怼,还有房价,结婚,父母养老等等问题。感觉幸福是不太可能得到的。

    后来经历了 4 年,不知不觉间也觉得幸福了起来。当时困扰的很多问题已经无了。同样也来了一批新的问题。但已经有克服过大问题的经验,对新的问题也不那么害怕了。
    NCityXu
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    NCityXu  
       144 天前
    @glfpes #4 同样的经历,还是要自己一点点的成长强大。
    真的从小没人给你几巴掌,你长大了真的是什么都不怕的。
    小时候没有太多挫折,长大必定要经历一些磨难 /不得志。
    Eric2022
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    Eric2022  
    OP
       144 天前
    @RLinux 谢谢建议。这一周我开始更多地和家人、朋友聊天,我觉得挺好的。
    Eric2022
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    Eric2022  
    OP
       144 天前
    @cmdOptionKana
    “人的成长,就是学会如何调整心态,提高处理这些痛苦的能力。”说的很好。随着人的成长,他也会越来越理解痛苦,处理痛苦的能力也会提高。生活就是会有苦有甜。人需要正视痛苦,处理好和痛苦的关系。
    Eric2022
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    Eric2022  
    OP
       144 天前
    @liangpeili 说得真好。谢谢!我会尝试着去关注过程。
    ns20
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    ns20  
       144 天前 via iPhone   ❤️ 1
    感觉责任感强的人会比较痛 苦,适当放下些 需 求 ,做些自己喜欢的事情,情况会改善些。
    thrinity
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    thrinity  
       144 天前
    春天来了,有空多出去走走。

    今天在路上看见行道树都长出了新芽,那种充满生命的绿色让人感觉很舒服,走路迎面的微风也是温润惬意,内心莫名感到一种平静幸福。
    yoke123
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    yoke123  
       144 天前
    说白了就是精神内耗,你想要有尊严地活着、身心自由。
    这些都离不开经济基础的支撑,也就是钱。
    毕竟经济基础才能决定上层建筑,既然目标很明确了,那行动起来。
    搞钱!
    chendl111
        12
    chendl111  
       144 天前
    我有权利选择快乐和不快乐,那我为什么要不快乐呢
    Planarians
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    Planarians  
       143 天前 via iPhone
    最简单的方法就是别想这些事 越深究只会越抑郁 越想追求幸福只会越怀疑幸福的定义 实在想探究可以看看哲学相关 别人的想法能对你很有帮助
    Eric2022
        14
    Eric2022  
    OP
       143 天前
    @ns20 可能我责任感比较强吧。我会试着甄别和减少一些需求。
    @thrinity 好的呢!
    @yoke123 搞钱!
    @chendl111 是的,我们是有选择的。要做出符合内心的选择。
    @Planarians 我平时就很喜欢乱想,想把很多事情想清楚。记得当时寻找幸福的定义时也看过一点哲学(罗素的某本书)和心理学的东西。有机会我会多研究研究,实在是很好奇。

    谢谢各位!
    seeyisee
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    seeyisee  
       142 天前
    改变和期望会带来幸福感,就像你快要上大学的那段时间,和马上要开始工作的时候。
    libook
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    libook  
       142 天前   ❤️ 1
    私以为每个人都应当在二十岁左右的时期想清楚自己为什么而活着,在进入社会遭遇不如意的时候才能有方向,至少不活着不会成为一个选项。

    上大学时的一个寒冷的冬天,走出宿舍的路上买上一杯奶茶,一口温暖和甘甜让我内心得到了慰藉,那一刻我开始觉得,生活中的幸福是随处可见的,只要我用心去找,就一定能找得到。
    gzhjj
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    gzhjj  
       138 天前 via Android
    认真的说,楼主应该去排查一下抑郁症
    Eric2022
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    Eric2022  
    OP
       137 天前
    @gzhjj 我觉得我目前的状态很好。我想如果我发现一些不好兆头应该会去寻求帮助。我也有看一些心理学或者心理咨询的资料,我认为这对我理解自己也有帮助。谢谢关心。
    shm7
        19
    shm7  
       137 天前
    普通一个人,在世界和宇宙中,都是极其渺小的存在。
    但是这个普通人,不能这么认为,TA 需要认为自己伟大且重要,才能对必然逝去生命的恐惧获得一点点掌控。有的人,还会时刻关注着自己的每一个细节,还将其定义为自省以为美。
    如果愿意把认识改为,自己只是渺小的短暂的微不足道的存在。研究、收获的任何东西相比都会是喜悦的。
    mikulch
        20
    mikulch  
       135 天前   ❤️ 1
    我认为人要幸福,最重要的就是要活出自我。
    Eric2022
        21
    Eric2022  
    OP
       134 天前
    @mikulch 是的。
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