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有没有好的方法？比如国外的药什么等。。
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frankyzf 2022-05-16 22:45:33 +08:00
https://www.v2ex.com/t/852482#reply8 我之前也是颈椎病头晕，按康复科大夫教的康复操练习后好多了，没怎么再犯
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miaomiao2014 OP @frankyzf 康复科大夫教的康复操练习，能详细说一下吗？是不是要去医院找医生？
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miaomiao2014 OP @frankyzf SKG 颈椎按摩仪如何？
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frankyzf 2022-05-29 09:59:47 +08:00
@miaomiao2014 学到的基本上是身体站立靠墙，用手作为头和墙之间的垫，然后用头向墙的方向持续用力，前后左右四个方向各 30 秒，一天可以多次。详细的可以挂康复科的号。按摩仪没用过。
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