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ps： 在我开始有症状之前我女朋友已经有症状几天了，我开始的时候她已经快要恢复了
2022.12.16 周五
早上都还是好好的去上班，一切正常；中午的时候吃了一碗乌鸡米线就睡觉了，一觉醒来嗓子开始有点不舒服，鼻塞流鼻涕，头还一直有点晕晕的，四肢有点软弱无力的感觉，但是此时还不是很严重，症状都很轻微，下午三点左右有点严重了，六点多已经快说不出话了，一说话就有点嗓子痛；晚上回家蒸了一碗冰糖雪梨吃了，之后头开始打游戏，打着打着就开始发烧，晚上十点是实在顶不住测了一下体温 38.5 ，吃了一颗布洛芬洗洗睡了。
2022.12.17 周六
凌晨估计五六点钟我女朋友给我测了一下体温已经恢复正常了，早上十点起来嗓子比昨天好一点点，能说话了，吃了几颗蒲地蓝口服片，精神还不是很好，有一点点晕，强行锻炼身体，撸铁；午饭过后开始打游戏，此时已经感觉有一些不适了，体温有所上升，下午三点钟又开始发烧了，实测体温 38 ，头也有点昏昏沉沉的，就跑去睡觉了，下午六点多起来，感觉好多了，觉得自己又行了又开始打游戏，晚上八点左右感觉体温上来了，测了一下 37.8 ，还能接受，继续打游戏打到晚上十点，洗漱吃一颗布洛芬睡了。
2022.12.18 周日
早上起来感觉基本差不多了，除了嗓子有一点咽炎的感觉，说话还是嗡嗡的，偶尔有想咳嗽的感觉，轻微流鼻涕和鼻塞，其他都正常了，体温也没有再上升过。
2022.12.19 周一
和昨天差不多的样子，嗓子还没有彻底恢复，其他都 OK 了。
总结
我基本是靠自身抗，平时身体素质有底子在，所以除了第一天晚上实在顶不住，其他都还能顶，药也就吃了两颗布洛芬和 4 片蒲地蓝消炎片，其他都没有，就疯狂喝水，第一天喝白水吃了份冰糖雪梨，第二天喝姜糖水。晕晕的硬顶锻炼，很少在床上躺着休息，我觉得休息容易让身体有惰性，必须锻炼起来。鼻塞就爬楼梯，四肢无力就撸铁。
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iTakeo 2022-12-19 13:29:21 +08:00 via iPhone
四肢无力还敢撸铁？
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q474818917 2022-12-19 13:32:06 +08:00
又可以继续打游戏了，真好
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SouthRiverMatt OP @iTakeo 强撸噻 四肢无力倒不至于彻底废了那种
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SouthRiverMatt OP @q474818917 哈哈是的
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cloudzhou 2022-12-19 13:59:33 +08:00
病了不建议撸铁，该躺就躺
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wu00 2022-12-19 14:08:10 +08:00
周五还活蹦乱跳的
周六早上 8 点给烧醒了，吃了布洛芬继续睡，11 点起来测体温 38.5 ，全天头疼欲裂，伴有发烧。 周日早上喉咙疼，传说中的吞刀片绝壁是矫情，吃完午饭感觉恢复了 60%，打了一下午游戏；吃完晚饭恢复 80%，洗了个澡看完点球大战。 周一正常上班 |
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ks3825 2022-12-19 14:19:52 +08:00 via Android
我现在连喝水，每一口下去都是巨大的痛苦
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SouthRiverMatt OP @ks3825 每个人症状不一样，可能你比较严重
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fengyueheng 2022-12-19 14:54:16 +08:00 via iPhone
我就发了一天烧就好了，目前抗原还是阳性
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dd1982cn 2022-12-19 15:45:58 +08:00 via iPhone
我妈是医生都觉得这种躺平法子不适合国情 医院直接或间接死亡的人太多了 那种有心肺疾病的几乎得了就是 icu 老人很多陈年老病都勾出来的 只不过互联网是年轻人的天下 所以你们感觉好像没啥嘛 就人口基数 目测中国死亡人数在千万以上 毕竟老龄化特别严重
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SouthRiverMatt OP @dd1982cn 那也是没得法的事，都三年过去了，估计大伙儿都顶不住了，不能顾此失彼，这三年的影响估计未来几年都恢复不过来。
我反正是佛系躺平派，生老病死自然规律而已。 |
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jorneyr 2022-12-19 19:50:36 +08:00
理论上是不是可以缓解退休金不够用的压力了？
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LZSZ 2022-12-19 20:55:36 +08:00
我比你严重多了，昨天烤箱都抱不动，可能是烧晕了以为天快亮了结果一看时间 0:13 。
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SouthRiverMatt OP @jorneyr 你的退休金还没产生呢 那得看下一代交不交
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ciki 2022-12-20 09:57:09 +08:00
你又行了赶紧打游戏
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