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V2EX 提问指南
XIIPanda
V2EX  ›  问与答

请问有什么提神的饮料或者咖啡吗?

  •  1
     
  •   XIIPanda · 93 天前 · 860 次点击
    这是一个创建于 93 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近下午上班老是犯困,试了红牛和雀巢的速溶咖啡,但是没啥效果。各位有啥提神的饮料或者咖啡推荐吗?

    16 条回复    2023-03-08 17:24:33 +08:00
    wildnode
        1
    wildnode  
       93 天前
    我一般上班时候喝雀巢金牌或者 UCC117 ,不加奶不加糖,效果挺好的
    可能你就是单纯的咖啡因耐受度强?
    weiwei17Ra
        2
    weiwei17Ra  
       93 天前
    量大便宜 ucc 瓶装的
    雀巢新出了燃 x2 罐装咖啡也不错
    yukijiwjz
        3
    yukijiwjz  
       93 天前
    m150
    XIIPanda
        4
    XIIPanda  
    OP
       93 天前
    @wildnode #1 雀巢我喝的是 速溶咖啡 1+2 特浓 微研磨
    XIIPanda
        5
    XIIPanda  
    OP
       93 天前
    @wildnode #1 我去买点 UCC117 试试看
    wildnode
        6
    wildnode  
       93 天前
    @XIIPanda #5 1+2 我个人感觉大部分是糖和植脂末,咖啡的含量很少
    试试不加糖和奶精的纯黑咖啡呢
    RICKEYGONG
        7
    RICKEYGONG  
       93 天前
    到工位的第一件事就是泡一杯 UCC117 /Dog
    lukaz
        8
    lukaz  
       93 天前 via iPhone
    咖啡要在犯困之前喝
    pengpengpeng
        9
    pengpengpeng  
       92 天前
    是不是考虑一下早睡,保证充足睡眠。
    XIIPanda
        10
    XIIPanda  
    OP
       92 天前
    @pengpengpeng #9 每天晚上都有睡 8 个小时
    n1cogrv
        11
    n1cogrv  
       92 天前
    Ericality
        12
    Ericality  
       92 天前
    有一个简单的方法 去买一杯星巴克的美式(之所以是他家因为他家放的咖啡因更多 劲大)
    喝了之后有效果 那建议去买一些黑咖啡 可能是速溶咖啡因含量低
    如果还是无效 那可能就是你对咖啡因不敏感 也许可以考虑功能性饮料
    同时咖啡提神的原理是 占据信息传导体(抱歉忘了名字了)在受体上的位置 避免他们结合 从而避免疲劳 而信息体和受体只会在休息时逐渐脱落 所以在休息后喝咖啡会让效果更好
    XIIPanda
        13
    XIIPanda  
    OP
       92 天前
    @Ericality #12 谢谢,我下午去试试看
    PanuiQ
        14
    PanuiQ  
       92 天前
    能受得了苦的话直接上速溶黑咖啡,几十块就 400 克一大罐?我上班早上就喝这个。黑咖啡还有很好的通便作用,喝完半个小时必定上厕所。
    ywb552162
        15
    ywb552162  
       92 天前
    考虑下午睡一小会,或者中午不要吃的过饱,血糖上升确实容易困
    DavidTsou
        16
    DavidTsou  
       92 天前
    纯黑 UCC117
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