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一天就睡 6~7 个小时，中午也感觉不到强烈的困意。
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woooooOOOO 2023-08-10 16:44:49 +08:00
应该没事吧，我也这样，每天 1 点半才睡，8 点 15 起床，中午也不困
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zjj19950716 2023-08-10 16:47:01 +08:00
上班吗？
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mineralsalt 2023-08-10 16:55:02 +08:00
缺少运动吧
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xiyou007 2023-08-10 17:19:05 +08:00
为啥我感觉睡不够呢， 晚上 12 点-早上 8 点，周末九点半-10 点左右，睡不够
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AoEiuV020JP 2023-08-10 17:19:09 +08:00  1
好事，晚上睡觉时间省下来等于寿命延长了，
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wchluxi 2023-08-10 18:06:27 +08:00 via iPhone
这不是好事吗
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deorth 2023-08-10 18:08:52 +08:00 via Android
工作强度不够
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RiverMud 2023-08-10 18:09:22 +08:00 via iPhone 1
基因不同，有的人需要的睡眠就是比其他人少，少得多。
实在不放心就去医院查查。 |
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hfJ433 2023-08-10 18:09:26 +08:00
羡慕
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manshisan 2023-08-10 18:31:53 +08:00
羡慕，我每天必须睡满 8 小时，不然困的受不了
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bigbrother 2023-08-10 18:47:47 +08:00
我如果大脑处于亢奋之中就会有这种现象
明明睡眠很差 但白天就是不困 |
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zjvbqla 2023-08-11 02:15:03 +08:00 via iPhone
羡慕啊，我是睡太多！
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bojackhorseman 2023-08-11 14:15:39 +08:00
羡慕。
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qq1147 2023-08-11 16:54:26 +08:00
我目前的睡眠节律基本上是一点睡，八点起，中午午休半小时，除了早上起床困以外一天都不困，即便一天有接近 14 个小时感觉也没很有效的把时间利用起来...
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