如何专注？

[refresh]

我做一件事的时候老会想其它事，看文章的时候突然想起某个概念，然后放狗查，结果就没完没了了。
所以我在想，是不是不要装宽带，不要用智能机，这样会不会好一些
我意识到专注做一件事，才会有所成，但现在确实是挑水的时候想做饭，做饭的时候想砍柴，砍柴的时候想挑水，求解救。

[jybox]

断网，如果突然想到别的事情，就用笔记下来几个关键词，然后这件事办完了再处理。

[refresh]

@jybox 我目前想的也是这样，不安装宽带，不用智能机，看书用kindle或者纸质书，但学英语常需要查英语单词。弄个笔记本，遇到需要查的记下来。

[wang2191195]

随便用个东西来个TODO List 然后<b>一件事情一件事情来做！！！</b>
有类似的情况，现在一般都是先把手头的事情做完，再来深究。
然后干正事的时候 一定 一定 <b>要远离手机!</b>

[blackcloak]

智能手机好办，iPhone的话，我现在要认真做事情的时候就开学霸拯救地球这个APP

[sinxccc]

你只需要一个 deadline。

[julyclyde]

你这是深度优先的思维方式
适合做团队知识积累型的工作啊

[karthao]

番茄工作法

[miniwade514]

你需要很多deadline..

[refresh]

@miniwade514 工作有deadline，学习就没有了，比如说看完一本书

@karthao 一天吃不了几个，还是干扰太多，当然，最重要是我内心不够平静，这是最重要的

@wang2191195 一件一件做很重要，排除干扰也很重要

@blackcloak 拿着智能机估计又想干别的

[miniwade514]

求知欲强烈是好事。

学习的时候没完没了的放狗，拓展开了，多学一些知识挺好的。

工作的时候我现在会刻意控制自己放狗的数量，扩展的狗先拴着（pocket，或者evernote记一下），解决完问题再去研究。

我赞同你说的，最重要的是内心不够平静，我也有这个问题。我在想读一些文学作品或许能帮助静下心来。。

[jasli2]

貌似我也是这样，注意力很容易被带走。

我现在要专心写代码的时候，就带上耳机听听音乐。

[schuke]

- 多用全屏模式：浏览器、文本编辑器
- 尝试使用Dock/任务栏自动隐藏
- 浏览器尽量少留些tab
- 电脑里少装些程序

[arzusyume]

最近也在纠结这个,我觉得主要还是自己太浮躁了.如果心可以静下来受到的干扰就可以少去许多.

[fim8]

我是重度拖延症患者，休息在家中午起床，一下午时候很快就过去了，到了晚上天黑才发现，天啊我今天一天都做了什么？