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wildman9527V2EX 第 617883 号会员，加入于 2023-03-08 18:08:26 +08:00今日活跃度排名 3167 |
| 我的 bitwarden 登不上去了, 大家的正常么? 问与答 • wildman9527 • 334 天前 • 最后回复来自 wildman9527 | 14 |
| 最近一段时间大家如果集中注意力很有可能会发现 : 时空穿越者 问与答 • wildman9527 • 2023-04-23 18:23:18 PM • 最后回复来自 imHarveyy | 9 |
wildman9527 最近回复了
3 天前 回复了 ciyouwu 创建的主题 › 生活 › 媳妇坐月子期间，娘家人打算过来看望，和媳妇商量招待细节的时候，我说了句不要在家里抽烟，激起了矛盾。 |
二手烟都不怕的女人还装腔作势的做个鸡毛月子啊. 赶快回娘家吸二手烟去吧, 娃和老公还能多活几年 ...
5 天前 回复了 Acheron 创建的主题 › 推广 › 程序员字不好看的人看过来，免费为你写字了 |
从没见过痴迷书法的程序员, 程序要痴迷书法感觉逻辑上有些讲不通...
5 天前 回复了 coderpwh 创建的主题 › 问与答 › 如何判断两个人能走很远 |
我仔细想了下主要因素有如下几点吧, 仅供参考:
1.体能状况：
耐力：评估两个人的耐力水平，例如他们是否能够在不休息的情况下连续步行几个小时。
心肺功能：好的心肺功能有助于长时间的徒步行走。可以通过跑步、爬山等活动来测试他们的心肺耐力。
肌肉力量：腿部和核心肌群的力量是徒步的关键，可以通过常规的体能训练来增强这些部位的力量。
2.经验：
徒步经验：有经验的徒步者通常更能应对长时间的行走。他们懂得如何调整步伐、管理体力、选择合适的路径等。
野外生存技能：如果路线涉及野外或偏远地区，具备野外生存技能是很重要的。这包括导航、应对天气变化、急救等。
3.装备：
鞋子：合适的徒步鞋可以提供足够的支撑和防护，减少脚部受伤的风险。
背包：轻便且符合人体工学设计的背包有助于减轻负担，分散重量。
衣物：根据天气和地形选择适当的衣物，确保舒适和防护。
4.路线规划：
地形和距离：评估路线的地形难度和总距离，选择适合两人能力的路线。
补给点和营地：确定沿途的补给点和营地位置，确保有足够的食物、水和休息时间。
5.健康状况：
无重大健康问题：确保两个人没有严重的健康问题，如心脏病、呼吸系统疾病等。
日常健康习惯：良好的饮食习惯、充足的睡眠和规律的运动有助于提升整体健康水平。
6.心理准备：
意志力和决心：徒步长距离需要坚强的意志力和决心，能够克服疲劳和困难。
应对孤独和疲劳的能力：长时间徒步可能会带来孤独和疲劳感，具备心理调适能力是必要的。
7.团队合作：
互相支持：两个人能否在行程中互相支持和鼓励，共同面对挑战。
沟通和协作：有效的沟通和协作能够提高行程的效率和安全性。
1.体能状况：
耐力：评估两个人的耐力水平，例如他们是否能够在不休息的情况下连续步行几个小时。
心肺功能：好的心肺功能有助于长时间的徒步行走。可以通过跑步、爬山等活动来测试他们的心肺耐力。
肌肉力量：腿部和核心肌群的力量是徒步的关键，可以通过常规的体能训练来增强这些部位的力量。
2.经验：
徒步经验：有经验的徒步者通常更能应对长时间的行走。他们懂得如何调整步伐、管理体力、选择合适的路径等。
野外生存技能：如果路线涉及野外或偏远地区，具备野外生存技能是很重要的。这包括导航、应对天气变化、急救等。
3.装备：
鞋子：合适的徒步鞋可以提供足够的支撑和防护，减少脚部受伤的风险。
背包：轻便且符合人体工学设计的背包有助于减轻负担，分散重量。
衣物：根据天气和地形选择适当的衣物，确保舒适和防护。
4.路线规划：
地形和距离：评估路线的地形难度和总距离，选择适合两人能力的路线。
补给点和营地：确定沿途的补给点和营地位置，确保有足够的食物、水和休息时间。
5.健康状况：
无重大健康问题：确保两个人没有严重的健康问题，如心脏病、呼吸系统疾病等。
日常健康习惯：良好的饮食习惯、充足的睡眠和规律的运动有助于提升整体健康水平。
6.心理准备：
意志力和决心：徒步长距离需要坚强的意志力和决心，能够克服疲劳和困难。
应对孤独和疲劳的能力：长时间徒步可能会带来孤独和疲劳感，具备心理调适能力是必要的。
7.团队合作：
互相支持：两个人能否在行程中互相支持和鼓励，共同面对挑战。
沟通和协作：有效的沟通和协作能够提高行程的效率和安全性。
6 天前 回复了 SkywalkerJi 创建的主题 › Python › 现在 Python 的 ui 是不是都用 Gradio 了，还有更好的选择吗？ |
6 天前 回复了 Aluhao 创建的主题 › 投资 › 有没收益较高风险较小的理财产品推荐？ |
美元货基 5%
6 天前 回复了 litblack 创建的主题 › 互联网 › 阮一峰是如何获取信息 |
@gpt5 #4 你说的没毛病, python 之父廖雪峰 和 C 语言之父谭浩强纷纷点赞👍
7 天前 回复了 yuyuf 创建的主题 › 程序员 › 求程序员鼠标推荐，希望中键耐用的 |
@EmbraceQWQ #22 怎么吹? 吹哪里? 求教🙏
7 天前 回复了 yuyuf 创建的主题 › 程序员 › 求程序员鼠标推荐，希望中键耐用的 |
我的 G304 也是滚轮会回滚, 买了一个新滚轮换上还是解决不了问题. 感觉像是通病.
现在花 50 买了个英菲克 DR01, 手感超值, 好于预期, 英菲克给我的第一印象还不错, 看耐用度了, 就 50 块用坏再换吧.😂
现在花 50 买了个英菲克 DR01, 手感超值, 好于预期, 英菲克给我的第一印象还不错, 看耐用度了, 就 50 块用坏再换吧.😂
7 天前 回复了 1987618girl 创建的主题 › 生活 › 87 年的兔， 05 年上的大学，马上奔四的老码农了。感觉生活没有啥激情了，陪孩子看电影，都感觉无趣，电视剧更是好久没有看了，也就看看玄幻小说。感觉人这一辈子好无聊，生活也就这样了。 |
@hefish #164 差不多, 我最近扮演民科, 尝试理解一些 "人择原理", "通过违反贝尔不等式证明量子纠缠", "纠缠态量子制备和应用" 等原理 .
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