没必要凡事追求 100%的真，一个东西就算你觉得 60%是在忽悠人，但仍有 40%的参考性，那这 40%的参考性就能为你所用。世界上很少有 100%有效性的东西，也很少有 0%有效性的东西。看看世界的本质，波粒二象性，一个东西，既是波，也是粒子。要做的是合理利用，而不是贴个标签然后一网打死。

@thorby 要想锻炼精神，必先锻炼肉体，精力来源于肌肉的支撑，每天早起运动 2 小时，效果远远好于每天 2 杯黑美式，亲身验证

@zhang2e 那是你本来没拉完，我早上起来一泡拉干净，再喝咖啡就不会，但如果没拉完也是一喝咖啡就拉

@kepenj 说成瘾好像不准确，应该是咖啡因依赖

@comexb 跟我一样

「一个木函」 APP 里面的尺子是准的呀

@blueorange 真实，后车恨不得油门踩到底

离了吧，看着就离谱

@nuxio 不会，但是饥饿会影响睡眠质量，坚持一段时间人就差不多废了

我之前的心理咨询师告诉我，谈心需要找合适的、且专业的人，朋友也许有耐心，但不一定专业，未必能很好地承接你的情绪，所以，你这种需求，最合适的还是找个心理咨询师，专业的问题交给专业的人解决，你肯定会觉得谈个心而已，又不是有什么心理问题，找个锤子的咨询师，我以前也是 100%这么想，但后来逐渐意识到，是谁说谈心就一定要找父母找朋友的？是谁说没心理问题就不能找咨询师的？你想谈心，却又不去找对的人，那这个需求就不可能被很好地满足，而且，找错人的结果，很可能得到的不是排解，而是伤害。所以我逐渐接受了谈心就去找咨询师这个事，周期性的、持续性的去找咨询师完全袒露自己的内心，对自己的情绪调解有非常大的帮助。另外我也从咨询师那里了解到，咨询师自己私下也会找别的咨询师做心理咨询，真不是他们自己有什么心理毛病，只是每个人都有情绪，有时候需要找人承接，他们知道自己的需求，咨询师可以满足。

@Yiki888 是哪里的国补

@PoorBe 买披萨那次是花了一万个比特币，其实也就一百个亿吧

买洗碗机确实能节省一些时间，但节省不多。收拾厨房桌面清洁地板这些才是耗时的大头。情侣、夫妻无娃、夫妻有娃是三种完全不同的情况。你在情侣这个阶段就能吵起来了，要是结婚有娃了那难度会直线上升 10 倍。我个人体会是吃饭五分钟，收碗一小时。有本事你就请保姆，没本事就熬着，过日子不就这样。

你卖的是老丈人出钱买的车，然后还给他一辆自己开的旧车，老丈人心里可能有不爽，不然就不是说“你们自己决定”这种模棱两可的话，这句话背后的意思其实就是他不情不愿。总而言之你去卖别人买的车给自己换新车，然后还给别人旧车，虽然别人买的车是你老婆的但毕竟除出了钱，心里还是会觉得是自己的，这一点你考虑一下是不是这样，虽然你还回去的旧车比别人原来的车要好，但毕竟是你开了很多年的旧车，有些人就是不喜欢别人用过的东西，何况这么一波操作下去，老丈人觉得自己没半点好处，甚至在他眼里都可能觉得自己亏了。所以你一开始选择拿朗逸去换就让自己被动了，不要觉得是你老婆的车就可以你们俩说了算了，老丈人出了钱的就还是得多考虑他潜在的心理感受。当然了，这些都只是瞎猜的分析，打钱这事不管是你老婆自己想的还是传达老丈人的，都说明你老婆没有站在你这边去考虑问题，而是在维护自己原生家庭的利益，不然的话，女儿去父亲那里说几句好听话，这事可能也就过去了，你老婆对老丈人思想工作没做到位，老丈人就觉得是你要换车，而不会觉得是自己女儿要换车。所以呢，你老婆的站位就决定了事态发展，站你们小家，那就去老丈人那里说好话，站原生家庭，那你就想一个比还辆旧车回去更好补偿方案吧。

你自己倒是管住了，网友从此沦陷了

十年鼻炎患者，持续吃了一年西替利嗪，已经两年没复发了

obsidian 有个 calendar 插件

发现自己分神的时候就发呆，啥都别想，看着墙壁或者窗外发呆，然后回到工作上