我还以为是我电脑出啥问题了。。原来不止我一个人这样啊。。

说说我自己吧，我从初三一直持续到大三，常年习惯性熬夜（通宵次数不多），12 点前从没睡过觉

之后出现了两次契机，一次是大四开始实习工作，发现睡眠少就超级困，工作困难，于是逐渐提早睡觉时间，让上班时的状态稍好一些，另一次是工作两年后，心脏方面出了一些状况（好在实际没有器质性的问题），直接导致完全告别咖啡因和熬夜，每天 7-8 小时睡眠保狗命

@ljpCN 大佬大佬

@cherishxzh 那时候的 QQ 会员可以设置永久漫游，你在那个时间设置漫游的人，聊天记录真的存了好久好久。。现在就不行了，可惜了这个功能。。

几年前看过一个医生，我说不要开中成药，她就叽叽歪歪个不停，还说西药继续吃对性功能有影响，最后我俩在门诊还吵起来了，她不给我看病了还。。
从那之后我就很少再向医生说不要开中成药了，有开我就扔掉不吃

0. [重要] 如果觉得 /怀疑 /害怕自己的心脏有什么问题，就去医院挂个心血管内科检查一下，彩超、动态心电图之类的，结合医生的诊断，有问题则治，无问题则下一步

1. 当你第一次注意到中午的时候心跳会变快，那你就不太可能短时间内忽视掉这个事情了，你会下意识更多的关注心脏：“这会儿是不是又变快了？” “这会儿怎么心跳这么重？” “这会儿怎么感觉胸口不太舒服啊” 之类的，甚至你会发现“哎晚上怎么也跳得那么快”等等

2. 心跳变快原因太多了，除了心脏本身出了些问题外，最近没休息好、吃的太多了、精神压力都可能导致这个现象，吃完午饭最好还是稍微走动一下，再考虑补一会儿午觉

3. 如果医院检查心脏没什么问题，但你还是很在意心跳太快（而且确实每天中午都会变快），那。。。你可能有一定的焦虑症，这个东西比较烦人，你越在意什么，它就给你来什么

4. 智能手环、手表可以考虑一下，虽然比不上正规的动态心电图，但测量到的心率变化也是一个参考

8:30 - 17:30 双休
出差去总部的时候除外，出差一般都会比较忙，有加班

一早搜了两篇博客，打开看了一半就发现这个狗屁插件，关闭网页，屏蔽域名，再见

顶一顶

孙阳，生日快乐

这么恶心的事做不出来

https://i.loli.net/2019/09/17/t95UZ3fKeopmqVz.png

开用户账户控制设置，这样这些软件想要自己偷偷做更新操作的时候，系统都会拦截提示你，你直接点否就可以了
开这个也能让你知道，到底有多少软件会经常偷偷更新

@nikolausliu 不知道哎，没买过暴雪系的这类游戏，讲道理一款游戏上市，应该是什么时候都可以买的，预购好像是送了些什么东西的，对我来说也用不着

初中的时候被同学安利的，自己只打打电脑，下了网易对战平台之后也没跟人打过。。
平时关注直播平台的细软快短跟天王，看看魔兽的比赛
已经买了重制版，等出了之后准备体验一下剧情