啥都不好使。还是锻炼。虽然看报道好像锻炼无法抵消久坐带来的危害，但是起码可以增加腰部和肩部的肌肉，保护颈椎和脊椎。效果拔群

@GjriFeu 那我加你把。 你 wx 告诉我，兄弟

@hemioneoo 老哥买的多少钱

@hemioneoo 牛皮。直接一步到位

@MontagePa 很多时候是这样，客户开始定的需求他自己也不知道，就算帮他挖掘也不能一劳永逸。开发过程中添加大的需求不会有，但小的改动特别的多，又不能每个都要算新需求加钱。
这一点很难避免把

@SwimmingDragon 哈哈，老哥你能成大事。
我每天晚上加班回到家都心情很糟。
然后早上都要告诉自己要元气满满。

接私活真的挺麻烦。说说我的感受。客户很多东西他之前并不知道的那么清楚，就是开始前把所有需求都想了一遍，开发中肯定还会有各种各样的变更。所以就是改的地方多。
我们开发的后台管理，让甲方把需求给具体点，甲方说我也不知道提什么需求，等你们做出来我才知道哪些要改。

钱真的难挣，还是想做自己的项目，运营一下。做外包吃力难做。

主要是总有人报价比你低，所以甲方总认为你报的高