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9 小时 46 分钟前

回复了 liaojl 创建的主题 › 生活 › 假如因身体健康无法继续工作断了医保，该如何保证医保报销不受影响

确实担心还有一个方向是进体制内，真有伤病可以一直养着

9 小时 48 分钟前

回复了 liaojl 创建的主题 › 生活 › 假如因身体健康无法继续工作断了医保，该如何保证医保报销不受影响

城乡居民保险呗，有钱加一份商保，但是商保一般不保既往症，所以最好早早就买上

2 天前

回复了 V2April 创建的主题 › NAS › 实验室每季度产生 10TB 的数据，最佳的异地备份方案是什么？

首先确定数据冷热和存储时效。因为就算冷归档 100/TB/年，每年 10TB 的话 10 年后也会超过 1w 的预算

折腾的话就磁带加磁带机，lto6 两盘就有 10tb 了，大概 150 一盘。lto6 磁带机几千块钱，可以一直用
不折腾那肯定上云了，按冷热程度选购就行

4 天前

回复了 JoonSumisu 创建的主题 › 生活 › 想问下收入多少才能过上相对“体面”的生活？

按上海算
1. 有厅比较新的且不太偏的一室户大概要 1w 一个月
2. 车给你按 20w 的比亚迪，1 个月大概 1000 块的燃油保养保险，1000 块的停车费，按 8 年折旧每个月 2000
3. 旅游按 1 年 3 万，1 个月 2500 大概
4. 吃玩穿 1.5w/月计算

合计 3.15w ，再给你按 25%储蓄率，合计税后 4.2w ，按 3 个月年终奖计算，问 chatgpt 得税前月收入大概为 4.55 万

如果不考虑结婚买房生育，这个收入差不多了

7 天前

回复了 yingha 创建的主题 › 生活 › 小区物业越来越怠慢，而且每年不公布收支情况，是否可以停缴物业费

b 站有个 up 主叫物业克星，可以去学习一下

8 天前

回复了 cnt2ex 创建的主题 › 程序员 › 物理存储稍微大一点的文件（～ 50K）有什么好办法？

把这堆东西加密一下主密码写到纸上不就行了，加密的那堆玩意儿到处备份就行了，难道还怕有人能破解加密算法？

8 天前

回复了 atao777 创建的主题 › 计算机 › diy 主机： itx 值得选择吗？

itx 各种贵，还容易出问题。建议买个小一点的 matx 机箱就可以了，搬家不差这一点

9 天前

回复了 test00001 创建的主题 › 健康 › 有没有一到夏天就长痘的朋友

@test00001 男就问问看米诺环素吧，看看医生说影响备孕不。我之前吃大概半年复发。上面说的乳制品是要避免的，牛奶里的各自生长因子可能是潜在的过敏原。酸奶似乎还好

然后你既然会有脓包，那单纯的外用药或者洗面奶基本作用不大。你也可以尝试光动力之类的二线疗法，我的经验是没啥用，但是效果可能也是因人而异

最一线的还是异维 A ，效果好不复发，如果是我我可能会选择推迟备孕

9 天前

回复了 test00001 创建的主题 › 健康 › 有没有一到夏天就长痘的朋友

@test00001 脓包的话确实得上口服，不过你备孕，就不能吃。另外一个选择是米诺环素，不过我的经验是这个很容易复发。不清楚你的性别，米诺孕期女方应该也是禁用的，具体得问医生。还有一个选择就是推迟备孕计划，先吃够量的异维 A （累积 120mg-150mg / kg ），然后再等待 1 年左右的生殖毒性期（具体多久看医生说，我不确定是多久了）

如果你是女生，还可以考虑看看激素水平。男生就不用了

另外我的感觉是这个跟生活方式和精神状态也有比较大的关系，你平时焦虑吗

9 天前

回复了 test00001 创建的主题 › 健康 › 有没有一到夏天就长痘的朋友

没有脓包或者结节的话也可以外用阿达帕林加过氧化苯甲酰，不一定非要口服异维 A

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