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zmcc1983V2EX 第 575851 号会员，加入于 2022-03-17 18:29:04 +08:00 |
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16 小时 13 分钟前 回复了 kingpo 创建的主题 › 生活 › 天冷手脚冰凉有什么改善方法 |
跟你一样的问题，我练了半年八段锦，冬天就再没冷过。这个最简单。
2023-08-02 09:30:15 +08:00 回复了 NoKey 创建的主题 › 程序员 › 各位大佬，有啥软件可以悄悄摸鱼看股价的？ |
qq 上有个股票插件“自选股”。好用。屏幕右下角一点就开。
2022-11-10 14:50:20 +08:00 回复了 silence0812 创建的主题 › 问与答 › 怎么才能接受自己的平凡 |
为什么亏钱，分析分析。分析出 1,2,3,4 。然后分析分析如何赚钱。执行并纠错。不多纠错，不断调整目标。直到能赚点钱。如果没有独立思维，你就是那个韭菜。别再进了。
别着急下自己不合适的结论。但是不沉进去想想，就想赚钱，难。
别着急下自己不合适的结论。但是不沉进去想想，就想赚钱，难。
2022-11-03 09:12:18 +08:00 回复了 qwertyzzz 创建的主题 › 生活 › 如果嘴巴不能呼吸的话 |
修改下。胸腔应该是上焦。锻炼上焦。
2022-11-03 09:10:45 +08:00 回复了 qwertyzzz 创建的主题 › 生活 › 如果嘴巴不能呼吸的话 |
2.平时锻炼，重点提升心肺能力。去健身房买私教课，心肺和胸肩背腿、核心一起练。主要是增强身体中焦的能力。中焦就是胸腔，壳子结实了，里面的肺就结实了。肺好了鼻子就好。
3.眼下，b 站好多鼻部保健动作，都试试。肯定有管用的。再找找艾灸的和推拿的，推拿、艾灸下肺腧穴。
鼻炎还是说明心肺功能较弱，需要增强。自己一定要认识到，人生来都有各自缺陷。找到缺陷，自己要多了解下如何增强。
3.眼下，b 站好多鼻部保健动作，都试试。肯定有管用的。再找找艾灸的和推拿的，推拿、艾灸下肺腧穴。
鼻炎还是说明心肺功能较弱，需要增强。自己一定要认识到，人生来都有各自缺陷。找到缺陷，自己要多了解下如何增强。
2022-11-03 08:57:24 +08:00 回复了 qwertyzzz 创建的主题 › 生活 › 如果嘴巴不能呼吸的话 |
1.早上凉水洗脸洗鼻。洗鼻的时候，清理鼻腔的鼻屎鼻涕。无论三伏还是三九。以后就这么定了。凉水洗鼻还有预防感冒的作用。主要是为了锻炼鼻部毛细血管。刚开始可能怕冷。要慢慢来，循序渐进。
2022-10-13 13:20:15 +08:00 回复了 sparklee 创建的主题 › 程序员 › 甲状腺结节，突然被体检报告打击到 |
每天早上练，坚持一年以上，肯定对身体好
2022-10-13 13:19:25 +08:00 回复了 sparklee 创建的主题 › 程序员 › 甲状腺结节，突然被体检报告打击到 |
那啥，不管你信不信，b 站搜个八段锦，每天练习。有人说八部金刚功很好。
2022-08-25 09:44:35 +08:00 回复了 rizon 创建的主题 › 程序员 › 想买个主动降噪耳机，但是没得选 |
耳朵里的某种听觉神经是不可再生的，一直在老去，死去。戴耳机要注意这个问题。
2022-08-19 15:28:19 +08:00 回复了 jarl 创建的主题 › 问与答 › 看了联通的 29 元套餐，心里这个羡慕啊，我就想问问有没有适合移动老用户的呀 |
携号转网吧，否则无解。
携号转网能转回来吗？谁知道
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