V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
jaytang
V2EX  ›  生活

遇上了抑郁症患者,无可奈何。

  •  
  •   jaytang · 29 天前 · 7408 次点击
    前任因为分手患上了抑郁症,时不时来找我,我不忍心就没拒绝,但也只是陪伴也一些帮助,没有其他的事情。但是我发现这个事没那么简单,时常因为一点小事没弄好就跟我吵架,然后情绪爆发,要寻短见。因为平时我们不在一起,我也有自己的事要做。 每次碰到这事我就跑过去,开车大概半小时,跟她说话,道歉,劝她,任由她倾泻情绪。我也试过找她朋友一起互通有无,能一起帮帮忙, 可她朋友第一时间就告诉了她,然后又来找我吵架,认为我不该打扰她朋友。她家里关系也不好,一年都不会回去两次,想来如果通知她家里更加火上浇油。我是一个很木的人,对于情感心理啥的很钝,我真的很多时候不知不觉就踩雷了。而且现在我自己也很乱,前些日子工作暂停了,爷爷奶奶相继过世,父母紧催着我相亲结婚。前些日子她搬家了,现在开车过去要 1 小时。昨天她又不稳定了,现在跟我交代后事又要寻短见了。我现在不知道该怎么办了,我这样老是跑来跑去好像也没啥用,我的生活也乱七八糟的。
    第 1 条附言  ·  29 天前
    谢谢各位热心网友的回复, 我没法一一回复了, 谢谢大家. 现在我好多了, 也渐渐有了头绪了. 谢谢大家.
    72 条回复    2025-08-28 16:42:49 +08:00
    llllliu
        1
    llllliu  
       29 天前
    带她去医院。若 寻短见 程度已经很深了 说不定已经发展到双向了
    dcsuibian
        2
    dcsuibian  
       29 天前   ❤️ 14
    放下助人情节,尊重他人命运
    jaytang
        3
    jaytang  
    OP
       29 天前
    目前检查是单相抑郁发作。 宗氏抑郁自评为重度,躯体化中度,内科抑郁问卷( 36 )重度。医院也开了药,她也吃,但是很抗拒,然后就是睡不好,很难睡着。
    jaytang
        4
    jaytang  
    OP
       29 天前
    目前检查是单相抑郁发作。 宗氏抑郁自评为重度,躯体化中度,贝克抑郁问卷( 36 )重度。医院也开了药,她也吃,但是很抗拒,然后就是睡不好,很难睡着。
    listnodeptr
        5
    listnodeptr  
       29 天前
    推荐一个 ted 的演讲《 My son was a Columbine shooter. This is my story 》可以自己搜索,希望对你有用
    lxqxqxq
        6
    lxqxqxq  
       29 天前   ❤️ 1
    前任就不要联系了 互不打扰
    transient6
        7
    transient6  
       29 天前   ❤️ 1
    模糊的边界对大家都不好,都痛苦
    dna1982
        8
    dna1982  
       29 天前   ❤️ 1
    你每次去都能 get some 么?
    不能的话,建议不要再去了。
    linshuizhaoying
        9
    linshuizhaoying  
       29 天前
    为什么因为分手抑郁 这么奇怪
    jaytang
        10
    jaytang  
    OP
       29 天前
    @llllliu 去检查过,结果在 4L 。
    chen22
        11
    chen22  
       29 天前
    你们想要复合吗?多陪伴或许会好些
    meteor957
        12
    meteor957  
       29 天前   ❤️ 1
    我想起了挪威的森林... 渡边直到最后也没办法挽救深陷抑郁的直子。
    Plating
        13
    Plating  
       29 天前
    我做不到,也不会做
    woody3rd
        14
    woody3rd  
       29 天前
    家人呢, 你只能帮一时,只会增加对你的依赖性。需要家人 朋友 。
    rxg9527
        15
    rxg9527  
       29 天前   ❤️ 2
    楼主人不错。她朋友略奇怪啊……
    iOCZS
        16
    iOCZS  
       29 天前
    要吃药,无他法
    jaytang
        17
    jaytang  
    OP
       29 天前
    @woody3rd 家庭情况帖子里提了。朋友就一个,也就是帖子里提到的,她们离得远,工作也忙。那以后我就删了她,没联系了。
    hideon
        18
    hideon  
       29 天前
    通知她家人,送入精神病院或者交由家人照顾,这种情况如果任由发展不是自我了断就是了断别人
    fengfisher3
        19
    fengfisher3  
       29 天前   ❤️ 2
    有病就看医生,你不是医生,又是前任,你先要说明,你没有义务救治。
    “她家里关系也不好,一年都不会回去两次,想来如果通知她家里更加火上浇油。”----这里,你下次在她发病要死要活时,先电话报警,然后,说明你和她的关系和情况,然后,让警察通知她的家人,然后,你拉黑不管(如果她知道你信住处,尽快搬家),这种人,你已经尽到通知义务,她自己有病,不管和父母关系好不好,都不是你来处理的,法律层面也是父母才合法的,就算死了,也轮不到你来收尸。
    如果你不通知她父母,她真自杀了,反而会怪你没通知家属,责任更大;至于通知是否火上浇油,那是她的事,要么不要来找你,找你就能通知她家人,你只尽告知义务。
    会叫的狗不咬人,咬人的狗不叫,经常说抑郁症要自杀,反而没那种不吱死的自杀得干脆,你通知了,生死有命,与你无关。
    Drumming
        20
    Drumming  
       29 天前   ❤️ 1
    我也是重度抑郁+重度焦虑,吃药三年多了,说真的,无解,除非她或者你能脱离这个环境,不然只能一起陷落。

    如果真的到了只想解脱的地步,所有的挽救,都只会加深痛苦而已。
    Drumming
        21
    Drumming  
       29 天前   ❤️ 2
    @Drumming 远离她 救自己。
    busymilk
        22
    busymilk  
       29 天前   ❤️ 6
    报警,备案,死了不关你事
    Antihank
        23
    Antihank  
       29 天前   ❤️ 2
    把你整抑郁了你找谁去?
    MartinYANG06
        24
    MartinYANG06  
       29 天前   ❤️ 1
    放下助人情节,尊重他人命运
    二楼是说的很对,除非你想把自己也给献祭进去。
    steve009
        25
    steve009  
       29 天前   ❤️ 1
    前任因为分手患上了抑郁症???
    --------
    所以这是前因吗? 你最好确认下 到底 跟你关系多大,如果关系很大,那从 心安理得的角度 是不能 随便放手。。。
    mosfet
        26
    mosfet  
       29 天前
    是医院确诊的抑郁吗?
    peteretep
        27
    peteretep  
       29 天前
    也许无情,
    你应该通知她家属,然后拉黑她
    TimG
        28
    TimG  
       29 天前 via Android
    我觉得 op 可以去挂个心理咨询,问问这种情况下应该怎么处理,怎么逐渐淡化她的移情。
    Stupid22
        29
    Stupid22  
       29 天前 via iPhone
    首先你一定要担起这个责任吗??它如果出事,你确定要负责吗?
    其次不应该是生病为要挟,这样彼此痛苦着吧,都是成年人,无论你的善良在禁锢还是她的脆弱在纠缠
    最后,我是生病角色者,有一大堆医院检查报告和治疗单子,别喷我,第一时间离开那位,到处流浪后每天满满当当缺德地图让人微微痊愈。
    CitrusColaYiYi
        30
    CitrusColaYiYi  
       29 天前 via Android
    直接拉黑删除,不要心软,这是一个劫
    MAVETRICK
        31
    MAVETRICK  
       29 天前 via Android
    除非是你直接造成的她抑郁,不然的话不要继续深陷泥沼了。我也是抑郁症患者我还没父母没朋友,不还是要一个人坚持么,人生的大部分时间,其实都要靠自己度过。
    zpaeng
        32
    zpaeng  
       29 天前
    让他好好嗑药
    niboy
        33
    niboy  
       29 天前
    睡不着是抑郁症的一种表现,如果现在的药不行,医生会开别的药的,吃了药就能睡好了。
    一定要按时服药,定期每个月去看医生,每天定时服药,至少要连续服药半年一年吧。
    littleG
        34
    littleG  
       29 天前
    教的这些 V 友何尝不是介入你的命运呢。只能说,专业的事情要交给专业的人去做,你不是医生,不是帽子叔叔,你只是前任。
    BeforeTooLate
        35
    BeforeTooLate  
       29 天前
    很关注市因为你分手导致抑郁症,这个是如何得出结论的,如果真是这个原因,确实放不下
    digdug
        36
    digdug  
       29 天前
    你千万要下狠心 该分就分 玉玉症再来点双相可不是闹起耍的

    你要是这样直接结婚这辈子就有了 别问我咋知道的
    xomix
        37
    xomix  
       29 天前
    抑郁症很麻烦,麻烦的地方在于严重抑郁症是抑郁到不想做任何事,自残也是,反而是治疗过程中一点点恢复,结果回导致自残行为出现…………
    yuhaofe
        38
    yuhaofe  
       29 天前
    建议咨询专业的心理医生或者 AI ,“如果被患上抑郁症的前任依赖,而对方没有其它可以来帮助的朋友或家人该怎么办

    ”,是为你自己,不是为她。
    比如 claude 提了一个非常好的问题“我的行动是在帮助对方真正恢复独立,还是维持一种对双方都不健康的依赖?”
    wanguorui123
        39
    wanguorui123  
       29 天前
    检查一下颈椎,看下是不是颈椎导致的
    JKeita
        40
    JKeita  
       29 天前
    是和你分手后患上抑郁?
    510908220
        41
    510908220  
       29 天前
    看起来也是一个大难题。 不过可以拯救的话还是拯救一下。
    wqhui
        42
    wqhui  
       29 天前
    抑郁只能自己走出来,你也帮不了什么,而且最重要的是都分手了,你不该再深度卷进去,送回家/送去医院让其他人照顾她
    dogMan
        43
    dogMan  
       29 天前
    我有个朋友也是遇到了一个患有抑郁症的女票,后面在家里人劝说下,还是放弃了这段感情,毕竟谁也不想婚后一地鸡毛,当然不是说分手就分手,也是拖了很久才让女生接受,后面也断得干净;
    1 、如果你是想复合,那我建议你做好心理准备,做好长期花费大量精力在她心理建设上;
    2 、如果没有复合的想法,那可以考虑当断则断,拖泥带水的,对她对你也不好,毕竟目前看起来她对你已经产生了一定的依赖性了;
    PS: 我那朋友也是分手的过程一直被他女票用自杀威胁,说什么:没有你就不活之类,还进行过实践(割腕之类的)
    Junn
        44
    Junn  
       29 天前
    这是病,要吃药,不要想着自愈,很危险的。
    byuan04
        45
    byuan04  
       29 天前
    我中度抑郁, 重度焦虑
    每个月去医院配药, 吃完状态还可以
    azhangbing
        46
    azhangbing  
       29 天前
    抑郁就是一个黑洞 会把你一直往下坠,不断的下坠,慢慢的你的思想都会被情绪所控制 直到自杀,正常人很难理解这个感受,我也是曾经有一点点 但是自己走出来才知道 原来这是抑郁啊
    Lutto
        47
    Lutto  
       29 天前
    直接拉黑删除即可,不用留情面,没有意义
    cobbage
        48
    cobbage  
       29 天前 via Android
    吃药都抗拒的话,不自知的。这东西只有吃药,不像感冒挺两天能好。
    Jacobson
        49
    Jacobson  
       29 天前
    没看评论前,我的第一反应也是和 22 楼一样,这也太窒息了
    sunziren
        50
    sunziren  
       29 天前 via Android
    关到精神病院
    HENQIGUAI
        51
    HENQIGUAI  
       29 天前
    要是想救她,就安心去救命,不想救的话,就抓紧远离。
    suhu
        52
    suhu  
    PRO
       29 天前
    @jaytang #4 不要看评测 要听医生的说法,事实上很多评估重度的医生看了之后都说只是轻度“抑郁状态”
    levelworm
        53
    levelworm  
       29 天前 via Android
    和她家人说带去医院,然后就断掉关系。
    junhua13
        54
    junhua13  
       29 天前 via iPhone
    让她走吧,别折磨自己
    lloovve
        55
    lloovve  
       29 天前 via iPhone
    太难了,遇到过双相的,情绪就跟天气一样。
    esee
        56
    esee  
       29 天前
    同情心泛滥的人做任何试图拉抑郁症患者出来的行为,最终都会让自己深陷泥潭,我不是劝你,因为我也尊重你的命运
    GodoIT
        57
    GodoIT  
       29 天前
    如果可以,请寻找能让她继续活下去的动力(她最在乎的人、宠物等)。只要这一点不变,她不会轻易离开,而且你得不断强化这一点。可以搞笑一下吗?你找个接盘侠,代替就完事了:她的新男朋友。
    真正抑郁的,会突然离开这个世界,不会留时间去交代。
    teric
        58
    teric  
       29 天前
    花谢花开,各有缘法
    undefinedsymbol
        59
    undefinedsymbol  
       29 天前
    和她敞开说,现在已经明确生病了,需要和家里联系,然后看沟通情况,联系她家人,自己退出,直接删除微信等一切联系方式,前提是和她家人说清楚。
    jaytang
        60
    jaytang  
    OP
       29 天前
    @Drumming 你现在好些了么
    jaytang
        61
    jaytang  
    OP
       29 天前
    @MAVETRICK 她说的是我导致的, 这事我也很没辙. 我们真的性格合不来经常吵架,实在没办法我提了分手. 你现在怎样了?
    jaytang
        62
    jaytang  
    OP
       29 天前
    谢谢各位热心网友的回复, 我没法一一回复了, 谢谢大家. 现在我好多了, 也渐渐有了头绪了. 谢谢大家.
    Drumming
        63
    Drumming  
       28 天前
    @jaytang 吃药能缓解,但我是外部环境导致的病因,无法脱离环境就无法治本,说不上来现在是好是坏,时不时就想结束自己,可能没什么改善吧。
    shervy
        64
    shervy  
       28 天前
    不要干扰他人的命运和磁场。
    ojbkk
        65
    ojbkk  
       28 天前 via Android
    严重的必须吃药,有用,如果一种药无效就换,我是换了很多种药。
    ojbkk
        66
    ojbkk  
       28 天前 via Android
    她现在应该已经失去了对自己认知情绪之类的控制,这个不是她自己能决定的,吃药可以缓解
    ooo4
        67
    ooo4  
       14 天前
    我也是确诊了中度抑郁和重度焦虑,也吃了几个月药,但我觉得没啥用,而且我也没有什么自寻短见的想法。我就是躯体化严重,就最焦虑自己的躯体化症状,比如失眠、多梦易醒、肠易激。
    jaytang
        68
    jaytang  
    OP
       14 天前
    @ooo4 睡不好这个问题上, 你有啥经验办法缓解么
    ooo4
        69
    ooo4  
       13 天前
    @jaytang 没啥缓解的,最近我老婆也打算和我离婚了,我几乎每个半夜都要醒一次,但也只有看看手机以前的回忆,翻个身继续睡,每天大概 6 点半就醒了,每天就睡个 6 个小时
    jaytang
        70
    jaytang  
    OP
       13 天前
    @ooo4 兄弟咋变成这样子的, 这也太难了, 加油啊
    ooo4
        71
    ooo4  
       12 天前
    @jaytang 按照现在的说法,就是太🐢了
    iamfenges
        72
    iamfenges  
       6 天前
    唉,难道,这事很头疼,经历过
    关于   ·   帮助文档   ·   自助推广系统   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   5665 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 36ms · UTC 01:30 · PVG 09:30 · LAX 18:30 · JFK 21:30
    Developed with CodeLauncher
    ♥ Do have faith in what you're doing.