2026 求推荐好用的健身 App

[xujdan]

需求：

1. 本人是 iphone+AppleWatch ，希望能比较好支持手表端，比如练的时候能跟自带的 fitness 一样能看实时心率；
2. 动作库要全，比较好添加动作做计划；
3. 动作有细致的讲解，没有视频哪怕文字也行； 目前自己搜了好像训记和练练健身都挺不错，自己也练了快两个月（前面是跟着教练练的，后面回老家想自己练试试）想听听有经验的各位的建议。

[gdzzzyyy]

有吗？
我现在用的是未付费的“训记”，看不了动作，没有讲解。
我就是用来记录，动作啥的都是看油管和 B 站的教学视频。
没付费手表也不能控制这个 app
所以我觉得付费好像没啥必要的。

[xujdan]

@gdzzzyyy #1 我比较倾向练的时候不看手机只看手表，因为看手机很容易分心，组间休息时间不知不觉就拉长了，上面提的两个付费好像都行，就是不知道哪个好

[tthem]

我用个训记，还是可以的，但是感觉没必要买会员，免费的已经够用了

[xujdan]

@tthem #3 免费的能用手表吗？

[tthem]

@xujdan 不能

[WongHuang]

训记，88 块终生会员，保持更新两年了，超值

[xujdan]

@WongHuang #6 纠结好最终决定还是选训记，晚点充个永久会员。