中年单身男人想给自己买个生日礼物，可以买什么?

[duanxianze]

95 年的，马上 31 了

决定了，去买两盒替尔泊肽试试，希望有效果

[coldmonkeybit]

预算多少啊，没车的话买车呗

[widowcat]

31 都中年了嘛

[captain2011]

小件：剃须刀
中间：文玩，家庭摆件
大件：手表

超大件：生个三胎

[Razio]

路亚、摄影，包上头的

谢谢你的提醒，让我知道我的年龄，真的好烦。

[duanxianze]

@coldmonkeybit 有车了 虽然只是比亚迪

[sdwgyzyxy]

我 158 买了个精小创的 1/43 漂移车，喜欢玩具车

[duanxianze]

@captain2011 生三胎有点难，结婚实在超出预算了，之前相亲，对方直接问我你觉得 20w 彩礼多吗

[LancerXu]

高档全功能杯子

[ltyj2003]

我给家里小朋友买了个 RC4 驱遥控车，跑得嗖嗖快，他开不好，我帮他玩。

[duanxianze]

@Razio 摄影的话 容易折腾破产啊

[genewzxk666]

美嘉欣 H8P

[youyouzi]

额？买个好点的杯子？

[shuhsio]

95 中登了

[polopro]

金饰，趁现在相对便宜了点，我买了个周大福的八宝罗盘，很满意

[jbgz]

买个表

[skadi]

我今天生日,给自己点了一杯醒时春山,有我喜欢的龙井的味道.😎✋🕶️😭

[evilHa]

@duanxianze #5
买个贵的挂件吧，我过年的时候买了个设计款的挂件在车上，越看越喜欢。

[fredweili]

说吧，路由器，充电头，还是钓鱼竿？还是全要？

[ovtfkw]

飞机杯

[ovtfkw]

倒模

[zhuyao]

@youyouzi 你说是什么杯子，是我想的那个杯子吗

[hytex]

买个胶片机，再买个胶片，如果你是那种比较“慢”的人的话，非常合适。
你拍+开始的研究学习，时间也能花在这种相对有一些意义的事情上。
另外，这份礼物，小几百块钱就可以解决。

[cfancc]

爱打游戏的就买游戏机，喜欢手机就买手机，需求具体点，你光说生日礼物，太模糊

[Hyschtaxjh]

買春

[chenluo0429]

进来想看看等以后年纪再大点，可以买点啥玩玩。结果 TM 比我年纪还小点

[whoosy]

他达拉非

[ChangQin]

路由器，耳机，鱼竿，单反

[suitts]

买你喜欢的东西

[yc521]

nas 微单 ps5

[ericFork]

3d 打印机

[kaedea]

lo 裙

[duanxianze]

@kaedea 兄弟，你好香

[Gilfoyle26]

@duanxianze #32

[byte10]

@chenluo0429 扎心了，我也是😂

[doco]

我买了个 GK 手办

[Croow]

你是什么基数？ 我 171,147 斤，现在打了一个半月了，今早称体重 137.1 斤

[marcong95]

同 95 ，去年 30 买了个 HHKB Type-S ，然而体验都没有国产 7 、800 级别的机械好，真只是个纪念了

[Avedge]

保温杯

[kristofer]

劳力士

[AthenaSword]

@Croow 老哥，有什么副作用吗？就是单纯不饿吗

[duanxianze]

@Croow 你这根本不胖啊，我比你胖的太多太多了

[LandCruiser]

健身私教课，练好 3 分化，后续再买双进口品牌的慢跑鞋。锻炼好了，牛子越来越硬，寿命削减的更慢，晚年更强壮，就像钟南山。这是所有人都应该送给自己的礼物。

[lollol33]

替尔泊肽这东西好，不容易饿的感觉其实挺好的

[alading11]

@duanxianze #32

[alading11]

送自己一次旅行吧

[leehomyhh]

不是，你最后的生日礼物变成了减肥药？想想都不是礼物啊
还不如买个蓝色小药丸

[Croow]

@AthenaSword 我是第一个月打的 2.5mg ，第一周有副作用，后面三周都没有，第二个月打的 5mg ，一直有副作用，比第一个月效果还猛。主要的负作用是，稍微多吃一点就会想吐，偶尔会打嗝。
还有要注意一点，不要因为不饿就不吃东西。
从打针到现在我的每天饮食都是如下：
早餐：一个鸡蛋，一把坚果，一杯脱脂纯牛奶
午餐：沙县小吃鸡腿饭（米饭一般）/用百叶包大葱，牛肉，黄豆酱，再加一个馒头 这两种交替
晚餐：一杯蛋白粉，一个鸡蛋
平时的蔬菜是靠买的黄瓜和番茄，在晚饭或午饭后吃一点

[cuimc]

@leehomyhh 说明他想减肥找对象，其他的东西都不是他想要的

[cxy2003chuck]

要不 tg 上当地城市 学生会群 约个 2000~3000 的高价格老师，有洁癖的话 spa 、按摩、手，女仆也行。用极搜搜一下群。记得尽量不要提前给定金，骗子多。

[cxy2003chuck]

不知道你在哪个城市

[cvooc]

31 还是青年!!!!! 我不允许你称自己为中年!!!! 我不承认!!!!

[chatgptnext]

@evilHa 什么挂件啊, 我现在的用了几年想换一个

[radio777]

买一块 佳明 970 或者 佳明 fenix8 运动手表吧，健康才是第一位的。

[cxy2003chuck]

准备个 1 万，连续出击 10 个老师，然后对美女去魅。

[imxiaoi]

我以为比我还老，没想到比我小好几岁

[kkth]

95 年的都中年男人了吗？我这 85 年的是不是老年男人了

[bearqq]

拓竹 x2d ，已经装上用了效果不错

[kakki]

摩托车,有钱 tmax,一般 xmax,差一点 nmax

[sdushn]

文玩手串？

[66beta]

买张去日本的来回机票，洗个泡泡浴，犒劳一下小老弟

[fstar]

买个尼康全画幅微单

[widowcat]

@66beta 泰国不是更好

[martin2233]

@Croow #36 减得有点快了，月 4%左右好些吧，能不用药别用药，管住嘴比运动有用

[Croow]

@martin2233 管住嘴有用，我就不会打针了。我靠碳循环 3 个月 一斤不掉。再说我这个减的是很慢的了，哪里快了

[martin2233]

同 95 ，还几个月 31 ，能别用药尽量别用，靠毅力管住嘴，纯热量缺口都够减得了，想不通这个站里那么多这些减肥药的，大家毅力都这么差的么

[mightofcode]

内存

[cslive]

nas ，充电头，路由器

[arvinwangzj]

健身私教课吧

[o0ps]

@Croow #64 3 个月一斤不掉大概率还是吃多了吧

[belite]

@martin2233 应该是环境原因。小时候吃东西食物都是有食物纤维的还有做的手法，现在的工业视频是精粮中的精粮，小时候的经历判断不出来真正的热量值。比如薯片、可乐，一包 100 克的实际上是 4 个土豆炸出来的。90 后的经历很难意识到这个热量值远超出需求，轻轻松松两三包，这在小时候至少是一天的量。

[jimages]

claude 200 刀 年费订阅，对我来说最大的礼物。

[AthenaSword]

@Croow 好的，感谢老哥

[duanxianze]

@martin2233 #65 纯靠毅力真的太难了 我承认我菜，不然也不至于这么胖了

[KDM2333]

@Croow #64 试试有氧呢，慢跑或者游泳

[Croow]

@KDM2333 越运动越想吃，再加上要上班，普通人要减肥其实很难的。

[DontTalk]

替尔泊肽，一定要多摄入点蛋白质，可以买点乳清蛋白粉，每天按照你的体重摄入足够蛋白质，也可以买板腱牛排（大概 12 块钱一份，饱腹感强）。

不摄入足够蛋白质会皮肤松弛，有条件的话，再加入力量训练。

有效果的，确实不错的药。达到目标体重，不要直接停，慢慢降低剂量继续三个月。

[belite]

@duanxianze @Croow 多吃些带食物纤维的、少吃油，这样热量密度小消化的慢。现在的食物太“精”了。能量高、消化的快。替尔泊肽 其中一个原理是让肠道蠕动慢食物留在肠胃时间长 有饱腹感（这就是为啥第一次打针的人涨打嗝有硫黄味），实际上就是模拟了食物纤维的效果。80 和 90 这两代人是跨越了农业到工业化的两代人，生活环境和习惯从之前水煮食物到现在高热量工业食物肯定不习惯。

[QS0x01]

想买什么评估过实用性和回本计划后哪天都可以买，要是没有想买的生日这天也没必要非要买一个东西。

[prosgtsr]

我想买个 vr 设备，quest3

[Croow]

@belite #77 就是这么个道理

[suibianwanwan]

如果不知道买什么, 就买个好点的音响吧, 嗨起来

[zhaoxier]

给自己报个网球教练课,学网球吧,让你的内啡肽分泌水平爆棚,每天开心的人停不下来

[fly89]

一晚上的 KTV 公主 或者 游戏陪练 或者 台球助教 或者 ……

[suibianwanwan]

@arvinwangzj 我已经自己练半年了, 刚买了 5000 多块钱的私教课, 商健推销太狠了, 其实我不太喜欢

[rxswift]

今年给自己买了个乖巧虎 m1873

[yuhuai66666]

年龄焦虑中。。。

[longxinglink]

https://store.steampowered.com/app/3357650/PRAGMATA/
Diana 很可爱

[Kale]

谨慎的推荐 Tatara Amakuni Razor

[victor]

@Kale 太好了，我看到这个标题就猜能掏到好东西，谢了

[vbcity]

@duanxianze 按照第一性原则， 直接代孕生子， 把彩礼给代孕公司。

[27149]

最近在折腾洗车 买了一堆洗车液

[anoninz]

昨天刚好发布了 pocket4 ，我今天买了。
另外现在还是 拓竹 x2d 的首发期。
看看 m5 mbp ？

我今天还交了暖气费物业费充了几千电费。
---
@skadi 生日同乐呀。

[LightOrange]

送自己一趟旅行。前几年开始每年生日都会去独自旅行一趟，愿意折腾就自己做攻略，懒得折腾就报团。

[Tyrant1984]

@hytex 顺便提醒一下，一卷普通 135 胶卷+普通冲扫+来回邮费，大约 100 元左右~~所以太便宜的相机会有点对不起胶卷~~

[duanxianze]

@LightOrange 清明假期还自驾出去溜了一圈

[zhangfeiwudi]

花 5 万买个 175 的大火区梦幻号，平时做做任务 打打帮战，做做山河画卷，还是能带给我不少开心的

[Frost123]

买一辆小电驴，下班再去跑外面

[huachenyang1113]

乐高

[524139477]

买什么替尔泊肽，我认为更应该买点他达拉非➕盐酸达泊西丁

[Zys2017]

@anoninz 手持云台相机和运动相机差别很大吗