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104 条回复 • 2015-07-30 18:25:07 +08:00
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rayyang88 2015-07-30 09:59:10 +08:00
30分钟以上...
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igaryhe 2015-07-30 10:13:15 +08:00
一般30分钟跑6km，算下来5km应该能跑25min
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vivisidea 2015-07-30 13:20:14 +08:00
跑步机上跑过，大概25分钟的样子。。时速开始设置7-8慢跑，热身之后设置12+
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itbeihe 2015-07-30 18:25:07 +08:00
35分钟左右。
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