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这 2 天身体慢慢恢复 连颈椎肌肉和神经都有感觉 这才重新注意到自己颈椎健康
已经站着上班了 但发现还不够 因为显示器还算低 还是要前倾头低一点才能全神贯注屏幕
越是长时间干活越是盯着屏幕不动 保持那个姿势 久而久之 颈椎就丧失原来的生理弧度 编程前倾了
现在用书本把显示器垫更高了 站着也要仰头才能看屏幕 这样就能伤害小点
已经站着上班了 但发现还不够 因为显示器还算低 还是要前倾头低一点才能全神贯注屏幕
越是长时间干活越是盯着屏幕不动 保持那个姿势 久而久之 颈椎就丧失原来的生理弧度 编程前倾了
现在用书本把显示器垫更高了 站着也要仰头才能看屏幕 这样就能伤害小点
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Crusader 2020-03-10 15:15:44 +08:00
买个显示器支架吧
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37Y37 2020-03-10 15:35:38 +08:00
站立式办公支架考虑下
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DelayNoMay 2020-03-10 15:56:22 +08:00
买个可以升降的显示器吧
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dxgfalcongbit 2020-03-10 16:04:27 +08:00
静脉曲张警告
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ran1ever 2020-03-10 16:05:56 +08:00
升降显示器拉最高 椅子放最低 就合适了
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rain0002009 2020-03-10 16:10:29 +08:00
原来大家都坐得这么正经吗
只有我 差不多是躺在椅子上吗 |
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dxgfalcongbit 2020-03-10 16:12:15 +08:00
@rain0002009 同躺，我连开车都是躺着开
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forgottencoast 2020-03-13 09:25:21 +08:00
@rain0002009 有一个很贵很贵的办公桌就是半躺着的，据说是最理想的方式。
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