哎～ MacBook pro 16 寸降温降燥提频，折腾记。
yousabuk · 2020-10-21 12:27:08 +08:00 via iPhone · 5508 次点击这是一个创建于 1495 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
哎～
爽是爽，就是外接显示器，运行 fusion，运行 IDEA，开浏览器看视频，温度太高了，风扇噪音太大，受不了，遂尝试降温降燥提频的折腾之路：
前提条件是：笔记本目前不能架太高，不能合着立起来，因为还要用笔记本键盘和内建屏。
由于本人之前没有散热和导热学相关的知识储备，所以瞎折腾了一圈。
1 ）参照网上别人拆 D 壳加导热垫将热导热到 D 壳去：
效果基本没有，仅仅是延缓了风扇起飞而已，不导热可能 5 分钟后就风扇起飞，导热了可能 10 分钟后起飞，没卵用。
2 ）想着得把 D 壳的温度弄走，于是买了石墨烯导热贴，想着贴到 D 壳上，然后横向把热导到远处，再扣个静音小风扇的散热器，然而，横向也不能导热，不清楚，网上说石墨烯横向导热不是挺好吗？
3 ）缓缓，再想想，再查查资料，办法。
4 ）换液金？深思熟虑后放弃了，因为是手残党，肯定就拆出问题了。
5 ）经查得出结论，主要是 dGPU 功耗太大，只要接外接显示器就高功率跑，然后就是挑选显卡坞和显卡，最后选定了：razer core x 和 蓝宝石 5500xt……
效果还是不错的，但是因为现在还要用内建屏，所以，dGPU 还是会小工作，但是不会大发热了，如果需要跑 gpu 大运算的话就的把 app 拖到外接显示器里，就可以只用 egpu，这时 dgpu 就是 0 负载。
折腾还得继续：
再加购一台 4K 显示器，和苹果键盘，就可以把笔记本彻底盒盖立起来，直接在 D 壳处贴个半导体散热器，应该就降温美的很了吧。
只是这么搞，tmd 成本大多了，我去……
总计成本：
mbp：19000
4k 显示器 x2：4500
苹果键盘：900
显卡坞：2600
显卡：1600
合计：28600
哎
爽是爽，就是外接显示器，运行 fusion，运行 IDEA，开浏览器看视频，温度太高了，风扇噪音太大，受不了，遂尝试降温降燥提频的折腾之路：
前提条件是：笔记本目前不能架太高，不能合着立起来，因为还要用笔记本键盘和内建屏。
由于本人之前没有散热和导热学相关的知识储备，所以瞎折腾了一圈。
1 ）参照网上别人拆 D 壳加导热垫将热导热到 D 壳去：
效果基本没有，仅仅是延缓了风扇起飞而已，不导热可能 5 分钟后就风扇起飞，导热了可能 10 分钟后起飞，没卵用。
2 ）想着得把 D 壳的温度弄走，于是买了石墨烯导热贴，想着贴到 D 壳上，然后横向把热导到远处，再扣个静音小风扇的散热器，然而，横向也不能导热，不清楚，网上说石墨烯横向导热不是挺好吗？
3 ）缓缓，再想想，再查查资料，办法。
4 ）换液金？深思熟虑后放弃了，因为是手残党，肯定就拆出问题了。
5 ）经查得出结论，主要是 dGPU 功耗太大，只要接外接显示器就高功率跑，然后就是挑选显卡坞和显卡，最后选定了：razer core x 和 蓝宝石 5500xt……
效果还是不错的，但是因为现在还要用内建屏，所以，dGPU 还是会小工作，但是不会大发热了，如果需要跑 gpu 大运算的话就的把 app 拖到外接显示器里，就可以只用 egpu，这时 dgpu 就是 0 负载。
折腾还得继续：
再加购一台 4K 显示器，和苹果键盘，就可以把笔记本彻底盒盖立起来，直接在 D 壳处贴个半导体散热器，应该就降温美的很了吧。
只是这么搞，tmd 成本大多了，我去……
总计成本：
mbp：19000
4k 显示器 x2：4500
苹果键盘：900
显卡坞：2600
显卡：1600
合计：28600
哎
第 1 条附言 · 2020-10-23 11:32:56 +08:00
下一步是再加个 4k 显示器，组双 4K，把笔记本就可以盒盖再在 D 壳贴个散热器，再配个 2 米满速的雷电 3 数据线，把笔记本和 egpu 扔桌子底下去，声音和性能就杠杠滴了。
这么整下来，我问了问我自己：我去，当时买啥笔记本啊？跟台式机有啥区别呢？笔记本买失误了……或者是我对高价轻薄高性能笔记本的理解从一开始出现了偏差……要性能还是得台式机。
因为要在小区和老家来回换着住的原因，方便携带，达到在哪里住都方便有电脑用，最好是一台电脑搞定，不用维护俩电脑。
就一开始想的美：买个高配的轻薄的笔记本电脑，理想是美好的，现实是折腾的和花冤枉钱的。然而，高性能下功耗和散热是这么个球样子。
应了那句：库克是消耗乔帮主所打下的江山，就类似鲍尔默消耗盖茨所打下的江山一样。
说白了，是一开始对于 2 万的笔记本电脑（第一次买这么贵的笔记本，上一个才 6000 块）的可用性预期过高了，才造成现在的折腾和投入。
这么整下来，我问了问我自己：我去，当时买啥笔记本啊？跟台式机有啥区别呢？笔记本买失误了……或者是我对高价轻薄高性能笔记本的理解从一开始出现了偏差……要性能还是得台式机。
因为要在小区和老家来回换着住的原因，方便携带，达到在哪里住都方便有电脑用，最好是一台电脑搞定，不用维护俩电脑。
就一开始想的美：买个高配的轻薄的笔记本电脑，理想是美好的，现实是折腾的和花冤枉钱的。然而，高性能下功耗和散热是这么个球样子。
应了那句：库克是消耗乔帮主所打下的江山，就类似鲍尔默消耗盖茨所打下的江山一样。
说白了，是一开始对于 2 万的笔记本电脑（第一次买这么贵的笔记本，上一个才 6000 块）的可用性预期过高了，才造成现在的折腾和投入。
第 2 条附言 · 2020-10-23 11:40:16 +08:00
也可能是一开始想要的和后来想要的发生了变化，只是对于我而言，这个变化来的太快了，时隔半年而已……
起初想要的是：做工精美，轻薄便携，系统好用，对性能要求不高……这么看来，mbp 16 寸是完全满足一开始的需求的。
然而，过了半年（也就是至今）。
起初的需求慢慢发生了变化，对性能的要求越来越高，对噪音（风扇起飞）是越来越受不了了…………
随之而来的就是一步步的走上折腾之路，偏离了初衷，也就偏离了最初的需求，按照最初的我需求买的笔记本电脑现在就不足以满足了。
起初想要的是：做工精美，轻薄便携，系统好用，对性能要求不高……这么看来，mbp 16 寸是完全满足一开始的需求的。
然而，过了半年（也就是至今）。
起初的需求慢慢发生了变化，对性能的要求越来越高，对噪音（风扇起飞）是越来越受不了了…………
随之而来的就是一步步的走上折腾之路，偏离了初衷，也就偏离了最初的需求，按照最初的我需求买的笔记本电脑现在就不足以满足了。
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BingoXuan 2020-10-21 12:34:18 +08:00 via Android
显卡坞我是从 v 友手上收的二手 1k1，显卡是 rx 590 才 1k3，淘宝 diy 5k 花了 3k，总共 5k4，感觉还是很不错的
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destinism 2020-10-21 12:38:03 +08:00
所以还是 iMac 香
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Badlion 2020-10-21 12:38:09 +08:00
显卡坞 2000, 显卡 rx560 矿卡 300，稳定运行快一年了.
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yousabuk OP @BingoXuan
可以啊，省不少呢。 想收个二手显卡坞，咸鱼不敢，V 友没人回复。 至于 rx580，都是矿卡，现在也不便宜，得 800 多，买个新的算了。 想收个 4k 显示器，但是已有一个，要是收个不一样的，颜色和外观都不一样，放一起怪怪的。 |
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yousabuk OP @Badlion
看到联想才出了个拯救者显卡坞，卖 2099，但是问客服，客服说不知道 MacBook Pro 能不能用，再加上以前吃过联想的亏，就没敢买。 矿卡没敢买，现在矿卡也涨价不少了主要是……要是 300 我也买了。 |
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Pokfulamhand 2020-10-21 16:39:36 +08:00
@yousabuk 网上都搜不到有人测试联想这款的 Mac 兼容性
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minamike 2020-10-21 16:47:07 +08:00 via iPhone
买几个那种凝胶降温冰袋放冰箱里冻一冻然后垫在电脑下面效果拔群
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george0321 2020-10-21 16:53:24 +08:00
@BingoXuan 你怎么淘的 diy 5k 啊？分享下经验呗
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jupiter157 2020-10-21 17:06:07 +08:00
有没有试过禁用 dGPU 只用核显会怎么样？ 2K 显示器能带起来吗
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seasonsolt 2020-10-21 17:07:48 +08:00
折腾过一轮，都放弃了，目前用 volta 锁 45w 功耗的方案。
主观感受就是风扇起飞的越来越少，系统异常卡顿也几乎遇不到了。 借用跑分软件来验证，R20 跑分，之前是冲高回落到 1.4z~1.8ghz，现在稳定 2.8~3ghz 跑完全程，所以性能是更好了的。 总结下来就是 intel 功耗调节算法和 MacBook 的基础散热环境非常不适配，10s 4ghz 真男人之后就是漫长的 1.4~1.8 弱鸡时刻，真不如锁功耗，稳 3.0ghz 来的实在 |
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ArJun 2020-10-21 17:09:36 +08:00
我的老 mac 换下硅脂好多了，之前经常 50 度现在 40 左右
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Kupanda82 2020-10-21 17:21:55 +08:00
这个成本还不如配个黑果，10500 或者 10400 搭配个矿卡 上 32g 内存足够了，16mbp 就是移动用或者出了换 13
其实我觉得最划算的就是 imac+ apple sillicon 的 mbp |
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dozer47528 2020-10-21 17:34:18 +08:00
@yousabuk 联想这个看着不错，特别是接口方面，坐等评测了
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yousabuk OP |
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beneo 2020-10-21 17:59:30 +08:00
把笔记本盒起来，只用外显。用外界键盘外接鼠标
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yousabuk OP @beneo
考虑过，合起来带不动两个 4k，不够流畅，功耗也随之上来，问题会依旧，总归得上这套了。 |
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Tuibimba 2020-10-21 19:40:50 +08:00 via iPhone
外接显卡的最大问题还是挖矿导致原装 amd 卡价格虚高，低价卡都是矿
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BingoXuan 2020-10-21 19:41:45 +08:00 via Android
@george0321 直接搜索关键字就好了，一家在广州的淘宝店。好像是叫精品陶陶居
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sean10 2020-10-21 22:10:17 +08:00 via iPad
唉，看着只想上 13 寸了，发热太严重了
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chevalier 2020-10-21 23:14:17 +08:00
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tmly200 2020-10-22 05:46:25 +08:00
16 寸，电源插在右侧，实测高负载下 touchbar 没插左边烫
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wd 2020-10-22 07:35:40 +08:00 via iPhone
成本好高，我现在就带着耳机就当听不见..
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Lattez 2020-10-22 22:17:15 +08:00
独显得后来出的那个 hbm 版高规格的才能降低功耗，5300 这破卡属实搞人心态，啥事不干都跑 20w
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wd 2020-10-23 07:54:11 +08:00 via iPhone
@yousabuk #27 我放个外接键盘到原来的键盘上面 然后加一个腕托 对温度也没有感觉 至于降频 不管了..
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whi147 2020-10-23 10:37:54 +08:00 via iPhone
你已经导热到 d 壳了，可以 d 壳贴一个水冷设备，水箱和水冷风扇可以藏在柜子里这样听不到
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yousabuk OP @whi147
现在还要用笔记本键盘和内屏，贴不了，下一步是再加个 4k 显示器，组双 4K，把笔记本就可以盒盖立起来了再在 D 壳贴个散热器，配个 2 米满速的雷电 3 数据线，把笔记本和 egpu 扔桌子底下去，声音和性能就杠杠滴了。 |
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yousabuk OP 折腾完成台式机了，买 mbp 失误了
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whi147 2020-10-23 12:06:38 +08:00 via iPhone
不用合着，水冷头就 2 厘米这么高，你只要加一个小架子，或者用木头造一个带凹槽的底座
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whi147 2020-10-23 12:08:11 +08:00 via iPhone
有钱当然不折腾
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shubo83 2020-10-23 12:20:02 +08:00
低配 i7 也有这个问题吗？
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yousabuk OP @jupiter157
没试过，因为要用外屏，dGPU 肯定不能禁用了。 |
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shmilwdc 2020-10-23 14:22:02 +08:00
@seasonsolt volta 是啥
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seasonsolt 2020-10-26 12:20:59 +08:00
@shmilwdc Mac 降压软件，也可以锁功耗
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amundsen 2020-10-28 15:17:14 +08:00
前几个月我也犹豫 mac 的问题，最后在 mbp 和 mac mini 之间选了 mini，接了两个屏幕（ 2K ），家里接 4K+2K，可以说这台小钢炮超级安静，吹风扇的次数一周都可能不到 3 次，每次也就最多 10 多秒。
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amundsen 2020-10-28 15:17:27 +08:00
看了楼主帖子有感而发。
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