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久坐伤全身, 为了健康, 经常活动下吧. 再忙都别忘了起来走走, 不差那几分钟. :) 小伙伴们,加油!
定时提醒, 每小时的 22 分和 52 分时, 会跳出来提醒活动五分钟.
Download: https://github.com/playcooler/Spring/blob/main/Release/Spring.exe
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kangyan 2021-01-25 12:05:41 +08:00
可以做一个手机端的闹钟
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DEVN 2021-01-25 12:09:11 +08:00
为什么交 spring.exe?
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terence4444 2021-01-25 12:10:51 +08:00 via iPhone  1
Apple Watch 有这个功能，挺好用的
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starlord2019 OP @terence4444 嗯, 我手表也可以提示, 但是常常会直接忽略, 索性做个桌面版的, 直接覆盖屏幕和图形警示!
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fuchunliu 2021-01-25 12:48:14 +08:00 via Android
手环不香嘛，还要打开网页看
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starlord2019 OP @DEVN spring, n. 春天；弹簧；泉水；活力；跳跃 ...
感觉挺应景了, 就起了这个名字 |
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starlord2019 OP @fuchunliu 这不是网页, 是个 exe 文件, 后台运行, 定时跳出.会屏蔽一些操作, 除非你点"等会儿" 会红屏闪一下, 还是警醒作用.
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GG668v26Fd55CP5W 2021-01-25 13:01:14 +08:00
apple watch 的站立提醒我都关掉了，程序有时候写到兴起真的停不下来，停下来再恢复很不一样了
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edinina 2021-01-25 13:24:22 +08:00 via iPhone
我现在站着干活儿
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kakeiri 2021-01-25 14:06:10 +08:00 1
闲鱼买了一个荣耀手环，定时提示站起来活动，日常用够了。待机 10 天+（官方 14 天）
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ccsulzf0627 2021-01-25 14:12:57 +08:00
小米手环 5 有这个功能，有时候不太准，但是还是蛮好用的，已经离不开了
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tfykimi 2021-01-25 14:18:52 +08:00
智能手环和手表，都有这个功能，还挺方便。
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baronOvO 2021-01-25 14:25:04 +08:00 1
多喝热水，水喝多了，上厕所也就多了，路上伸懒腰活动活动
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xiangyuecn 2021-01-25 14:26:48 +08:00
用小水杯 。。。 然后很自然的几十分钟就起来溜达一圈
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jswh 2021-01-25 14:33:33 +08:00 1
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AndyAO 2021-01-25 14:37:10 +08:00
如果比较严格的执行番茄工作法的话，那么这是个自然而然的事情
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Light3 2021-01-25 14:49:39 +08:00
@terence4444 你知道在凌晨一点你躺在床上 他提醒你站起来一分钟吗
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dxgfalcongbit 2021-01-25 14:51:18 +08:00 1
所以我一直躺着干活儿
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lauix 2021-01-25 14:54:07 +08:00 1
我用的卡西欧小方块，开启了整点闹铃，响了就动动。
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terence4444 2021-01-25 15:17:52 +08:00 via iPhone
@Light3 笑出声了，可能是判断还没睡觉。方便透露一下当时在床上在干什么吗？
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starlord2019 OP @edinina 站着干活好, 以前公司有自动升降桌, 现在没有, 刚自己搞了桌面支架, 准备站着干活!
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Light3 2021-01-25 15:43:17 +08:00
@terence4444 十二点上床在玩手机 手机放下了 准备睡觉 手表震了 提示该站立一分钟
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fru1t 2021-01-25 16:11:17 +08:00
你有个 apple watch，会定时提醒你的。
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ylsc633 2021-01-25 16:22:44 +08:00
you need apple watch
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vtea 2021-01-25 17:35:28 +08:00 via Android
问下支持 xp 系统不？公司电脑还是 xp 系统。
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yawn852 2021-01-25 17:40:02 +08:00
小米手环有久坐提醒
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chiu 2021-01-25 17:48:50 +08:00
升降桌就自带闹钟提醒, 选择站着继续工作, 还是走一走
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zagfai 2021-01-25 18:05:08 +08:00
用了好多年了 定时锁屏幕。。。 哈哈哈
https://blog.csdn.net/zagfai/article/details/112551775 |
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love 2021-01-26 14:34:13 +08:00 via Android
我是写了个脚本每隔 50 分钟自动从歌词库里选一首歌播放，一听到歌声响起就知道应该活动手脚了
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