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V2EX 提问指南
undefine2020
V2EX  ›  问与答

如何解决用鼠标时右肩膀不自觉的抬起?

  •  
  •   undefine2020 · 2021-05-20 09:38:12 +08:00 · 1633 次点击
    这是一个创建于 1043 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    迟早肩周炎啊

    13 条回复    2021-05-24 20:56:00 +08:00
    zictos
        1
    zictos  
       2021-05-20 09:57:18 +08:00
    电脑椅扶手
    killva4624
        2
    killva4624  
       2021-05-20 09:58:40 +08:00
    买个鼠标肘托试试?用过一个叫金康硕的牌子,很不错。
    s0nnse
        3
    s0nnse  
       2021-05-20 09:59:24 +08:00
    桌子太高了
    undefine2020
        4
    undefine2020  
    OP
       2021-05-20 10:02:34 +08:00
    @s0nnse 应该是椅子扶手和桌子高度差太大了
    undefine2020
        5
    undefine2020  
    OP
       2021-05-20 10:02:48 +08:00
    @killva4624 在用,问题不在这
    nicholasxuu
        6
    nicholasxuu  
       2021-05-20 10:29:37 +08:00
    手肘部分能放在桌面上就没问题了。(反正手肘部分要有支撑)
    坐深一点,键盘鼠标都往桌子深处移动。
    或者那种转角桌( corner desk )桌面包围身体的。

    另一种思路是椅子两边的扶手够高,对椅子和桌板要求比较高。
    xuqiccr
        7
    xuqiccr  
       2021-05-20 10:33:05 +08:00
    突然反应过来正在看这个贴的我右肩就是抬起来的。。。
    undefine2020
        8
    undefine2020  
    OP
       2021-05-20 10:59:30 +08:00
    @nicholasxuu 坐深对视力不好吧?
    我目前弄个盒子垫在扶手和手肘之间还行
    nicholasxuu
        9
    nicholasxuu  
       2021-05-20 11:40:30 +08:00
    @undefine2020 手指尖到手肘距离不到 60cm (指尖能覆盖键盘),键盘前面就是显示器。人眼到显示器距离也就 70-80cm (或者更远),
    除非用的是笔记本小显示器,不然这个微微远一点的显示器距离,对视力反而更好吧?
    Aaron2019
        10
    Aaron2019  
       2021-05-20 13:23:42 +08:00 via Android
    两只手换着用鼠标,甚至完全切换到左手鼠标,我的高低肩就是这样好的,确信非常有效,只要一周适应时间。
    Cyrusss
        11
    Cyrusss  
       2021-05-20 18:44:49 +08:00 via Android
    用轨迹球鼠标,手掌和肩膀都可以放松了。
    Jingo0
        12
    Jingo0  
       2021-05-20 19:10:13 +08:00
    看了你这条我才突然发现原来我用鼠标也说是把肩膀抬起来的
    ducks
        13
    ducks  
       2021-05-24 20:56:00 +08:00
    撸命令吧 我反正习惯记快捷键 特别是浏览器 ,开发环境在 linux 用 vim,尽量的减少鼠标使用 ,哈哈
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