一个程序员朋友， 90 后，刚查出慢性肾衰，二期

[morizawatt]

他跟我说，三年前就肌酐超标了，近期体检才注意去查，也是挂了专家号，专家建议他去查肾小球滤过率，发现时已经二期了，肌酐 110 。
跟我说攒了一百多万，没命花.....有点绝望了，说 5 ～ 7 年后就得透析，等肾源。

我也搜了下，病因很难确定，他跟我说可能是平时把饮料当水喝，经常熬夜通宵导致的。

朋友上周一跟我说的，这周二复诊，有些疑惑的点，明天我问问他..

肌酐超高的话的的确不能认为是肾衰，但是医生看他肌酐高，让他查的肾小球滤过率，已经降到 80 了，医生根据这个判断的肾衰二期

朋友去复查了，医生说胱抑素-C是重要指标。

[sundev]

曾送过一个朋友去上海长征去抢救，一起进抢救室，现在想来都历历在目。
后面曾查过很多资料了解这个病，一般前期都是肾炎，但是肾有代偿机制，不注意保养时间长了就演变为肾衰了

[morizawatt]

@sundev 是的，我也是搜索了才知道，前期看不出来，后面就会雪崩一样

[bixchen]

我看正常范围是 53-123 之间，你朋友还有别的指标超标没

[goodhellonice]

唉 大家要注意身体

[morizawatt]

@bixchen 肌酐网上搜的正常是 106 以下， 我上个月去体检，化验单上写的正常是 97 以下。 他肾小球滤过率时 80 了，90 以下就是肾小球没有正常人的效率了

[melsp]

我也是喜欢喝饮料一天两瓶，但是会另外喝水……因为出汗多，特喜欢喝

[morizawatt]

@melsp 我也是。。。 然后上月查尿酸，里面有肌酐，87.... 我也快了 Q.Q

[ksc010]

确诊下病因，看看具体是哪种
然后对症治疗 听医生的 别乱吃药
二期发展到末期 控制的好的话 5 年以上 应该问题不大

[rioshikelong121]

看了两年前的报告中肌酐是 79. 正常是 62~111

[dswyzx]

及时行乐啊

[morizawatt]

@rioshikelong121 我去年是 86 到今年涨了 1
然后 17 年～ 20 年涨了 6 可能跟当时蛋白粉吃的比较多有关吧..

[Morii]

“把饮料当水喝，经常熬夜通宵”

[leafre]

久坐早死

[Samuelcc]

。。感觉我很符合里面生活习惯的描述

[murmur]

不懂就不要乱说
根据调查发现，我国慢性肾脏病的患病率为 10.8%，也就是说平均每 10 人中就有 1 名慢性肾脏病患者
慢性肾脏病进行到末期就是肾衰竭
10%的概率，找到一个有肾脏病，同时熬夜或者喝饮料的人，很难么
肾脏病属于起因不知道，进展隐匿的疾病，除了乱吃药吃出来，或者感染的，谁都说不出原因

[morizawatt]

@murmur 病因确实很难确定的 但是应该和个人生活习惯有关系吧

[murmur]

@morizawatt 健康生活没错，但是医学是个很严谨的东西，不能乱推测

[keepeye]

运气好换了肾以后还能活多久

[kokutou]

你朋友吃了莫名其妙的药或者补品没？

[morizawatt]

@kokutou 这个不太知道 应该不会吧... 90 后，程序员，吃补品... 但是的确头疼就吃布洛芬

[Cloud9527]

我一个同事，天天饮料当水喝，从来不喝纯净水。。。

[morizawatt]

@Cloud9527 我可能是你的同事 Q Q

[JKeita]

肾衰后面是不是就是尿毒症，这种一直按规定透析是不是也能活挺长的。

[yoke123]

我觉得不只是把饮料当水喝的原因，还有不规律作息，作贱糟蹋自己的身体才是根因。
那么多 debuff 叠加在一起导致慢性肾衰的，还是不爱惜自己的身体，觉得年轻不当回事导致的。

[morizawatt]

@JKeita 是的 搜索了一下 一直透析能 15 年，大概每周透析三四次，费用不算高，但是挺痛苦的。

[kokutou]

@morizawatt
布洛芬就是走肾代谢的。
药肯定都是要遵医嘱吃的，
自己乱吃药那怪不了谁。

[kokutou]

我怀疑不止布洛芬，
说不定还吃了别的药

或者有什么一段时间里长期在吃的东西

[morizawatt]

@kokutou 那就不清楚了，哎，我之前也以为布洛芬是可以随便吃的.....

[foMM]

b 站上好些肾衰竭的 up 主都特别年轻。看他们的视频让人特别难过，当然希望她们一切顺利

[thtznet]

饮料虽然有危害，但是相比喝中药，那饮料简直就是“纯净水”，毕竟人家出厂也是有质检标准的。

[sharkli]

你问问他有没有喝过中药吧.尤其是近 3 年,中药调理的可能性很大.

[dongdongdong]

现在有什么症状吗

[Mosugar]

多喝水 多运动 促进新城代谢 定期体检吧

[tabris17]

有可能是中草药肾病

平时是不是爱吃鱼腥草什么的

[tabris17]

@keepeye 国内肾移植患者 10 年生存率 50%-60%

[xtx]

@thtznet #30 你好像有点大🧊。这楼里前面都在好好讨论，没有扯到一点中医的字眼，到你这非要往中医上扯？有毒么？自己立个靶子自己打？

[zhangdashuan]

@xtx 估计是被洗脑了,不知道自己在干嘛.

[bzw875]

东南亚，非洲，拉丁美洲，印度有很多穷人卖肾还钱的

[morizawatt]

@bzw875 他跟我说，等到需要开始做透析时就去非洲合法安乐死。。。

[pcbl]

@xtx 你台高估他们了，立个靶子自己打都会出现脱靶的情况。他们是随便射一发，射到哪里就去哪里画个靶子

[Deffi]

刚看了眼上周的体检报告，我肌酐 96.6，正常值 43-106 。。。

[morizawatt]

@Deffi 最好挂个专家号，查一下肾小球滤过率

[harwck]

以前大学的时候都不怕死，什么碳酸饮料喝，熬夜两三点。
现在不敢了，每天准时十点睡觉六点起床。只喝茶和白开水。
身体没了一切都没了

[morizawatt]

@harwck 真的，人一上了 30，年轻时积累的不良习惯都会找补回来的...

[zuosiruan]

@harwck 程序猿能准时 10 点睡觉？？

[wei745359223]

前几个星期查的，91

[huZhao]

咱们做程序员的，还是少喝饮料，少抽烟喝酒，多喝茶，多运动跑步。祝楼主朋友早康复。

[ufan0]

请问该去做哪一方面的检查？

[morizawatt]

@huZhao 慢性肾衰康复不了 肾小球数量有限 坏一个没一个 ....

[morizawatt]

@ufan0 应该是内科，查肾功能

[huZhao]

@morizawatt 那就在有限的时间里，做些他自己有意义的事情吧。保持好的心态吧。

[xiaojun1994]

怕了，我天天喝饮料

[xiaojun1994]

天天熬夜

[morizawatt]

@huZhao 我也是这么安慰他的 Q Q

[maninfog]

好家伙，我 104😧

[Eninsslei]

哥哥要注意身体啊，别把饮料当水喝

[typetraits]

还好我冬季每日 2L 水，夏季每日 3L 起，从不喝任何含糖饮料，最多一周一瓶无糖快乐水

[NotreDame]

不是，非要加个“程序员”三个字吗？这病又不是程序员独享的。明知道这里程序员多，故意引起恐慌 /注意？（我是有点过激了，但的确不爽，啥都往程序员身上靠）

[drunkpianoNj]

这病不能说是喝饮料、熬夜引起的，医学上慢性肾炎的病因至今不明。但是肾不行了之后，不能像以前一样胡吃海喝和劳累了，不然会对肾造成负担加重病情

[lerry]

多喝水啊，每天一瓶 2L 怡宝至少要喝完

[morizawatt]

@maninfog 快去查查肾功吧老哥

[morizawatt]

@NotreDame 这里程序员是形容词，形容我朋友的，陈述事实

[morizawatt]

@typetraits
@lerry 嗯 医生也是建议多喝水 每天最少 2L...

[lerry]

之前尿酸高，后来每天一大瓶水，一段时间后快降到正常了

[morizawatt]

@lerry 我也尿酸高 上个月第一次发作痛风... 复查给开了降尿酸药，不敢吃，副作用挺大的 Q.Q

[harwck]

@zuosiruan 可以，我拒绝 996，从我做起

[fkdog]

理论上来说透析能维持住患者的生命， 但是出现各种的并发症很容易击垮患者。
跟 hiv 一样，身体免疫系统摧毁的差不多了，一个感染感冒就去了。

注意身体吧。

[xumng123]

一个经理很快有给判了严重肾衰，五级还是六级，已经开始透析并等换肾了。且行且珍惜

[looking0truth]

说到布洛芬，也是经常吃，一般每月 3 枚以上
听说这个副作用很小，但是听了楼上的，忽然有点害怕 😨

[NoString]

@Cloud9527 我可能是你的同事

[Javen96]

刚想下单一箱快乐水，看到 lz 发的这帖子，想想还是算了，狗命要紧

[IFoon]

少喝饮料，多喝水。

[loryyang]

前两天看了另外一个帖子之后，我用 mac 设置了一个喝水的定时提醒。。多喝水总没坏处

[Dvel]

最近天热，每天两听健怡快乐水，我准备改成每天一听。

[agagega]

去年体检，肌酐 90，但报告说的是正常范围。平时几乎都喝矿泉水，偶尔可乐，或者运动了喝点宝矿力。

[peacelove]

@morizawatt ……你不按时吃药把尿酸控制住，痛风复发副作用更大好吧。现在降尿酸常见的就是非布司他和苯溴马隆，二者都是经过严格测试并且已经存在多年的药物了。

[leafre]

各位码农，其实久坐最伤肾

[icegreen]

止疼药不能随便吃;

[romisanic]

@xtx 自己立个靶子自己打，竟然还有几个赞。。。

[melsp]

@morizawatt 好家伙……这……我决定少喝点了，多喝水

[ssdde]

慢性肾衰，二期，意味着啥，还能治好不

[aliao0019]

91.5 …

[siyi412009]

有点吓人的 那少喝点阿萨姆吧

[silencil]

长期偏头痛，每周一次。以前更多毛病，吃了两年的中药同步进行健身，现在没吃中药了，所以说不清中药对于我的胃病和腰痛缓解是否存在帮助。也行是时候去检查检查了。

[macemers]

他平时没有任何症状么？如果尿频尿急啥的？只能通过体检查出来？

[tycde]

各位不爱喝水爱喝饮料的胖友们，可以试试气泡水，有那种气泡入嘴的爽感&健康，还能增强消化。

[cedoo22]

看了下上个月的体检报告， 肌酐 79， 总胆固醇 5.19 参考值是小于 5.2 ， 这是什么。。。

[francis59]

@morizawatt 87 不是在正常值范围内吗？

[wipbssldo]

「平时把饮料当水喝」是什么饮料？

[ycyppq123]

爱喝饮料肯定不行 还有平常饮食注意 现在好多人尿酸都高

[fengsi]

二期是医生说的吗？

每个医院的检测环境都不一样的，所以各个医院的标准范围也有差距，我也见过九十七八的，也有一百零几，一百一十应该也有算在正常标准范围内的。

所以这个慢性二期的结果是怎么出来的？医生说的？还是直接拿单子上的值对比网上肾病？建议询问下检验单子上给的标准范围是多少，我觉得 110 不算高，群里有好多高出 110 的，医生也说没事。

ps：我每个月都去检查肾功能

[ccming]

喝饮料，熬夜，和肾衰都没关系，布洛芬放心吃，中草药肾病确实是亚洲一些国家地区特有的，还有鱼腥草，凉茶这些，真的是拿生命在冒险

[shakespark]

这个病发病率这么高吗？

[powerman]

大晚上看了这么个玩意，决定戒酒戒烟戒槟榔戒碳酸饮料 养生了

[alexkkaa]

竟然有人说跟饮食没关系。据我身边的人来说， 喜欢和啤酒饮料的，很容易得结石肾衰。

喜欢吃海鲜类的容易得一些肝胆肾疾病。

我才是啤酒饮料里面的某些添加剂导致的，至于海鲜吗，这玩意在中国比催肥猪都恶心

[Ehend]

看调查，10%发病率，而知晓率才 12.5%，建议各位没做过内科检查的尽快去做

[pengtdyd]

程序员这个职业应该每年全面体检一次，不过么，大部分人比较抠，舍不得花这个钱。

[weiwenhao]

我以前也每周头痛（基本都是睡眠不好造成的），头痛就吃头痛粉，最后导致药物肝损伤 GGT 500 多，然后就戒了。 戒了之后降到现在 GGT 50 ~ 100 多徘徊，感觉永久性损伤了。

另外自从不吃止痛药后，现在头痛的频率基本是 2~3 个月一次甚至不会头痛了。劣制止痛药有依赖性，反而会加剧头痛频率（参考 megalo box 2 ）

[wangxn]

身体是革命的本钱，浏览这些经历真的挺可怕的。看起来注意饮食是最基本的。

[morizawatt]

@peacelove 开的别嘌醇 那我还是吃吧…