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V2EX 提问指南
asus10tu
V2EX  ›  问与答

男士有没有推荐的精华素

  •  
  •   asus10tu · 232 天前 · 2088 次点击
    这是一个创建于 232 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    对护肤不太懂,但是今年 31 了,感觉脸部皮肤差了不少,不但原来就皮肤粗糙毛孔大,现在还开始有皱纹了,皮肤也变暗了,作息和饮食也开始在调整了,据说护肤里好像精华的帮助最大? 有没有推荐一款试试。谢谢。
    28 条回复    2023-08-27 23:58:12 +08:00
    poorAshenOne
        1
    poorAshenOne  
       232 天前
    普通人: 作息 饮食 运动
    有钱人加个医美
    asus10tu
        2
    asus10tu  
    OP
       232 天前
    @poorAshenOne 医美具体做哪些项目呢,我最近也开始坚持每天洗脸奶+爽肤水。
    FeifeiJin
        3
    FeifeiJin  
       232 天前 via Android
    直接用 sk2 ,神仙水。
    就买 230ml 款,不需要买男士款。
    seres
        4
    seres  
       232 天前   ❤️ 1
    除了 1L 的作息饮食运动,就是早 C 晚 A + 防晒,再多就超纲了
    poorAshenOne
        5
    poorAshenOne  
       232 天前
    @asus10tu 光子嫩肤, 肉毒杆菌, 玻尿酸...
    不是..老哥你认真的啊?!
    有规律的作息 , 合理的饮食, 适量的运动这就够了..
    绝大部分人又不靠脸吃饭, 尤其是男人 ~.~
    asus10tu
        6
    asus10tu  
    OP
       232 天前
    @FeifeiJin 啊价格有点高,也可以接受,但是想问下精华基本都要上高价才有效果么。
    asus10tu
        7
    asus10tu  
    OP
       232 天前
    @seres 早 C 晚 A ,学到了一个新知识,我去查查看哈哈
    asus10tu
        8
    asus10tu  
    OP
       232 天前
    @poorAshenOne 啊这种属于整容了吧。。就算了,以为是帮忙去黑头啊,按摩脸部什么的。
    运动倒是平时会有,一周几次羽毛球,但是由于睡眠质量属于本来就不太好的,所以衰老感觉比普通人快一些,而且还单身,所以。。哈哈
    shetz163
        9
    shetz163  
       232 天前
    最简单的说 就是防晒和抗氧化
    lyc776
        10
    lyc776  
       232 天前
    @asus10tu 不算整容。相比而言,宁愿认为那些挺贵的化妆品是智商税。
    ovtfkw
        11
    ovtfkw  
       232 天前 via iPhone
    娘炮
    asus10tu
        12
    asus10tu  
    OP
       232 天前
    @shetz163 防晒我也买了,感觉上下班路途 2 点一线好像基本晒不到,还要必要坚持涂么。另外抗氧化怎么做呢。
    FeifeiJin
        13
    FeifeiJin  
       232 天前 via Android
    @asus10tu
    也不是。成分对了就都有效果,类似于国内仿制药很便宜一样。
    推荐 sk2 是因为它是我唯二一直持续用下来的单品,且真的有效果,我是油皮,用完真的干爽如初春的花囊。
    L4Linux
        14
    L4Linux  
       232 天前
    @asus10tu #8 我睡眠也不太好,25 的时候就明显感觉皮肤变差了。
    zictos
        15
    zictos  
       232 天前
    我觉得保健品更有用: https://v2ex.com/t/951720

    精华的话我也不是很清楚,有维 c 精华、烟酰胺、玻尿酸原液之类的吧,不过感觉效果也都一般。可以京东搜“THE ORDINARY”,这个品牌有各种精华
    shetz163
        16
    shetz163  
       232 天前
    @asus10tu #12 我是没有擦防晒, 出门夏天打伞冬天戴帽子, 如果有比较长时间在户外的情况, 防晒霜还是得擦的
    早 C 晚 A 其实也是抗氧化的理念, 白天减少氧化的发生, 晚上修复损伤的部分
    我用的是最便宜的 the ordinary 的东西, 这个牌子主打的就是便宜大碗
    早上出门就涂了 0.1%euk 134, 这个是一个强效的抗氧化的东西
    晚上是用的 5%的 a 醇, 10%的烟酰胺和六胜肽
    A 醇抗老, 烟酰胺美白控油, 六胜肽对付动态纹的
    wangpao
        17
    wangpao  
       232 天前 via iPhone
    @seres 对的,连基础都做不好,就别考虑别的了,如果连洗脸都需要“坚持“,我觉得考虑什么神仙水之类的就没任何意义了,先把清洁,保湿,防晒做好,然后早 C 晚 A 改善光老化,规律饮食、睡眠、运动,这些做好,就能达到 80 分了,别把精力放在那 20 分上,意义不大
    Mielikki
        18
    Mielikki  
       232 天前 via Android
    护肤不分男女,经验来讲核心就两个东西:防晒和保湿。
    不推荐防晒霜,一个帽子口罩效果薄纱防晒霜。
    保湿就是做好基础就行了,适乐肤 c 乳加 b5 便宜大碗效果不差。
    pffrank
        19
    pffrank  
       232 天前
    这岁数多运动多出汗完事了,注意防晒和保湿
    Automatica
        20
    Automatica  
       232 天前 via iPhone
    毛孔粗大:清理干净,开架的含皂基的洗面奶就别用了,精华用含烟酰胺的。
    皱纹和衰老:维 A 醇,视黄醇,玻色因的精华都行
    另外睡觉和防晒很重要,没有这两个,擦海蓝之谜都白搭
    noobjalen
        21
    noobjalen  
       232 天前 via Android
    先去医院皮肤科看一看?
    asus10tu
        22
    asus10tu  
    OP
       232 天前
    @zictos 原来如此,保健品我会吃 swisse 的男士复合,不知道够不够,你还有吃其他什么的么。
    asus10tu
        23
    asus10tu  
    OP
       232 天前
    谢谢各位的建议,学到了很多!
    zictos
        24
    zictos  
       232 天前
    @asus10tu #22 看我提供的那个链接中我的所有回复吧,我在那个帖子中有很多条回复
    Mickeyyin
        25
    Mickeyyin  
       232 天前
    @ovtfkw 没错 就该像你一样邋遢恶臭才不娘炮😅
    a852695
        26
    a852695  
       232 天前
    日常习惯+锻炼+微量元素补充。

    日常:戒烟酒,或是少烟酒,这两个东西什么精华都没办法救回来。
    锻炼:每周锻炼,保持肌肉比重。
    微量元素补充:蔬菜 + 锌、硒
    ovtfkw
        27
    ovtfkw  
       232 天前 via iPhone
    @Mickeyyin #25 我老炮
    Rooney1
        28
    Rooney1  
       231 天前
    护肤不分男女 先做好基础护肤
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