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回复总数  439
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2019-06-21 15:05:25 +08:00
回复了 Vendettar 创建的主题 健康 到底怎么样才能坚持长期跑步?
@nandehutu 已经不想交作业了 麻烦
2019-06-21 15:05:01 +08:00
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@LakeZhang 25 斤不是公斤..
2019-06-21 09:42:07 +08:00
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@Lily0756 我对象懒得一匹 自己不被带偏都万幸😂 打算网上找个群体监督激励自己了
2019-06-21 09:30:33 +08:00
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@ThirdFlame 公司有健身房 还能洗澡啊 舒服
2019-06-20 23:42:07 +08:00
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@chengr25 人在成都 爱吃火锅..
2019-06-20 23:41:13 +08:00
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@lguan 我每天坐八小时以上 上次体检有轻微脂肪肝 所以也想通过平日简单锻炼预防一下
2019-06-20 23:28:35 +08:00
回复了 Vendettar 创建的主题 健康 到底怎么样才能坚持长期跑步?
@conge 哇 赞👍
2019-06-20 23:27:27 +08:00
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@meinjoy 今晚不带目的性心态跑 好像是轻松一些
2019-06-20 21:38:39 +08:00
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@GG2 累到不累 每次 3KM 一周三次, 就是出门有点艰难
2019-06-20 21:35:25 +08:00
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@SuilWinG5658 作业该交还得交的
2019-06-20 21:31:55 +08:00
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@SuilWinG5658 只能说 年轻真好
2019-06-20 18:19:47 +08:00
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@muntoya 也是,这种状态下,不止是身体变好了,其他生活中的问题也能有良性影响
2019-06-20 17:35:51 +08:00
回复了 1ychee 创建的主题 macOS 大家会发觉自己用的新软件越来越少吗?
系统都把好用的 APP 功能融入到系统里面去了。甚至融得越来越好,虽然在用户的角度来看是好事。
2019-06-20 16:57:31 +08:00
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@kuyuzhiqi 那你要循序渐进了
@alw 出了学校就没有大量妹子的跑步场地了
2019-06-20 16:28:51 +08:00
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@jetyang 这个可以... 扇贝阅读也有类似的机制 晚上回去试试,这种方法对我这种穷人最有用了 😊
2019-06-20 16:27:53 +08:00
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@delectate 我节奏好的时候也是两天跑一次,一个月可能有一次 12KM 吧。你每次都是 12KM 以上。。
而且我会有时间焦虑,就像学习了一个小时就想打游戏,游戏打了一个小时就想学习,跑步也是,半个小时以上就想焦虑时间会不会用多了,但其实时间大多都在躺尸.. 时间管理很糟糕
2019-06-20 16:19:40 +08:00
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@grimpil @yeeli Keep 还有这功能我都不知道.. 我就用于记录一下轨迹
2019-06-20 16:18:32 +08:00
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@jetyang 试过... 也闲置了
2019-06-20 16:18:05 +08:00
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@delectate 对以前减肥的时候饿着肚子跑步跑完不饿了,感觉脂肪转为能量消耗了,很爽
2019-06-20 16:16:25 +08:00
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@delectate 老哥你这个量有点大会不会伤关节
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