asdfj552 最近的时间轴更新
asdfj552
ONLINE

asdfj552

V2EX 第 599933 号会员,加入于 2022-11-02 00:19:09 +08:00
今日活跃度排名 19520
asdfj552 最近回复了
错怪了,但不得不用,没选择,除了在网上吐槽微信,我们又能改变什么
你自己多次发布刷单信息骚扰别人,不封你才怪
我不结婚,也不了解婚姻这个东西,所以无法给建议,只能送一句话:人活着,最重要的是开心,不要被其他东西绑架了。
343 天前
回复了 huangqihong 创建的主题 随想 真真假假,你们该如何分辨呢
人的时间很宝贵
为啥要去看这种新闻
这种小新闻不想管
真假又能怎样
就算是真的你又能得到什么
关心别人
关心外面的世界
还不如去关心自己
做点自己喜欢的事
这种新闻看多少都没有用
因为
别人是别人
你是你
明明你的全名都是可以看到的好吧,在支付宝里付钱,付款方式选择银行卡,付完后去银行 App 里查账单,账单里会写上全名的。(招商银行)
2023-03-10 03:02:42 +08:00
回复了 conge 创建的主题 问与答 一个不知道怎么开心的人的开悟经历 AMA
从小到大都喜欢研究人生的意义,但一直没找到答案。后来发现人生没有意义,几千年后无人会记得你,就像现在的你不会关注古代的人在想什么。每个人最后都会化作尘土。

在这个地球上,我们都只是过客,后来慢慢明白,不要那么在意情绪,不要被情绪绑架,为什么人就一定要开心地过每一天呢?悲伤的一天又怎么了,为什么要有分别。难道悲伤的一天就不值得过吗?

很多人会觉得幸福是永恒的,如果追求到了,就会每天都开心,没有烦恼,但事实并不是这样,没有幸福是永恒的,也没有永远的快乐。

情绪就像是天气,有时是晴天,有时会下雨,但不可能永远都是晴天,悲伤也一样,今天分手了,心情不好,但这是暂时的,过一段时间就会恢复,一切都是会变化的。哲学家赫拉克利特认为 [一切都存在,同时又不存在,因为一切都在流动,都在不断地变化,不断地产生和消失。]情绪也是如此,一直会变化,而且这是不可控的。人们总是希望自己每天都过得开心,但这是妄想,你在试图控制一个你无法控制的东西。

开心只是一种感受,并没有那么重要。如果你每天都心情不好,那可能是你想要的东西太多,可以在放假时试下


从睡觉前开始准备,睡前 15 分钟放下电子设备,躺在床上,集中注意力,去慢慢感受身体的每个部位。从脚趾头开始,然后到脚掌,脚背,脚踝,从下往上,然后是腿,看看这些部位有没有累的感觉,还有不舒服的感觉。不需要做其他的,只需要去感受就好了,一直往上,肚子是什么感觉? 手臂是不是有累的感觉?脖子会不会很痛?鼻子有没有不舒服?眼睛是不是有点痛? 慢慢的,一个一个地去感受,一直到头发这里,看看头发碰到枕头是什么感觉,是软软的,还是有其他的感受,然后就结束,去睡觉,第二天醒来不要碰手机和一切电子设备,包括智能手表,也不可以听音乐,新闻也不能看,书和杂志也不能看,任何能让你快乐的事物都不能碰,什么撸猫,养花这些也不行,也不能吃零食,早餐就吃点简单的包 子或清淡的粥,也不能去运动,早上就是待在家里,什么也不做,可以拿一张白纸和笔,在上面写写画画,发呆也行,去看窗外的风景也行,让自己静下来。每个人能坚持的时间不一样,越久越好。
这是多巴胺断食,坚持 5 个小时以上最好。我自己试了是有效果的,就算是喝水这种习以为常的事情我也会觉得很开心,感觉能活在这世界上,就已经很满足了。
2022-12-31 01:13:18 +08:00
回复了 yuhangch 创建的主题 程序员 聊聊我的 14 岁
@asdfj552
那个时候第一次看 YT
只是因为想给自己喜欢的 Kpop 组合刷播放量
那个时候我还是学生
我会早早 6 点起床听歌
7 点出门
放学了就去买点小零食
在家里一边看着南方都市报一边吃
晚上把作业写完就玩手机
青春
过去了
2022-12-31 01:05:33 +08:00
回复了 yuhangch 创建的主题 程序员 聊聊我的 14 岁
哈哈,这是真的
关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   我们的愿景   ·   实用小工具   ·   1513 人在线   最高记录 6543   ·     Select Language
创意工作者们的社区
World is powered by solitude
VERSION: 3.9.8.5 · 11ms · UTC 17:18 · PVG 01:18 · LAX 10:18 · JFK 13:18
Developed with CodeLauncher
♥ Do have faith in what you're doing.