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V2EX 第 156282 号会员,加入于 2016-01-20 21:33:23 +08:00
innerpeace03 最近回复了
64 天前
回复了 luorixy 创建的主题 生活 蛋白粉是乳清蛋白还是分离乳清蛋白
@lesliecheng 如果我没记错的话耐受不耐受的问题应该是水解吧?

所以我说就我个人来说赛霸嘛,这玩意儿见仁见智,主要是别的也真没好到哪去我觉得。。
64 天前
回复了 luorixy 创建的主题 生活 蛋白粉是乳清蛋白还是分离乳清蛋白
我看你上面加了新手两个字,姑且认为你不需要严格控制脂肪和碳水,那么就普通的乳清蛋白就够了,分离乳清太贵,性价比太低。两种讲道理口感没啥大区别,就是有些碳水和蛋白质的差异罢了,你新手没必要那么讲究。

其实讲道理就算要严格控制脂肪和碳水,我也觉得通过正常饮食来控制就行,没必要在蛋白粉上扣那几克。

国产的仁者见仁,就我个人而言只推荐一个赛霸,便宜大碗口味多,还有那种一大堆口味的小包装,可以先买那个试一下口味,进口的你有钱就 ON 或者 ALL MAX 。
107 天前
回复了 nickyadance23 创建的主题 上海 上海租房如何挑到一个好停车的小区
租远一点的小区了只能,现在住的地方租了一个地下的,地铁站也租了一个,开车去地铁站倒是也还好,就是稍微贵点
NjkwNzQzNDY2QHFxLmNvbQ==

申请个试用,感谢楼主
169 天前
回复了 pona 创建的主题 分享创造 小故事:立春女儿阿褒
写的真好!
181 天前
回复了 PhilFreecess 创建的主题 旅行 2024 年 6 月 22,记一次海边游记。
@innerpeace03 知道了,是海南。。
181 天前
回复了 PhilFreecess 创建的主题 旅行 2024 年 6 月 22,记一次海边游记。
请问这是哪里呀?
2023-11-27 10:57:59 +08:00
回复了 lijianmin321 创建的主题 分享创造 V 站老哥太热情了, Airy 永久会员加送 9000,凑到 1 万
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