@nuII #6 jumpdesktop 有 windows ，也支持 ard

@aero99 #3 我挺多东西用 raycast 搜，有些笔记可能有搜索插件。spotlight 可能就自带的笔记，或者是明文存储笔记的软件（其实也就和软件没有关系了，相当于就是直接搜文件了）。

@gauzung #1 目前是这样，以后说不定会把系统应用剥离出来更新。我是 15.2 的系统。

今年只会是未来最好的一年

@ganzhen #84 应该不是蓝牙，延迟比蓝牙低。ARC 也行，只是没有 eARC 支持的东西多。你没有这两个的话，除了 Apple TV 直出的音源，别的音源，比如电视自己的，还有别的 HDMI 口上的设备比如游戏主机之类的就不能通过 Apple TV/HomePod 播放了。

可以从你的路由器还有扫描你周围的 wifi 信标帧看出来你在哪的吧？虽然不知道 mac 会不会采用这个消息最为评估指标

@kyokobunberry #5 apple tv 搭配一对 homepod 有大前提，电视后者显示器的 HDMI 接口支持 eARC 或 ARC 。

也就 Apple TV 最省心。UI 设计还是很简洁的。

搞个 bias lighting, 再加点环境光

貌似 pmset 命令可以切断 usb 供电（不确定）。还有电源设置有更多选项，可以调了试试看。

你不如查查把 home directory 放在外置硬盘的方法，是官方支持的。你这种快捷方式的软件很多权限没有。

— 睡前 15 分钟做有引导冥想。
— 还有褪黑素要在正确的时间吃，要稳定。生物钟睡前 1 小时，而不是你想睡了再吃，效果打折扣。
— 补剂之类的，钙 1000mg 还有维生素 d 1200UI ，计算一下，不到这个量需要补。如果医院检查维生素 d 不足可能还需一段时间吃高剂量维生素 d ，比如 5k ，或者 1w UI 。
— 然后上面有人说的 gaba ，对比一部分人有用，但是和褪黑素一样，长期吃安全性未知。
— 像是 kekir 发酵酸奶（含有 Tryptophan ，还有可以促进制造 gaba 的益生菌）
— 还有西梅汁液有用
— 还有就是益生菌，肠道菌群健康及其重要，近年研究越来越多了，几乎决定了你的一切。在你没有免疫问题的情况可是尝试吃点益生菌，如果有抗胃酸胶囊的更好（不用非得早上或睡前吃了，有些也不一定要放冰箱储存），菌也能全部活着到达肠道。挑的时候最好选每个菌种最好是超过 10 亿个。L. reuteri 也是一个比较好的菌种，但是貌似只有 biogaia 有在做，但是数量就没那么多了，每片只有几百万。有人会用这个药片做酸奶，要试错几次，发酵之后数量也就能到 10 亿以上的。google 上有医生研发的酸奶食谱。yt 也有不少视频。vitabiotics 等品牌，反正看看菌种，再看数量，别的就看喜好，比如不需要冰箱储存的方便你顺手放床边吃。

@shfksknc #2 买支持 HomeKit 的智能插座，联动 ipad 上设置自动化 automation ，设置在 47%～ 53%之间充电，还可以设置晚上调低亮度或者降低蓝光之类的

就关掉 mini 上的 photo icloud 同步，然后直接用自带的相册嘛。自带也有各种效果，自动生成相册视频。关于电池的问题，可以买支持 HomeKit 的智能插座，联动 ipad 上设置自动化 automation ，设置在 47%～ 53%之间充电，还可以设置晚上调低亮度或者降低蓝光之类的。

Asus 5k proart 最近刚出出了 5k 的，proart 系列是设计屏，还有三星的 s9 ，反正都比 sd 便宜。等打折会更好。三星的本来会更贵，但是 Asus proart 出了至少现在节日期间海外降价了，毕竟 proart 的原价都比它低不少。