就提醒你一点，一线金饰品牌就三家，
周大福，周生生，老凤祥。
新兴品牌，潮宏基也还行。

其他家在我这里，均为山寨或者垃圾品牌。诸如，老庙黄金，周六福，六福珠宝，凤祥珠宝，中国珠宝等等，去问问金价就知道孰优孰劣了。

@notgoda 很厚重，EVA 在北方的话，比较硬，踩不动。但是 adistar cs 是支撑稳定的王，将保护性拉满的一双鞋，我平常都拿来负重慢跑，如果你习惯重的鞋，穿回轻的鞋，会感觉要起飞。

当然，支撑的神，还是索康尼坦途，我买了两双，正常楦都很适合你的宽脚，跑起来也很轻便，缓震适合 180 斤以下的人。

亚瑟士的鞋子本身鞋面就容易破，一般大底还没咋坏鞋面就破完了，但是两个月很不应该，可能跟你的个人习惯也有关系。

我感觉你是那种，可以一直买一款鞋穿到报废的，可以试试其他品牌的冬季款，有一些鞋面内衬比较厚实的，但是看你选择的是宽楦，还是支撑稳定的款，盲猜是一个脚比较胖的，可以试试索康尼的 向导 15 （宽楦），adidas 的 adistar cs （非常非常稳定），Hoka one one 的 bondi 系列，brooks adrenaline 系列，李宁的烈骏系列。最推荐 adistar cs ，可以去实体店试试尺码。

@XiaoBaiYa 好的谢谢，VIP 好像可以设置扫描时间为 100ms ，我去试试。

@XiaoBaiYa 请教一下，bypass 上面会抢到票，抢到票的意思是会帮你订好票，只是没付款，后面自己手动付款就可以了，这样子吗？

@xyholic 酒馆战旗可没有卡组。。。。

@Corey0606 可以加个 V ，我还在行业内，但是没想你那么多了，bGlnaWdneQ==

你看了箱根驿传，所以觉得我们国家也可以有这项运动，促进国家发展。

但是先想想跑步的人比例多少啊，楼上回复的人 50 个人里面，月跑量达到 100K 的能有 10%都不错了。

日本能举办箱根驿传，很大一部分原因是日本民众和社会的支持，每次箱根驿传都是全日本直播，受到大众的欢迎，有关注度，就不担心缺钱缺赞助什么的，在我们国家，知道马拉松的人都少，很多城市举办的马拉松都有可能报不满名。在日本跑步是可以吃饱饭的（即使你不是大迫杰这种 TOP 级别的跑步明星），还有 实业团的 箱根比赛，在日本，你毕业可以直接去实业团的队伍，你可以公费训练，吃饱饭，延续自己的职业生涯，你觉得我们国家会有企业花很多钱培养这群选手吗？如果你参加了箱根驿传，就算没去队伍，在你的履历上也是浓墨重彩的一笔，在我们国家，你参加了马拉松，会让你在找工作的时候有优势吗？

在我们这里，从来就没有这样的跑步氛围，想要建立这样的社会氛围是很难的，倒不如把马拉松赛事举办好，提高马拉松的赛事级别，比如进阶到大满贯级别的赛事，邀请更多的跑步明星来参加比赛（比如基普乔格，法拉赫，大迫杰等等），让普罗大众认识到马拉松运动。现在很多半职业甚至运动员，就指望多跑几场马拉松，拿奖金，拿赞助挣钱吃饭，比如管油胜，2022 年很多比赛取消了，依旧参加了 18 场马拉松，拿了 13 个冠军。

换个行业吧。

标题党。

无脑选 1 。

我斜面大佬干了十二年的嵌入式，30 多 k 。

上班也叫带薪啊，不带薪的上班，你能去？

坐标苏州，现在点外卖 1 小时起步了

@Yukiteru 控制饮食+跑步