最近在爬楼梯，然后有意识地缩减每餐摄入的碳水，以及停止饮料供给，目前持续了半个多月。

目前情况是，大约下降了 2KG 不到，然后体脂率略微降了，肌肉率也有所上升。

曾经我也有一台 MX2 ，第一部自己花钱买的手机，当时裱手机的热潮刚开始，我就有样学样的把我的 MX2 拆了，结果拆是拆了，但不好看，手法不好，拆到后面有点暴躁，所以一气之下全到垃圾桶去了。

家里不下十台旧手机，都能用，MX3 ，MX4 PRO ，魅蓝 6 （曾经我也是魅族的粉丝），索尼 Z2 ，iPhone 5 ，iPhone 6S Plus 等等，想着要不再找一部拿来拆拆吧。

如果说要拿来用的话，OLED 屏的手机拿来当个显示屏还可以，比如床头或者桌面上的电子时钟，电脑的性能监视器，或者家电的控制终端啥的。

Steam 里躺着一堆 2-3 年前买的单机，有些还没通关，有些压根就没玩，2077 ，怪猎，鬼泣 5 等等，算上再早前买的死亡搁浅那些，从 20 年尾生完孩子就没再碰过了，虽然说是单机游戏，可随时暂停，但感觉就是患上了特定类型的电子 ED 。

现在主要是在玩云顶，偶尔搓几盘大乱斗，然后原神上线清体力和四个日常，完事。

哎，晚上回去看看打开看能不能重拾玩只狼时的那种激情，希望我的矿版 580 能顶得住。。。

流媒体用 AM 和网易云，下载用 open.cd

很想有个梦境记录器，有些梦很匪夷所思，怪感十足，有些梦则很温馨，甜美。

虽然能记得大概轮廓，但个中细节才是最为感动的地方，可惜，梦醒来，很少情况能记得清楚。

或许，朦胧几许，才被称为是梦吧？

是我低俗了。。。

几年前，在深圳打滴滴时，司机提醒过坐后排要系安全带，但在广州的滴滴，司机并没有提醒，一直如此，似乎深圳比较强制性一些？

最近真的才刚知道 win+v 查看复制的内容，挺方便的。

@linnsh 急岔了，1069/1068 是短信来的。。。

即使开了运营商级别的防骚扰，还是会有源源不断的骚扰电话，就算被拦截的，有时候也会一级短信的形式提示，烦得很。不过 OP 可以尝试一下，我是移动的，微信搜索“中国移动高频骚扰电话防护”，里面可以设置按号段拦截，国外的，港澳的，950 开头的，1069/1068 开头的，因为是无差别拦截，所以有些时候会错过正常的电话，比如我不小心点了拦截港澳的号码，导致我姐好几个礼拜都打不通我的电话。。。

一小包梳打饼干，里面 3 片的那种，海苔味。

我年底入职公司，第二年夏天穿了短袖来公司，老总看到我说，工作日穿短裤不大好，他说因为平常要跟机关的人打交道，怕影响形象，从此三年的夏季，我都没再穿过短裤

很多人的第一本挂靠证，二建，其实并非特定需要土木工程专业才能报的，很多工科类的专业都能报，比如我的软件技术，就可以报，我在等今年实务的成绩~~

然后建筑行业的，还有注监可以考，一建也可以考，以前还有造价。

上个周末才去了。现在这个时间去海边，只能下午 5 点去，不然太热太晒。

我们带着小孩去的，分下水和不下水。。
我们不下水游泳，小孩子就带着一套玩具去玩，堆城堡捡贝壳什么的，大人就找找角度拍拍照片什么的咯，然后浅滩湿湿脚感受一下海水。

上周才买了华凌的 HE1 ，价格不算太好，1800 来块。还没怎么用，因为是小房间给客人用的，总面积大概 10 平方米不到，凉得很快，不果噪音控制似乎没有以前买的科龙神机要好，但也不算吵。注意该机是不配遥控器的，买完记得要找客服送遥控器~~

表达能力，真的非常非常重要，碰过很多人，一句话能说清楚的东西，硬是乱说一大通。