个人补充：
1. `post nasal drip`，在我看的中医者叫鼻水倒流。严重的话不单是咽炎了，引起咳嗽甚至支气管感染都有可能。
2. 我是几十年的过敏性鼻炎了，过敏源检测屋尘、尘螨中等过敏。目前个人实测比较有效的方法，
一个是鼻子吸杯子里的水汽（要比较热的水），是吸水汽，千万别吸水会烫伤。不严重的时候舒缓作用非常好；
二是买靠谱的洗鼻盐吸鼻子，很多擤不出来的脓涕，用这个方法非常好，也有一定舒缓作用；
三是吃氯雷他定，临床成熟的过敏性治疗通用方案，但要注意 2 点，要符合这个要的适用人群，二是饭后吃会对胃刺激最小。但会有一定的瞌睡（我个人），所以我一般晚饭后吃。

个人不建议用鼻子喷剂，因为大多数（肯定大多数）这类喷剂的成分对心脏等会有一定的副作用（还有其他副作用的，也是报道比较多的）。特别是我天朝的行情，没效果已经是小事，出事的也不算小数。除非是医生医院开的。