@morutong 杂粮粥能好点，
纯白米粥不好的原因是因为除了碳水啥都没了，升糖很快，
如果有胃病那就还需要补充蛋白质维生素矿物质这些，只喝白粥那这些就需要另外去摄入
（有的手术完刚开始消化不了蛋白质脂肪这些得就需要白粥先维持下，然后慢慢恢复到正常饮食，这估计是养胃的来源）

北京联通也收不到

这种东西基本就是跟以后的赡养牵扯到一起的，你这时候让人感觉不公平，那就等着以后拉旧账了

你这个食谱加点运动减起来那速度是起飞应该

盲猜你应该掉头发了，
想减得快力量训练是持久必须的，因为涨肌肉了你的基础消耗才能上去，
我减肥是偷懒不想练力量去游泳了，不会游的时候能减，学会了就只能维持不胖了。
不过最近改游法也能稍微掉点

一球样 我外甥也这个逼样，懒得管，人家惯出来的我就在家呆十天半个月管啥，别在我面前作就行，
但是这个样子不作是不可能的，所以结实挨了两顿后在我家就能好很多

@ticket123 够用了 不用买新的

@ThirdFlame 我懒得用盐的时候就是纯净水 基本不呛

纯净水+盐 有用是肯定有用的 缓解下也是很轻松的

@JIAOSHOUV578 多洗几次练习下就不会呛了

看你已经交了多少年社保，然后根据地区考虑，
比如北京外地户口你自己不能交灵活就业，本地的话有灵活就业还有 40 50 ？（不是很清楚），
然后各地退休规则不同，比如西藏 45 退休

@aitianci 听过初一坐庄威震八方，初二打工背井离乡这种段子么，楼上这些大概都是自己家打打 即使输赢也都是自己家的，没进过场子，没去玩过大的。

12345 也试一遍，主打一个容错

我过年回去给换了个 ios ，下载完后把 id 退了

双击是特么无解的，我自己两个鼠标都自己换过 后来卖咸鱼换雷蛇了 以后可能再换就换国产了

直接问孩子，我买啥都是直接问我外甥女看她想要啥，缺啥

就你说的这些就差不多了，再加点水果，凑够样数（这个个地方不一样，问家长吧）
反正也就第一次带，后面都是往回搬