@xieqiqiang00 没有，国内使用，正规备案的，正常使用 2 个多月了，就昨天突然的事。

@totoro625 这是禁止访问，对于单机来说，怎么折腾都 OK ，但服务器就不行了，得找到原因

学到了，解决一大困扰

@EvilDevilJin 试试不停按键盘或移动鼠标，我坚持 5 分钟左右(非常稳定 5 分钟，不多不少)，屏幕亮了😂

@ihwbunny 感谢，虽然没试过，感觉，这技能太帅了

@Eagleyes 感谢，刚从 Win 切换到 Mac 没多久，刚才学习到了 macos 的恢复模式😅

@ihwbunny 这方面有教程吗？

@Eagleyes 😂 外置硬盘，时间机器 需要外接与人工，iCloud~~~视频素材占地比较大哈

@dingwen07 可能我没能表达清楚，
硬盘没有坏，系统可能如乱删除文件等非物理上的，反正进不了系统了，但又着急需要磁盘上的工作文档
比如，在外剪辑视频，身边没有条件，但同事也是 macOS

@ihwbunny 主要我是从能拆硬盘那个时代过来的，没有这些的习惯，所以有此一问🤣

@Eagleyes 往往重要数据，就是在你上次备份之后

还有唤醒 5 分钟的呢，在这 https://www.v2ex.com/t/880747

@shoto 更新后发现各种傻 X ，系统设置各种🤢

升级后悔了，感觉就是个测试版

@Phishion 快 1T 的数据了，要滚出毛病来的

Mac 外接屏，起步 4K ，1080P/2k 都不用考虑

@Phishion 依然没解决，每次都要等 5 分钟，还挺准时的

@zero3412 再次更新下，上面的方法，无效

转贴：
使用命令 pmset -g log | grep DarkWake 查看 DarkWake 唤醒日志，发现有两个事件导致我的 MacBook 被唤醒。如下：

1. DarkWake DarkWake from Deep Idle [CDNP] : due to SMC.OutboxNotEmpty smc.70070000 wifibt wlan/ Using AC (Charge:100%) 6 secs

2.DarkWake DarkWake from Deep Idle [CDNPB] : due to NUB.SPMISw3IRQ nub-spmi.0x02 rtc/Maintenance Using AC (Charge:92%) 45 secs

这两个事件均是由于 m1 macbook 强制启用 powernap 导致的。但是我们也有解决方案（需要升级到最新的 macos11.2 RC ）：

对于第一个问题：这个是由于 tcpkeepalive 引起的，只需在终端使用命令关闭：sudo pmset -a tcpkeepalive 0

对于第二个问题：这个是由于 powernap 引起的，首先使用命令关闭 powernap 的 DarkWake 模式下允许进程活动：sudo pmset -a powernap 0 。
此时还没有结束，因为还有一个进程依然会在 DarkWake 模式下唤醒电脑。这个进程的目录为： /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.PowerUIAgent.plist 。想要关闭这个进程，首先需要关闭 sip （具体可以百度），然后使用命令来永久停用这个进程：sudo launchctl unload -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.PowerUIAgent.plist

chrisia777 建议:
1.运行命令: sudo pmset -a tcpkeepalive 0
2.运行命令: sudo pmset -a powernap 0
3.取消勾选这些选项: "系统偏好设置->电池->优化电池充电" and "系统偏好设置->电池->电源适配器->唤醒以供网络访问"

见: https://discussions.apple.com/thread/252061187