@withrock @JimmyG 握宽确实是个问题，同时中国住宅一般层高 2.7-3 米，向上的空间小，动作也不容易到位。
引体向上的难度和自重有关，我下肢天生比较大，体重也不轻，所以不太敢在自己的房子里弄。（搞过一次宜家膨胀螺丝固定的厨房架， 6 厘米膨胀螺丝，我一只手没用劲就拉下来了..貌似是空心砖.）。
一直对在家锻炼的效果保持怀疑。这个和锻炼的目的有关，如果是保持 fit 和锻炼习惯，足够，我个人是为了增肌，在家里效果不好。

杭州前几年医保中断 2 个月就不能再用医保了，有钱也不行。这几年医保改革还在进行，有可能有改动。
杭州社保的规定是 15 号以后离职的，前公司交当月； 15 号前入职，下家也应该开始缴纳了。为什么是 15 号？据说是因为这个时间要把当月社保费用、在职员工缴纳清单交给相关部门。
另外社保如果有一个公司在给你缴费，后面的公司交不进来的，同时间只能有一家交。

spark 管理 gmail 。 其他邮箱仅用于登录（网易通行证、微软账号）、作为次要邮箱或者不想透露主邮箱的情况（ qq 邮箱）

@Infernalzero 当地面主要是 同事、部门领导、部门大领导，最后 HR 。差不多流程，一轮就走完了。主要是看大领导的时间的。

@Antidictator 阿里不太看学校，注重的是项目经验、项目细节、 Java 基础和应用经验。对项目细节要求很高，还有人的思路、发展潜力。

这种是申请支付接口的时候伪造需求，然后更新 app 偷偷改掉。给支付宝、微信投诉也可以，给 apple 官方投诉也可以。
没啥用，违法成本太低了。

菜鸟的 HR 蛮严格的。
HR 主要还是看抗压能力、接受加班、阳光向上、性格积极。就阿里而言，就是看性格，闻“味”。
还有就是综合技术面试结果，考察岗位的 P 级、你可接受的级别，以及薪资。
阿里 HR 有一票否决权，所以前面过了几轮都没用的，就当做全新面试准备。祝你好运。

不在于按次还是不论次，在于多少钱。
我在本地大型连锁健身卡续费到了 2019 年，平均一周 5-6 次当然要年卡。但对现在健身房其实不满意，服务不好，开门晚关门早，春节关门。春节期间在朋友工作室办了周卡， 24 小时的，氛围非常好。但是再办年卡就太贵了，这种需求场景下，我需要的是次卡。可以接受 50 以下每次。

@ruanmeibi 乐刻的设备对于一个资深举铁的人来说太弱了；因为相对便宜，设备的损害也是蛮严重的。
@withrock 膨胀螺丝扛不住人体重的，当心。 不如挂在门槛上，利用杠杆原理固定的架子。另外床做平板太软了，瑜伽垫放地板更好。
@kimwang 腹部训练不要固定脚，动作易变形。小学时候那种仰卧起坐全部都是错误姿势。只要有意识的让双脚脚尖点地就可以了。或者用 C Crunch ，大腿小腿保持九十度举起 /落下，腹部带动上身，双手放在太阳穴；亦可以双手压在后腰下，大小腿 90 度起落（全过程保证腰部贴地）。 如果你对格斗感兴趣，可以关注一下 莱美 LesMills 的 BodyCombat 视频，连锁健身房肯定有课，淘宝也可以买视频（盗版，不多说。）

真的要在家里锻炼的话，淘宝买一套操课杠铃、哑铃和瑜伽垫，一平方足够。莱美专利的设备大概在 5k-6k 左右，莱美的专利设计杠铃片和杠铃杆体验非常棒。

浦发银行信用卡签到，每天一次。仅此一次。

@ArcherDog 管理员可以删帖。 @livid

祝福下...v2ex 有望接替 Github 成第二大的基友交流论坛

北京经验证可以。部分地市机场不支持。

找到一个印度朋友开发的，支持 500 以内的，完全满足需求，赞
http://sahildua.com/bulk-url-shortener/

不能理解，这是我国的海关进出口政策，跟寄件方有什么关系呢？
所有出入境都要过海关，好几万的设备，海关必查必税，而且必须商业报关，特殊类别还需要批准。

@yoyoyoyo 我家毛孩子比较乖....

@yoyoyoyo 地毯、门槛是扫地机杀手。 至于充电桩，清扫过程中你换位置干啥....扫完换不就好了嘛。我到时遇到过一次充电桩旁边吸尘器杆倒了，回不去了。
米家 App 会收到所有异常提醒，比如刷轮缠绕（扫了个袜子什么的）、回充失败、尘盒已满等等。
还有一个好玩的功能，可以在米家 App 用呼唤功能，用扫地机叫人起床....

@dozer47528 小米有大功率模式，我没试过...

强烈推荐小米扫地机。我自己买了三台（家里老婆家里丈母娘家里），安利周围同事亲戚好多台了，目前 0 差评。
唯一不方便的是噪声比较大，不过可以远程控制，不在家的时候扫就可以了。
1699 的价格，完全不逊于 iRobot 3k 左右的机器。
同时要提醒下这几点：
1. 家里台阶问题， 1cm 以上的扫地机过不去，或者下去上不来（可以用磁力贴阻止下去）；
2. 家具可能要调整下位置，为扫地机准备足够的通道空间，此外网状等家具扫地机可能扫不出来，小概率会撞；
3. 家具低于 15cm 左右的，扫地机进不去，还是要手工打扫的，扫地机有一些死角扫不到，只能人工处理（推荐戴森无绳吸尘器）。
4. 不能碰水，这个都一样的；

这不就是俗话里的卖女儿吗。