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octalempyrean
V2EX  ›  问与答

我想躺平了,你们呢?

  •  
  •   octalempyrean · 2022-08-07 22:14:27 +08:00 · 7434 次点击
    这是一个创建于 599 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    年龄 35 ,上有老下有小,有一点点存款,有房有车,房子有贷款月供一般,车不是好车但能开。发现身体越发不如以前了,记忆力减退,可能最近几年压力有些大,头发白了一半,时有强迫症现象,最近半年就有躺平的想法了,发现身边的人并没有像我一样精神上给自己那么大压力(可能只是我这么想别人的),所以我也想躺了算了,要不有可能不知道哪天一下就玩完了,哇塞了去。不知道道友们有没有和我一样处境的。我所说的躺平就是给自己放松,想学习的时候学习,想玩的时候就玩一会儿,不想上班了就别扯淡,前提别搞砸了工作没饭吃就行,也不想以后怎么怎么样了,都怕活不到以后,嗨!
    第 1 条附言  ·  2022-08-08 21:34:10 +08:00
    看到老铁们的回答,先感谢大家能抽出时间打那么多的字,又仔细的想了想,现在觉得我提出的好似个伪命题,并没有什么躺平不躺平的,勇敢努力的生活,寻找生命的美好,生活中的光,快乐,幸福,美好,…许许多多的褒义词都可以。何为躺,何为不躺呢?
    第 2 条附言  ·  2022-08-08 21:34:19 +08:00
    看到老铁们的回答,先感谢大家能抽出时间打那么多的字,又仔细的想了想,现在觉得我提出的好似个伪命题,并没有什么躺平不躺平的,勇敢努力的生活,寻找生命的美好,生活中的光,快乐,幸福,美好,…许许多多的褒义词都可以。何为躺,何为不躺呢?
    79 条回复    2022-08-19 14:54:49 +08:00
    coderlxm
        1
    coderlxm  
       2022-08-07 23:39:55 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    上有老下有小还是不要躺 家人可能会很担心你 而且你能有老婆孩子是一件很幸福的事了 我上无老下无小已经躺了 我原本是想 zs 但是后面有人劝了也想通了 准备离开深圳去云南红河州躺平
    kyro00000
        2
    kyro00000  
       2022-08-07 23:50:09 +08:00 via iPhone
    30 多。。现在在夜店 。。还得看心态啊🤔
    LuckyPocketWatch
        3
    LuckyPocketWatch  
       2022-08-08 03:08:58 +08:00   ❤️ 8
    25 岁的时候没女朋友,没结婚,觉得自己好丢人,在别人面前感觉都抬不起来

    现在 35 了,还在打光棍,现在觉得是件挺骄傲的事情,主要是有很多同龄的同事表示羡慕我单身,虽然不确定他们是不是真的羡慕。

    我现在的想法是:个人能力有限,先暂时考虑 60 岁以前的事情,60+的事情就不去想了
    Fn
        4
    Fn  
       2022-08-08 07:20:36 +08:00 via iPhone
    躺平就躺平,没啥,心态身体是第一位。
    razios
        5
    razios  
       2022-08-08 07:38:10 +08:00 via iPhone
    一样上有老下有小,不过老的有退休金。一样想躺平,躺平无罪,你自己的情况自己最清楚,能让生活过下去想躺就躺
    jiaxiaoyu
        6
    jiaxiaoyu  
       2022-08-08 08:03:07 +08:00 via Android
    35 就头发白了一半!
    octalempyrean
        7
    octalempyrean  
    OP
       2022-08-08 08:08:16 +08:00 via Android
    @jiaxiaoyu 是么,嗨。
    octalempyrean
        8
    octalempyrean  
    OP
       2022-08-08 08:09:00 +08:00 via Android
    @jiaxiaoyu 是的
    samohyes
        9
    samohyes  
       2022-08-08 08:40:48 +08:00
    @LuckyPocketWatch 我 27 没结婚没对象。。。。说的我有点难受了。。
    wwqm2
        10
    wwqm2  
       2022-08-08 08:50:33 +08:00
    工作上躺平回归家庭和健康没什么不可以,挺好的。
    当你付出的努力和所取得的收益严重不相符时,躺平也是一种止损。
    snoopyhai
        11
    snoopyhai  
       2022-08-08 09:07:02 +08:00   ❤️ 1
    躺. 没什么大不了的.
    比你大一岁, 去年这个时候我从 896 逃到了 865, 工资剩 2/3, 单程通勤从 1 小时降到了 10 分钟.
    经过这一年. 人轻松了很多. 可控时间多了很多. 陪孩子的时间多了很多. 学习的时间也多了很多.
    只要你有目标.不是坐吃等死. 问题不大.
    yaojin
        12
    yaojin  
       2022-08-08 09:14:11 +08:00
    45 度人生
    woxihejinghao
        13
    woxihejinghao  
       2022-08-08 09:20:55 +08:00
    主要是和你心态有关,每个人的躺平定义都不同,有的人瘫痪了才叫躺平。
    yumenawei
        14
    yumenawei  
       2022-08-08 09:24:25 +08:00
    身体重要~
    身体重要~
    身体重要~
    dfkjgklfdjg
        15
    dfkjgklfdjg  
       2022-08-08 09:29:42 +08:00   ❤️ 4
    工作归工作啊,码农为啥会有精神上的压力,白天做完事情,晚上过自己的生活就是了。偶尔上线前加加班,可是谁的项目上线前夕不加班忙一忙。

    平时卷不动了就陪陪老婆孩子,看看电影打打游戏。躺久了想动一动了就看看新的趋势啥的。

    -----

    我个人觉得很多的人焦虑,都是自己逼得自己焦虑。

    就像我女票,抖音小红书上看到别人开店成功了 /做出爆款了 →焦虑;
    看到本地同行每个月流水六位数→焦虑;
    看到隔壁的蛋糕店每天卖十多个面包→焦虑;
    今天店里就卖了 2 个蛋糕→焦虑;

    就不管什么事情,只要自己没成功、没做到出色就焦虑,觉得自己怎么运气就那么差,干啥都不行。日常还就离不开舒适圈。
    她想做做促销活动拖拖拉拉几个月都没见进展,花钱给自己设计个店铺新 logo ,买新摆件倒是挺果断的。
    现在看到别人做派对又做火热起来了,就又想着重操旧业继续把关停的美团派对店铺又开启来。
    levelworm
        16
    levelworm  
       2022-08-08 09:36:44 +08:00 via Android
    @coderlxm 殊不知我们看你们这些单身的乐趣更多。。。你们只要想办法锻炼身体尽量不要去养老院,就可以了。。。
    bojackhorseman
        17
    bojackhorseman  
       2022-08-08 10:06:24 +08:00
    按你说的状态,除了没车没房没家室,我现在就是躺平了😅
    djoiwhud
        18
    djoiwhud  
       2022-08-08 10:08:09 +08:00 via Android
    我 33 ,明显感觉身体机能退化。21 岁刚毕业的时候,干劲真的足。

    已经在准备自己的养老出路了。

    另外。见多了职场的破事,也觉得没意思了。到下班的点,还要在公司呆一小时就心烦气躁。

    定的计划 35 岁躺平,陪孩子成长。严格的说,我现在已经躺平了。
    bojackhorseman
        19
    bojackhorseman  
       2022-08-08 10:08:20 +08:00
    @samohyes #9 向你看齐,老哥。已经快 30 岁了,对于相亲失去希望,对于家人催婚已经麻了,做好了不结婚的准备😝
    bugfan
        20
    bugfan  
       2022-08-08 10:12:33 +08:00 via iPhone
    卧槽我二十多现在和你一样的状态🤔
    Leonard
        21
    Leonard  
       2022-08-08 10:16:18 +08:00
    上有老下有小还有房贷,还能躺平?羡慕
    hambers
        22
    hambers  
       2022-08-08 10:17:19 +08:00
    躺下去就起不来了 😄
    ervqq
        23
    ervqq  
       2022-08-08 10:17:38 +08:00
    不去做点防猝死运动么,身体要紧啊
    PrtScScrLk
        24
    PrtScScrLk  
       2022-08-08 10:21:58 +08:00
    躺平快两年了,感觉日子能过得下去就好了,大环境这样,卷没有意义。


    下班到点就走,早上就上班前一分钟到,忙的时候专注的工作,闲的时候也查查资料学习提升自己,反正不加班。


    下班回家就健健身,看看综艺,娱乐久了想学习一会儿就学习一会儿。
    foreverstandbyu
        25
    foreverstandbyu  
       2022-08-08 10:24:30 +08:00   ❤️ 1
    93 的。已经裸辞一年多了~~~~
    今天股票开始涨了~~~
    nightnotlate
        26
    nightnotlate  
       2022-08-08 10:43:53 +08:00
    @coderlxm zs 倒不至于吧老哥 每个人有自己的活法 不是都要一样的买房买车生孩子的 多出去走走 大江南北的逛逛 也许会想开很多
    neworin
        27
    neworin  
       2022-08-08 10:45:16 +08:00
    楼主有房有车有存款,要轻轻松松工作,多陪陪家人,做想做的事情,这才叫生活,正常人的生活,这不是躺平,哈哈
    dawnven
        28
    dawnven  
       2022-08-08 10:49:57 +08:00
    @foreverstandbyu #25 离谱。。
    wonderfulcxm
        29
    wonderfulcxm  
       2022-08-08 10:51:21 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    这就躺平了?三和大神有话说
    Jooooooooo
        30
    Jooooooooo  
       2022-08-08 10:54:41 +08:00
    有小孩还能躺平吗?
    sparrowMan
        31
    sparrowMan  
       2022-08-08 11:33:00 +08:00
    OP 这种活法 不叫躺平 应该叫做 放松心态 好好生活 蛮好的
    mr0joker
        32
    mr0joker  
       2022-08-08 11:35:12 +08:00
    @coderlxm 老哥,上无老下无下,那不就是自由了,好好为自己过生活,多好。
    Vindroid
        33
    Vindroid  
       2022-08-08 11:35:26 +08:00   ❤️ 1
    你这不叫躺平,你这叫回归螺丝钉原本的价值
    samohyes
        34
    samohyes  
       2022-08-08 11:37:28 +08:00
    @bojackhorseman xdd 我还在接触妹纸中,反正还保留有追求真爱的希望。。。感觉还是需要点美好的东西给自己的生活带来快乐的
    silencil
        35
    silencil  
       2022-08-08 11:40:09 +08:00
    @kyro00000 秀啊兄弟
    hsiaochi
        36
    hsiaochi  
       2022-08-08 11:50:46 +08:00
    把握好黄金 8 小时,这八小时把精神用在刀刃上,休息时间也不能太放纵了,至少不要影响到隔天的精神
    Track13
        37
    Track13  
       2022-08-08 12:33:33 +08:00 via Android
    看见标题本来还想说点什么,点进来一看有车有房有老婆(虽然贷款)。
    躺平不是我这种没车没房存款不多,工资不高的人被迫选择的吗(贷款都买不起那种)
    octalempyrean
        38
    octalempyrean  
    OP
       2022-08-08 12:35:45 +08:00 via Android
    @coderlxm 你都躺下了,还劝我兄弟
    dog82
        39
    dog82  
       2022-08-08 13:22:27 +08:00
    40 了,病痛慢慢多了,腰椎间盘突出、痔疮、消化问题、鼻炎等此起彼伏,不过心态上也看开了
    leiuu
        40
    leiuu  
       2022-08-08 13:45:53 +08:00
    个人努力和成功的关系,35 岁应该经历过种种尝试后,心态应该可以平和了。
    所谓一命二运三风水,四积阴德五读书,读书排序相对靠后。
    大多数人来说,能做到平均线已经很不错了。
    看开,人生大概率没有机会,同时保持心态平和做到机回来了也能接住。
    Eagleyes
        41
    Eagleyes  
       2022-08-08 14:40:37 +08:00
    @LuckyPocketWatch #3 想知道真羡慕假羡慕很简单,就看他是不是朝着你这个方向做。

    举例,朋友做了道菜,我大夸特夸真好吃啊,跟饭店大厨一个水平,结果我再不吃第二口....

    再比如,朋友我好羡慕你啊,儿女双全啊,什么三胎都安排上了?哎呀呀呀,你太幸福了,我就跟你比不了啊,就一个(都没有),小孩子有兄弟姐妹更团结,balbalba ,结果几年过去我仍然维持一个(都没有)的状态....
    exploreexe
        42
    exploreexe  
       2022-08-08 15:30:26 +08:00
    别给自己太大压力,自从上班以后,互联网行业猝死的新闻一直没停过。人都没了,还卷个毛线
    Rrrrrr
        43
    Rrrrrr  
       2022-08-08 15:38:00 +08:00
    楼下我和你差不多想法,想躺平
    fengye0509
        44
    fengye0509  
       2022-08-08 15:41:19 +08:00
    我 28 头发花白,我跟外面的人都说是 遗传,但是我知道爸妈 在我小时候都不白头发
    有什么办法,不卷啥都没
    missdeer
        45
    missdeer  
       2022-08-08 15:44:38 +08:00
    头发白的多的话,去门口的美发店花个一两百块钱焗个油,把白发遮一下,心态会变轻松很多
    iMiata
        46
    iMiata  
       2022-08-08 16:00:46 +08:00
    得过且过嘛,挺好的。我 24 岁那年因为工作原因早餐不规律,体检查出胆囊息肉我就躺平了,咱们这些赚点死工资的平头老百姓(在座的各位不一定,至少我是),日子过得去就好了,钱得慢慢挣,急不来,只有身体和家人是自己的
    king888
        47
    king888  
       2022-08-08 16:01:34 +08:00
    嗨,都是韭菜一枚,躺不躺也不是很重要了,生而..
    lefer
        48
    lefer  
       2022-08-08 16:01:38 +08:00
    躺平肯定是很轻松的。

    像我虽然感觉收入颇丰,房车孩都有了,但是基本没什么时间做自己的事情,不是工作上有事情,就是家里有事情。

    有时候会觉得“这真的是幸福吗?” 只能说:不同时间,我对此事的感触不同,大体上一半一半。但我想象躺平肯定是很轻松的,就看你未来会不会有遗憾了。
    Citizen7
        49
    Citizen7  
       2022-08-08 16:03:46 +08:00
    我早就躺平了,已经决定回老家
    xiaoyangsa
        50
    xiaoyangsa  
       2022-08-08 16:04:38 +08:00
    @snoopyhai 是换行业,还是换其他岗位了?
    zyy314680012
        51
    zyy314680012  
       2022-08-08 16:18:34 +08:00 via Android
    @coderlxm zs 的意思是找死?
    zyy314680012
        52
    zyy314680012  
       2022-08-08 16:19:46 +08:00 via Android
    我也想,老婆,孩子咋办。家里独子,父母年纪大了以后,咋办?唉
    anmu
        53
    anmu  
       2022-08-08 16:52:52 +08:00
    躺啊。

    不躺的韭菜哪能躲过镰刀 XD
    1002xin
        54
    1002xin  
       2022-08-08 16:59:03 +08:00
    躺平,身体、开心最重要
    oatw
        55
    oatw  
       2022-08-08 17:01:13 +08:00
    能躺早躺了。无奈背后无人可依,只得抬头勇敢向前。
    oatw
        56
    oatw  
       2022-08-08 17:02:10 +08:00
    @kyro00000 还缺人不?老司机,带带我!
    zzzkkk
        57
    zzzkkk  
       2022-08-08 17:11:42 +08:00
    我从 10 年前就开始躺了 现在还好没多少白头发 只是两个额角脱了点发
    xujianxing
        58
    xujianxing  
       2022-08-08 17:16:38 +08:00
    我不配啊,我也想躺
    zzzkkk
        59
    zzzkkk  
       2022-08-08 17:17:10 +08:00
    @bojackhorseman
    你对于相亲失去希望, 你自己什么条件 ,房车都有吗?
    bojackhorseman
        60
    bojackhorseman  
       2022-08-08 17:20:59 +08:00
    @zzzkkk #59 扎心了
    zzzkkk
        61
    zzzkkk  
       2022-08-08 17:26:13 +08:00
    @bojackhorseman
    扎心 什么意思?
    SHOOT
        62
    SHOOT  
       2022-08-08 17:32:07 +08:00
    我从毕业开始就躺了,每天都在退休倒计时,只要不求大富大贵,控制内心的欲望,也还成,毕竟 2022 年了,不会饿死人的
    keepeye
        63
    keepeye  
       2022-08-08 17:38:54 +08:00
    躺平吧,注意别到处乱跑,否则会被打上“富人”标签
    james2013
        64
    james2013  
       2022-08-08 17:40:50 +08:00
    已经躺平了
    justin2018
        65
    justin2018  
       2022-08-08 17:41:54 +08:00
    躺平+1

    想要多次多彩的生活 😁
    qingjiaowochangd
        66
    qingjiaowochangd  
       2022-08-08 17:47:59 +08:00
    30 有房无贷 无存款 已裸辞躺平啃老 3 个月 不失眠了 颈椎也好很多了
    auh
        67
    auh  
       2022-08-08 18:17:30 +08:00   ❤️ 2
    区分一下,三种东西吧。解决不了实际问题,但是个人觉得,能够让你轻松的去解决问题。

    ## 三个概念:任务压力,精神压力,情绪压力。

    1. 任务是客观存在的,自己大概率必须做的事情。
    2. 精神。精神是一个人的核心。包含了,求胜欲,懒惰,享乐,急功近利,自我要求,理想视角,现实视角。等等特征综合下来的产物。总合下来,就是你想干啥。
    3. 情绪。情绪就是在想要的和客观上满足了没有的一种状态不稳定之中,产生的各种问题。每一件小事可能就会有一些潜在的内心期待,就有可能形成期待和客观条件不吻合的情况。情绪就会受到波动。包括恐惧,兴奋,自大,自卑,紧张,谨慎。等等。

    ## 传统意义的因果链条
    所有让你情绪奔溃的东西,都不应该存在?他们的奔溃背后是有原因的。而奔溃本身并不是目的。
    谁规定了,任务完不成就一定要不开心?谁规定了,我长得丑,要觉得没面子?我懒惰了,我就会惭愧?谁规定了,年纪大了,就不能像年轻人一样搞事情?谁规定了,轻松自在就一定是真的轻松自在?。。。。。。

    打破很多东西的因果关系,连锁反应如果很难受,就应该,解耦所有东西。这在程序上,我个人理解,就是熔断降级之类的操作。毕竟系统暂时规避,可比系统彻底奔溃强太多了。一个人如果没有斗志,基本上就玩完了。而心力的持久,这是青春永驻之术。

    而这些因果链条,往往是莫名其妙自然而然存在的情绪反应。但是实话讲,情绪有个屌用?

    ## 没必要羡慕别人的习惯。优秀是少部分人拥有的东西。而优秀也不是累。而是科学。
    每个人都在时间中形成了积累。习惯。任务本身并不会直接性的让人累。对待时间的恐惧和身体的恐惧。只是一种提醒。
    大脑遵循用进废退的原则。很多老人都很糊涂,原因很简单,脑子早早的就不学习了。被时代甩到后面的感觉,更像是一种死亡。更加可怕。老年人很多人没有安全感。原因很简单。因为对世界的认识,没有跟随世界发展,最后又退化到了新生儿的状态。陈旧的理解。让人心生畏惧。

    ## 组合模式:
    1. 生命消耗模式,通过,精神产生任务,或者任务消耗精神,最后消耗情绪,最后躺平。
    2. 情绪保持模式,通过,情绪本身始终保持,弱化精神,处理任务,继续保持哈情绪,这是一个稳定舒服的的流程。

    ## 情绪保持模式中,轻松是怎么来的?
    避开烂人烂事。
    针对烂人烂事不用用心,这和你没有关系。
    放松,是做简单的事情。简单的聊天。简单的快乐。
    不是动脑子的复杂任务。
    尽管有很多复杂的东西,但是自己不要往心里面去。该吃吃该喝喝。

    每天的时间中,必须留给放空的时间。不然大脑的疲惫感会带到第二天。

    ## 任务是怎么解决的?
    来个类比例子。
    玩游戏的高手,一般情况下,都是情绪非常稳定的人,哪怕是小学生。只要具备了坚实的情绪。都很牛逼。这是一个基础。后来玩游戏的时候,发现为啥自己总是突破不了自己,难道自己只能是这种水平?后面反思到自己和其他人的差异部分。然后刻意训练。突然游戏的瓶颈就打开了。

    这种模式的抽象本质,就是情绪保持内核逻辑的强大之处。无论干什么事情,比拼的,从低层次到高层次,就是,知识技术,习惯操作,心态认知。大多数人,都是从知识技术出发玩任务的,最后出现瓶颈。只有从一开始就是反向手段处理的方式,才能稳定的实现降维打击。拼的不是谁快?而是谁不会停。状态保持的更好。

    如果一件事情让你痛苦,你不可能开心。这件事情没有意义。这不是生命本身,而是在牺牲自己。换取所谓的唯物。
    lixon166
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    lixon166  
       2022-08-08 18:19:18 +08:00
    比马云早退休就是成功了,钱够用就行
    charlie21
        69
    charlie21  
       2022-08-08 18:31:13 +08:00 via iPhone
    有的人考虑未来三代的事,有的人不考虑养老的事
    vocaloidchina
        70
    vocaloidchina  
       2022-08-08 21:25:25 +08:00   ❤️ 1
    @LuckyPocketWatch #3 认真的想求问一下,年龄增大是否会对异性冲动降低?
    如果确实降低了,那感觉也就年轻时候忍一忍欲望,然后就可以无欲无求过一辈子,也是挺不错的
    levelworm
        71
    levelworm  
       2022-08-08 22:49:59 +08:00 via Android
    说来搞笑,我在国外不想躺平,但是精力不够了。
    kldd529
        72
    kldd529  
       2022-08-08 22:54:59 +08:00   ❤️ 1
    最近看完 Frozen Planet 有点震撼,在地球的极地,这群动物们与生存环境的抗争,所展现出来的求生欲和意志力。
    em70
        73
    em70  
       2022-08-08 23:04:32 +08:00
    无欲,轻生,抑郁症典型症状

    多吃点海鲜可以改善
    mortonnex
        74
    mortonnex  
       2022-08-09 00:25:35 +08:00 via iPhone
    @kldd529 展开说说
    sun1993
        75
    sun1993  
       2022-08-09 00:55:59 +08:00
    想问下楼主,工作还好吗?管理还是一线写代码?薪水较年轻时有没有骤降?
    octalempyrean
        76
    octalempyrean  
    OP
       2022-08-09 06:52:15 +08:00 via Android
    @sun1993 工作还好(老领导 10 年了,不出大问题,不能怎么样),打工仔螺丝钉,薪水是死工资不变。
    ada87
        77
    ada87  
       2022-08-09 08:32:33 +08:00
    躺平+1 ,进取一般只是画个饼,你这个躺平也不叫躺平,转变下生活态度就行,很多事情远不如现在认为的重要。
    sun1993
        78
    sun1993  
       2022-08-09 10:59:32 +08:00
    @octalempyrean 其实只要不卷(正常上下班,偶尔加班),就一直工作呗,多攒些钱,我理解的躺平是被动收入能 cover 住日常开销的 1.5 倍( 1 平衡,多出 0.5 对抗通胀),这时可以不工作,并且发展自己喜欢的工作,真正躺平的人也不能天天玩的,时间久了会抑郁,还是得找到自己喜欢的事情做才行
    blastbao
        79
    blastbao  
       2022-08-19 14:54:49 +08:00
    楼主坐标哪里呀,一线城市感觉躺不平啊
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