更新最新状态，我看了大量的国外相关病例，这个病不算罕见，很多明星都有，也算常见病，多发于平足的人群，年龄段不限，最小的十几岁就有，国外的治疗方式和国内差不多，但是他们保守治疗的成功率更高，更科学，我选了其中一种方式，也是网上和药店都买的到的，就是每天贴：氟比洛芬凝胶贴膏,如果还没过急性发作期，就吃：奈(不知道怎么拼)丁美酮胶囊.止痛，急性期（一般一个月，我是一个月多一点）过了之后，如果要出门少量走路的话，可以继续贴：氟比洛芬凝胶贴膏 ，内服一日一次，一次一定要超过 1000IU 计量的维生素 D3 ，我是两颗一次一粒 500IU （国外推荐是 2000IU 也就是要吃 4 颗，我想想我是亚洲人，也过了急性期就 2 粒好了）,现在第二个月不到一点，已经走路没问题了，但是跑步和运行还是不行，还是会感觉到略微的痛，不过生活自理已经完美没问题了，没任何手术，还好没听医生的。

不用，虽然我的隐私不值钱。

哨兵的检测和故障报告系统，是一个被动系统。

而看门狗，是防止故障发生的系统，有主动方式来阻止故障发生。

你这么简单理解就可以了。

UFS ExplorerProfessionalRecovery ，就可以。

被 QOS 了，端口复用+端口跳跃 可解。

泰国产的 微软 IE 3.0 如果还买得到的话

@unregister 我也不想手术，现在医院怎么动不动就让人手术，为了抓收入么？虽然现在不能走路，但我还是不想手术，我咨询过一些理疗医院说这个问题做 5 次理疗就基本好了，不用手术。

每天晒干的乌梅泡水喝，盐水不要频繁洗，一周两次够了，一年检查一次，没大起来，就不用手术，坚持吃喝乌梅就行了

微软 ReFS 格式支持，但是不建议现在就迁移到 ReFS ，这个格式的版本有点混乱，目前还没统一，等统一了，就可以用它的，去重特性了，目前还是得用第三方的软件去重。

尘埃与散热，只能 2 选 1.

FastStone Image Viewer 系统一直升级，这个东西一直没改，每次装机必备，鼠标左键按住不放，任何位置放大这个功能是真好用。

当然硬盘寿命，这个是玄学，其中坏过 2 个，但是反正随着容量都要升级的，索性就一次卖掉升级到现在的 16Tx4

这 4 个地方，2 个公家的，电费不用我出，另外 2 个家里的，电费需要我出，但是 4 者，互相同步备份，16Tx4 ，不设置任何 RAID ，普通单盘单区，2010 年至今，中途各种问题都因为我有 4 处备份，又是 USB 随时拔走，又因为是 NTFS ，找 Win 电脑比找 mac linux unix 方便的多。

所以我选择黑群晖+USB3.NTFS.移动硬盘，盒子要么希捷原厂的，要么亚马逊原厂的，电源都是原厂的，部署四个地方一直很稳定，其中两个地方升级 DSM7.0 7.1 7.2 的过程中有问题，但是由于 NTFS 格式，随便找个 Win 电脑就读取临时要用的数据，等引导区修复后，再挂上，继续服役。