看起来不错，可以考虑其他方式发出来

等等党的胜利，希望这次消息属实

@Raven316 也感谢你这么长的解释，现在我更加清楚你表达的意思。

我完全同意你的观点，既“延迟满足”是一个手段，最终还是要看目的是什么，如果是快乐，那就是可持续的；而如果只是人云亦云的“坚持”、“努力”等等，则很难持续下去。比如健身就是，如果目的只是做给别人看，让别人觉得自己很自律，那么其实很难坚持太久；相反，如果真的去享受其中的乐趣，则容易的多。

我只是还有一点补充，既“意志力”也不能一棍子打死，也是有其作用的。很多的快乐，比如健身、学习或者任何一项需要联系的技能，如果不用意志力度过最初的“不快乐”时期，后期真正的快乐是很难体会到的。当然，最终长久的坚持一定是你乐在其中才行。我想说的是，意志力在你开始一个新的领域时，还是很关键的。

感谢分享。

虽然文章很长，但是大部分都在“破”，而没有“立”。你要“破”的地方，其实大家基本都认同。人的成功有很多因素，运气和时机都很重要，而努力只是其中一个因素，意志力又只是努力中的一个因素。所以过分把成功归因于意志力确实是一种懒惰的思维方式，或者说鸡汤式贩卖焦虑，并没有对生活的实际指导意义。

但是你最后说的“快乐”作为行动动力，也不够全面，特别是你似乎对“延迟满足”很不以为然。诚然，不是什么都要“延迟”，但是看事情还是要全面的，有些确实需要“延迟”，比如你去健身，刚开始肯定不快乐的，甚至痛苦，但是一般坚持一段时间之后就渐入佳境了，这就是门槛。不去“延迟”的话，这个门槛都过不了。

最后的态度我倒是觉得很不错：人生没有什么大不了的。这和“战略上蔑视敌人，战术上重视敌人”有异曲同工之妙。人生没有什么大不了的，就不会太过于担心、焦虑，但是同时也要沉下心去，认真的研究、做事，事情才有可能做成。

如果我有什么没有理解到位的，也请指出。谢谢分享。

icloud 也还行吧

@Aaron325 16 寸型号吗？出厂就是 Catalina 了，你如何做到降级的？

@p1nk 同 10.15.7 。没有尝试过 big sur

遇到过好几次了，不定时出现，并没有找到什么解决办法

自带的 Mail 有一个奇怪的 bug，很烦人，就是每次全屏的时候，比如看视频，总是会时不时的跳出来

@377848 哈哈，请讲出你的故事！
也感谢提醒，我也是 10.15.7，还在观望。这么看来还是等到 11.6 以后再说吧

@ahhui 我用的 coconutbattery，会记录电池容量的变化的历史

没遇到过，但是 Catalina 早就升级到 10.15.7 了，你为啥还在 10.15.6 ？试试看新的版本是否修复？